Menú Quincenal (2)



Casi a punto de empezar otra semana, y ya vamos organizando... trabajando y con dos niños que vienen a casa a comer a diario, si no hay un poco de organización es complicado conseguir que coman variado sin hacer mucho esfuerzo. Prefiero tener una planificación hecha de las comidas porque me resulta mucho más práctico a la hora de hacer la compra y cocinar.
Muchos de mis platos ya los tengo preparados con antelación: suelo tener un "fondo de congelador" bastante importante con tomate frito, boloñesa, albóndigas en salsa, cremas varias, caldo de pescado y de puchero, carnes cocinadas, berenjenas rellenas... ¡casi todo se puede congelar! y luego basta con calentar o utilizar de base para terminar un plato. Parece complicado al principio, pero cuando te acostumbras a cocinar "de más", lo que resulta extraño es hacer las raciones justas para el día.
Entre semana que voy con más prisas utilizo mucho esas cosas que tengo medio hechas, y para los fines de semana dejamos los platos que requieren algo más de elaboración (y de los que también procuro hacer raciones de más...)
De nuevo, utilizamos con base, la organización de menús para adaptarlo a esta quincena.
Pinchando sobre cada plato, se pueden ver algunas de las recetas en el blog. Espero que os sea útil!.

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

Ensalada de alubias
Croquetas de bacalao

Arroz blanco 
Pollo tikka masala

Macarrones gratinados

Ensalada de fresas
Lomo con alcachofas

Fideos con caldo de pescado

Ensalada de tomates
Arroz al horno

Puré de patatas
Pechugas a la parmesana

Bacalao con piñones y tomate frito

Crema de calabaza
Tortilla de queso

Merluza con cebolla y guisantes

Crema de verduras
Emperador a la plancha

Ensalada con salsa de kikos
Mini quiches

Crepes

Hervido judías verdes
Tortilla de atún

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

Lentejas con verduras
Saquitos de salchicha

Ensalada templada de pollo, piña y cacahuetes con aliño de hierbabuena
Natillas caseras

Pasta con brocoli 

Tabulé
Ternera con tomate

Espaguetis con ñoras y piñones

Coca de tomate y pimiento
Brochetas de salchicha al horno

Paella de espinacas y boquerón

Calamares en salsa de tomate

Judías con tomate frito

Tortilla de bacalao

Papillote de salmón

Crema de calabacín
Mero a la plancha

Berenjenas rellenas de atún

Empanada exprés de salmón

Hervido
Tortilla francesa

Fuente: este post proviene de Cuchara, cucharilla, cucharón, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

De nuestro recetario tradicional siguen saliendo estas recetas que enamoran. Guisos sencillos, de los de "toma pan y moja", que nos hacen rebañar el plato y disfrutar de la comida. Es un pla ...

Me encantan estas recetas tradicionales que con pocos ingredientes terminan en platos espectaculares. Esta cazuela es un clásico de mi madre que también podemos preparar con otros pescados como rape o ...

Los guisos tradicionales no pueden faltar en nuestra cocina. Con buena materia prima y elaboraciones sencillas vamos a obtener deliciosos platos que nos trasladan a la cocina de nuestras madres. Hoy c ...

Recomendamos

Relacionado

general menú semanal

Volvemos a las rutinas, y a organizarnos un poco. En casa es fundamental el orden en las comidas, porque con dos niños, hay que pensar qué comemos para que sea variado y les aporte todo lo necesario para su crecimiento. Ya tengo planificado el menú para esta quincena. En mi caso, que ya estoy crecidita y que tengo que compensar los excesos navideños jejejeje, voy adaptando las comidas y aunque coc ...

general menú semanal

Cocinar en verano se nos hace cuesta arriba... pero por supuesto tenemos que seguir cuidándonos, comer sano y variado. Aunque sabemos que hace demasiado calor para encender el horno y tomar platos calientes, eso no es impedimento para que nuestra dieta siga siendo variada y equilibrada. Las cenas las hacemos muy ligeras: gazpachos, hervido, ensaladilla, ensaladas... acompañadas de un pescado a la ...

general menú menú completo ...

