Pastel de avena, sin gluten y sin azúcar refinada.

¿Un brownie sin gluten? ¿Sin azúcar refinada? ¿Sin horno? SE PUEDE y te ENSEÑO cómo.... Me animé con el #retobrowniepatatero en cuanto se lo vi a Jorge. Una iniciativa de @cocinillastm5 de realizar esta receta que le vimos a su vez a @megasilvita. Queda un bizcocho muy rico, húmedo por dentro, con fuerte sabor a cacao y trocitos de almendra. Solo necesitas 4 ingredientes básicos que siempre t ...

Hoy vamos a preparar unas galletas saludables, energéticas, sin azúcar, saciantes y además están ricas y son fáciles de preparar. Ideales para el desayuno o la merienda. Con estas cantidades salen unas 12 galletas, entre medianas y grandes. Empezamos. Ingredientes: 200 gr de dátiles 2 vasos de copos de avena 1/2 vaso de harina de avena 60 ml de aceite de oliva suave 1 cucharada de canela en polvo ...

Para hoy toca un dulce más saludable. No se si os pasa como a mí, pero entre el confinamiento que no salia ni para comprar, ahora que salgo muy poco y entre que es verano y la calor me está agobiando... no paro de picar, que si un helado, si un batido fresquito, ahora chocolate... jejejeje, vamos que hago más viajes a la cocina que antes, que ya es decir. Para ver más vídeo-recetas SUSCRÍBETE al c ...

Puedes consultar el valor nutricional, sus productos e ingredientes tocando las letras azules:http://littlefitbymarypaz.es Si te gusta la receta dale COMPARTE el vídeo. ¡MIL GRACIAS!. ¿Quieres un eBook GRATIS? toca las letras azules http://littlefitbymarypaz.es/newsletter Sígueme en mis redes sociales: YouTube Facebook Instagram Web Oficial TikTok Pinterest DESCUENTOS Tienda: https://www.amazon.e ...

Hola!!!! Ayer preparé unas galletas de avena y plátano deliciosas, ya sabéis lo que me gustan, siempre las preparo con copos de avena pero esta vez he usado harina de avena integral sin gluten y están tremendas!!! INGREDIENTES: 100gr de harina de avena integral sin gluten 2 plátanos 2 cucharadas de sirope de arroz 4 gotas de aroma de vainilla 3 cucharadas de aceite de coco 1/2 tableta de chocolat ...

Prepara una deliciosa tarta fría casera, con un sabor delicioso y muy refrescante, ¡una tarta de mermelada de higos sin azúcar!. Esta tarta está hecha con mermelada de higos casera sin azúcares, pero puedes usar tu mermelada favorita. Si te gusta la receta déjame una buena valoración y COMPARTE con tus seres más queridos. MUCHAS GRACIAS!. INGREDIENTES PARA LA BASE (molde 15 cm) 65 g dátiles desh ...

Buenas tardes cocinillas! Como vamos?? espero que todos estáis bien. Hace un tiempo que voy mirando un poco mas de comer bien y dejar los ultra procesados de lado. Os recomiendo que leáis el libro de Carlos Rios Come comida real. Os lo recomiendo si queréis cambiar vuestra forma de comer. Aquí os dejo hoy una receta sin azúcar y sin harina refinada. Hay dos opciones hacerlas solas o con chocolate. ...

Unas galletas muy fáciles y beneficiosas para nuestra salud. Ingredientes: - 160 gr - nueces - 30 gr - dátiles limpios sin huesos - 3 - claras de huevos - 1 cucharadita canela molida Preparación: 1- En un recipiente, batir bien las claras de huevo. 2- Muele las nueces junto con los dátiles previamente cortados a trocitos pequeños y agrégalas a las claras batidas. 3- Agregar la canela y mezclar bi ...

Seguimos con la ronda de horneados y esta vez le toca el turno a las galletas de avena y cacao que hicimos hace unos días y que no llevan ni harina ni azúcar. En casa nos gusta cuidarnos pero sin perder ninguna ocasión de comer dulce, somos así, muy golosos y más en estos días que pasamos tantas horas en casa y nos gusta también meternos en la cocina a hornear. Es una actividad muy recomendable pa ...

Estos donuts saludables de calabaza, responden a una necesidad fisiológica. Y es que, esta semana el cuerpo me pedía receta dulce. Pero como siempre, dulce sano y sin remordimiento. Y además me apetecía que fuese fácil y rápido, entonces me acordé de la maquinita de donuts y se me encendió la “calabaza”. La calabaza, es otra de esas hortalizas que me encantan, sirve tanto en dulce como en salado, ...