La pera

Ficha técnica

Peras
Es uno de los frutos más comunes en nuestra gastronomía, siendo un postre frecuente en las mesas, así como el ingrediente de algunas compotas, pasteles e, incluso, de salsas para acompañar platos salados. La familia a la que pertenece es la de las rosáceas, un grupo que cuenta en su haber con más de 2000 especies entre las que encontramos igualmente a la manzana, el membrillo, las fresas o las ciruelas.

Características


  El árbol en el que nace esta fruta es el peral. El tronco es gris, de aspecto grueso y la corteza está cubierta de grietas. Destaca su gran resistencia a las sequías.

 

  En los climas templados y húmedos, la pera encuentra el ambiente propicio para su desarrollo. Lo ideal para ello es que las heladas lleguen en época tardía y que, durante la estación estival, la temperatura no ascienda en exceso.

 

  Su forma dependerá de la variedad. Según el tipo, la pera es más o menos alargada o redonda. Precisamente su forma característica define una variedad de tomates: los de pera.

 

  La variedad cromática del fruto contempla el amarillo, el verde, el pardo e, incluso, aunque es menos frecuente en España, el rojo.

 

Propiedades nutricionales

 

  Es muy baja en calorías y contiene gran cantidad de fribra, por lo que es muy recomendable para las dietas de adelgazamiento.

 

  Su contenido en agua es bastante elevado: unos 82,3 gramos de agua por cada 100 de pera. Además, es rica en en potasio, es diurética y astringente, lo que la convierte en una pieza de fruta indicada en casos de diarrea (para mantener la hidratación), retención de líquidos e hipertensión.

 

  Posee, también, gran variedad de vitaminas, destacando la B y la C.

 

Variedades/Tipos

 

  Existen tantas variedades de peras que se puede consumir este fruto durante todo el año.

 

  'Limonera': de color amarillo y puntos negros. Es gruesa, algo irregular y de sabor jugoso y azucarado. Es recolectada en los meses de julio y agosto.

 

  'Blanquilla': también llamada 'Blanca de Aranjuez'. Su piel es muy fina, brillante y de color verde. Su pulpa es blanca y de sabor muy agradable.

 

  'De San Juan': denominada así porque alcanza su máximo esplendor en torno a la festividad de ese Santo. Es de tamaño pequeño y con la carne dura.

 

  Otras: la 'Batrlett', la estrella de enlatados; la 'Anjou'; de abundante jugo e ideal para su consumo fresco; la 'Bosc'; muy aromática e indicada para la cocina; y la 'Comice'; la más dulce de todas.

 

Consejos de uso en la cocina

 

  Es importante que las manipulemos con cuidado puesto que hay especies de carne blanda en las que pueden abrirse grietas debido a los golpes.

 

  Para una mejor conservación es conveniente no mantenerlas en un ambiente de frío demasiado intenso. Además, siempre se lavarán bien antes de consumirlas con piel.

 

  Tradicionalmente se ha consumido sóla, con piel o sin ella, pero su uso gastronómico va más allá: es común en macedonias o en forma de compota y mermelada. También esta presente en algunas tartas y pasteles, es la protagonista de algunos postres y adereza salsas e, incluso, algunas carnes.

 

Curiosidades

 

  El cultivo de esta fruta es muy antiguo: arranca del primer-segundo milenio antes de Cristo.

 

  La palabra 'pera' tiene muchos significados. Por ejemplo, se solía denominar así al llamador de timbre o interruptor de luz que tenía forma parecida a una pera. Además, en diminutivo 'perilla' denota la porción de pelo que se deja crecer en la barbilla.

 

  La perada es una bebida similar a la sidra de origen normando que se obtiene de la destilación de la pera.

 

Recetas


Peras dos colores
Tarta de peras
Ensalada de pera
Peras en almíbar
Peras al oporto con especias
Suflé de pera
Peras crujientes
Sopa de pera con hierbabuena
Compota de pera
Peras al vino

Fuentes de información: Facilisimo.com; Wikipedia.org y Botanical-online.com

¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Recomendamos

Relacionado

POSTRES COCINA FÁCIL

Como ya os hemos contado en otras ocasiones, tenemos un huerto. Aunque en el pasado allí crecían diversos árboles frutales, actualmente sólo se mantienen unos perales muy viejos, un par de membrillos y un enorme cerezo. Los perales corresponden a variedades autóctonas y dan fruta para casi todo el año. No se trata de las peras homogéneas y artificiales del super, sino de fruta menos vistosa pero ...