Nada más y nada menos que veinticinco semanas lleva ya el Club de los 5 presentando menús completos compuestos por entrante, primer plato, segundo a elegir entre carne y pescado y postre. Y esta semana viene cargadito de propuestas riquísimas: Sin más, empezamos con los entrantes. Más que un entrante es todo un descubrimiento para los más atrevidos. Es un bizcocho, pero no se trata del típico b ...

general

Hola, aquí os traigo una segunda sugerencia para disfrutar de esas noches de verano en el jardín o la terraza. Claro, que si optáis por el salón con el aire acondicionado o el ventilador, también vale. Este menú consta de tres aperitivos, una ensalada, un plato principal y un postre. APERITIVOSMARINERAS Esta es la tapa por excelencia de la Región de Murcia. Con una cerveza fresca, un martini,un v ...

Recetas de bacalao

Enero, febrero, y marzo son los mejores meses para consumir bacalao fresco. También el bacalao deshidratado da muy buenos resultados si se consigue desalar y rehidratar convenientemente. Aquí podéis ver como hacerlo. Empanada de bacalao Calabacines rellenos de bacalao y bacalao en tarrina Pastel de patata y bacalao gratinado al horno Bacalao de Quaresma Garbanzos con bacalao y espinacas Ba ...

menu navidad Navidad

Menú Navidad 2 Hoy te traemos la segunda entrega de recopilatorios de Menú Navidad. Así que aquí tienes ideas de aperitivos, plato principal y postres para tus platos de fiesta. Puedes ver cada receta pinchando en el enlace que viene debajo de cada foto. APERITIVOS O ENTRANTES 1. Pastel de salmón y pan de molde Yo lo llevé para la fiesta de cumpleaños de mi hermana y a mi tío Ricardo le encantó! T ...

general menú mensual

Me gusta mucho el mes de junio, es el mes de mi cumpleaños, abren las piscinas, comienza el verano y aunque hace calor todavía se puede respirar. Durante los meses de calor es conveniente beber mucha agua para estar bien hidratado y no consumir alimentos con un alto aporte calórico, por eso he elaborado este menú intentando que sea con recetas ligeras pero muy ricas. PRIMEROS: Las cremas las p ...

primeros platos menús semanales menú ...

Esta semana vamos a hablar de las diferentes fuentes de proteínas que tienes a tu disposición dentro del reino vegetal. Para darte una idea de cómo puedes distribuirlas te ofrecemos este menú para que disfrutes con las recetas que hay en él. ¡Buen provecho! DESAYUNO Opción 1: Bol de yogur natural con plátano, fresas, nueces, sésamo tostado y una cucharada de miel. Opción 2: Una infusión. Dos cr ...

primeros segundos postres ...

Ahora mismo me están gustando cada vez los miércoles, ya que es el día donde se publica el menú completo del Club de los 5. Como ya es costumbre pareciera que la semana pasa rápido para caer nuevamente en el miércoles. El miércoles es un gran día y como tal se merece un gran menú con unos entrantes, un primero, sus segundos y un postre que quite el hipo, que te parece, lo vemos? Para empezar os pr ...

general fechas especiales invento carmela

Un segundo menú con distintas alternativas para el día de los enamorados, este lo comimos este año pasado y nos encantó, espero que a vosotros también.MENÚ 2: ? ENSALADA DE RÚCULA, CANÓNIGOS, QUESO DE CABRA Y BACON BROCHETITAS DE ATÚN ROJO CON SALSA TERIYAKI CHURRASQUITOS DE POLLO CON SALSA DE MOSTAZA ANTIGUA, MIEL, Y PATATAS AL TOMILLO TARTA DE QUESO PARA LLEVAR ?