No podemos negar que uno de los desayunos más ricos son los pancakes, a todos nos gustan y son muy fáciles de preparar. Hoy te comparto esta receta, muy fácil y muy buena en especial si te estas cuidando con los kilitos, si tenes un diábetico en casa o simplemente se te anoja comer sano. Con esta receta no necesitas comprar las mezclas de pancakes que ya viene preparadas, si no que nosotros vamos ...
Si, los típicos pancakes. Esos de los que jamás subí receta porque pensé que ya todos la tenían, que era intuitiva, que nadie iba a venir a mirar al blog porque ya todos la saben. Pero no. Cada vez que subo una story de estos pancakes, recibo decenas de mensajes, así que acá estoy, armando este post :). Estos son los primeros pancakes que aprendí a hacer cuando empecé comer más sano. Me encantan p ...
Yo soy una amante de la avena, amo incluirla en mis desayunos pues además de sus múltiples beneficios para la salud, es muy versátil. Algunos de sus beneficios son: * Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre lo cual beneficia a las personas diabeticas. * Mejora la digestión pues facilita el tránsito intestinal ayudando a prevenir el estreñimiento. * Es un carbohidrato de absorción lent ...
Ingredientes : 3 huevos sal y pimienta 1 calabacín 30 g de queso rallado 200 g de harina 11 g de levadura química (polvos de hornear) leche (5 a 10 cucharadas) aceite para la sartén Instrucciones : Rallar el calabacín. Batir los huevos con sal y pimienta. Agregar el queso, la harina y la levadura. Mezclar. Agregar el calabacín y mezclar. Si el resultado está muy seco, agregar un poco de leche (una ...
Receta sencilla de desayuno saludable con tan sólo 4 ingredientes Pancankes esponjosos de avena y plátano o Tortitas avena y plátano. Hoy os dejamos una receta de un desayuno saludable increíblemente bueno y a la par de divertido para los más peques de casa, por que estas tortitas podéis combinarlas con lo que más le guste, fruta, chocolate, miel, frutos secos y están deliciosos. Esta receta senc ...