Trenza de hojaldre rellena de pera Trenza de hojaldre rellena de pera ,historia:Hojaldre con peras del Rincón del Soto Hoy tenemos un postre con fruta, hecho con compota de pera. Esta receta es muy parecida al conocido strüdel de pera, pero más sencilla de hacer. El strüdel clásico es de manzana y su origen está en el imperio Austrohúngaro. Realmente no está relleno de compota de manzana sino de t ...

peras postres con fruta postres ...

El dia de hoy estaremos hablando de como preparar deliciosas recetas de postres con pera, la pera es una fruta jugosa, carnosa , muy apreciada por sus propiedades nutritivas y por su delicado sabor. Hay varias clases de peras, peras de verano y de invierno, por lo que podemos encontrarla en los supermercados durante todo el año. Se emplea generalmente como fruta de postre, y para elaborar compotas ...

canal como se hace canela como hacer compota de pera ...

La compota es un postre tradicional y que se suele usar en muchas dietas infantiles. Se puede realizar con diferentes frutas pero hoy vamos a realizar una compota de pera. INGREDIENTES COMPOTA PERAS 1 kg de peras 2 cucharadas de azúcar Canela en polvo Canela en rama PREPARACIÓN En primer lugar se lavan y se pelan las peras. Se cortan en trocitos pequeños En una olla se pone un poquito de agu ...

Económicas Fáciles Recetas para merendar ...

Compota de pera suave y cremosa Compota de pera suave y cremosa ,historia:Receta de compota de pera Hoy tenemos una receta que podemos hacer en cualquier momento, pero aprovechando que estamos en temporada de la pera conferencia, vamos a preparar una compota de pera fácil y deliciosa. Para más señas, vivo en La Rioja y tengo la enorme suerte de contar con un producto extraordinario como es la pera ...

Crock-Pot Repostería

Tengo la suerte de tener unos vecinos fabulosos que durante todo el año me surten de fruta y verdura. ¿Qué ocurre con esto?, que no es un kilo de algo, si no varios kilos y me las veo y las deseo para darle salida a todo, así que toca preparar conservas o congelar. Y ese fue el destino de varios kilos de peras, una mermelada de peracon un toque de canela. No es que suela consumirla habitualmente, ...

peras al vino pera ensalada ...

Hola amigos...! hoy les traigo de nuevo un post acerca de recetas con frutas esta vez nuestra protagonista es la pera. La pera es una fruta muy querida por muchos por esos las recetas con esta deliciosa fruta suelen encantar a todos. Fuente de la fotografía: http://eslasalud.com/page/2/ Esta fruta es ideal para las dietas, pues tiene un bajo contenido calórico. Contiene vitamina B1, B2 y B3, que r ...

Dulces Fruta Pera ...

Quien no tiene en la nevera fruta que no sabe que hacer con ella porque esta un poco pasada, pues bien con esta tarta de pera os propongo una opción para usar esta deliciosa fruta y no tenerla que tirar a la basura. Yo en esta receta os propongo pera pero podéis usar la fruta que tengáis o la que mas os guste. De la pera decir que es una fruta rica en potasio, que nos ayuda a reducir problemas car ...

Dificultad media Navidad Carne roja

Solomillo de ternera con foie y compota de pera conferencia Solomillo de ternera con foie y compota de pera conferencia ,historia:Cómo hacer solomillo de ternera con foie y compota de pera. Hoy tenemos el que tal vez es el plato estrella de muchos restaurantes, aunque esto es muy subjetivo. Lo que sí está claro es que suele ser el más caro de la carta tanto por el solomillo como por su acompañante ...

recetas postres cuina catalana mermeladas y conservas ...

Es una manera un poco distinta de conservar las peras, normalmente, si se ponen en tarros se hacen enteras, en mitades o ya en compota o mermelada. Esta elaboración la hago con frecuencia pues le saco más utilidad,puede ser un postre rápido ya que solo tienes que abrir el frasco y servir y le doy otras salidas que ya os iré poniendo , de momento os dejo esta receta que no tiene por que hacerse ...