El verano nos abandona poco a poco y se acercan días lluviosos por la península. Los platos de cuchara van apeteciendo y para estrenar temporada, un guisado de cordero con verduras. Lo hice con poca carne que da mucho sabor, con 168 g. salieron 3 raciones. Además hay que poner poco aceite ya que la carne suelta su propia grasa.
Para 3 platos:
-un trozo de falda de cordero de 168 g.
-un calabacín
-medio puerro limpio
-un bote de tomate troceado de 400 g.
-1 cebolla grande
-2 cucharadas de aceite
-una cucharada de almendra picada
-2 hojas de laurel
-unas ramas de perejil
-una rama de tomillo seco
- 1 pastilla de caldo de carne knorr
-sal
Lavamos la rama de perejil, la secamos y la ponemos a freir en el aceite en la olla exprés.
Mientras troceamos la falda de cordero en trocitos pequeños.
Añadimos a la cazuela y doramos con una pizca de sal.
Retiramos el perejil, picamos la cebolla y añadimos. Cortamos el puerro en rodajas e incorporamos.
Mientras se sofríe, picamos el calabacín y añadimos, junto con el tomate troceado, la almendra picada, la pastilla de carne y dos o tres vasos de agua (tiene que quedar todo cubierto).
Añadimos el laurel y el tomillo y una pizca de sal. Cerramos la olla y llevamos a ebullición. Cuando hierva, bajamos el fuego y mantenemos 45 minutos a fuego lento.
Esperamos a que deje de sonar la olla y haya salido todo el vapor. Abrimos la olla y retiramos el laurel y el tomillo. Se puede congelar.
Fuente: este post proviene de Recetecum, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
