POLLO AL CURRY CON VERDURAS EN WOK Y CUSCÚS, JEJEJE, MIRA QUE ME HA QUEDADO LARGO EL TÍTULO, PERO ES LO QUE ES



Bueno, aquí os traigo de nuevo una receta de las que hace mi madre, uffff, voy a tener que crear un apartado especial, jajajaja. Pero seguro que os encanta, que si alguien tiene mano en la cocina es ella.



Aunque no os lo creáis aún me quedan muchas que contaros, que no tiene fin, mejor, así no se me acabará el material para mostraros.



Venga, vamos a por ella a ver que os parece a vosotros.INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS:

8 muslos de pollo.
1 taza y media de cuscús.
1 taza y media de agua.
Una cucharada de mantequilla.
1 cucharadita de curcuma.
2 cucharaditas de curry,
Pimienta negra al gusto.
Sal al gusto.
1/2 lata de cerveza.
1 cebolla tierna.
1/2 berenjana.
1/2 pimiento rojo.
1 pimiento verde.
2 zanahorias.
100 gr de judías verdes.
Aceite.


ELABORACIÓN:

Empezaremos poniendo el pollo (al que le habremos añadido sal y pimienta negra) en una sartén con 4 cucharadas de aceite, a fuego medio alto, para que se dore bien por fuera.

Cuando esté bien dorado añadimos la media lata de cerveza, bajamos a fuego medio y dejamos que se vaya haciendo.

Mientras tanto partimos las verduras en juliana (haciendo tiras alargadas y finas).



Pondremos aceite en el wok y iremos friendo las verduras a fuego alto por el siguiente orden (empezaremos siempre por las más duras y acabaremos por las más blandas), cebolla, zanahoria, pimientos, judías verdes, berenjena. Los tendremos entre 5-10 minutos, se trata de dejarlas lo más al dente posible, cuando estén listas retiramos del fuego y reservamos.



Volvemos con el pollo, una vez veamos que la cerveza se ha consumido añadiremos la cúrcuma y el curry y removemos. Dejaremos 5 minutos más.



Por último añadimos las verduras y las tendremos solamente un par de minutos, y listo para servir.



Para hacer el cuscús, en primer lugar pondremos el agua con un poco de aceite a fuego vivo hasta que rompa a hervir, una vez rompe el hervor retiramos del fuego y añadimos el cuscús, sin remover y lo dejaremos 5 minutos (veréis que el agua queda totalmente absorbida por el cuscús), añadiremos la cucharada de mantequilla y removemos y también lo tenemos listo.

Para el emplatado final queda muy bien hacerlo con un aro redondo, para ello únicamente añadimos el cuscús dentro del aro y presionamos un poco, con mucho cuidado lo sacamos y veréis como os queda la forma.



A mi me gusta ponerle un poquito del caldo del pollo encima del cuscús, pero vamos, eso va a gustos.



Y esto es todo por hoy.

Nos veremos el jueves??? Os prometo que la receta será fresquita esta vez, jiji.

Un beso enorme a todas/os.

Fuente: este post proviene de Cocina de una bancaria estresada, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros aves carne ...

Ingredientes: 4 personas 2 pechugas de pollo 350 g de cuscús 2 puerros 250 g de champiñones 80 g de uvas pasas sin huesos 2 cucharadas de salsa de soja 1 cucharada de curry 2 rodajas de piña en almíbar Aceite de oliva Cortamos las pechugas de pollo a dados grandes y lo salteamos en un wok con aceite de oliva. Cuando los tengamos dorados los reservamos. Quitamos a los puerros la parte verde y le qu ...

PASO A PASO

Esta receta de cuscús con pollo y especias es una de las recetas ganadoras de nuestro concurso de platos con pollo. La autora es Marina Román. INGREDIENTES 250 gr de cuscús 6 contramuslos de pollo deshuesados Mantequilla Sal y pimienta molida Aceite de oliva suave 1 cucharada de especias morunas tipo Ras El Hanut 1 cebolla 1 cucharada de azúcar 1 vaso de vino blanco 1 puñado de almendras fritas M ...

recetas de primeros acompañamientos cuscús ...

Nueva receta vegetariana apta para todos los públicos. Te sirve para acompañar unas carnes o huevos, o para comerlo solo que también es estupendo. Cada vez me gusta más el cuscús por su sabor neutro que atrapa todos los sabores con que lo preparemos y sobre todo porque se hace en un momento. Como más me gusta es en la típica ensalada de cuscús por ese toque de hierbabuena que le da un sabor incre ...

comida cuscús recetas faciles ...

Hola!!!! Me paso por aquí rápido a dejaros una receta nueva!!! Cuscús!!! Con pollo y verdura, super rico y sano. INGREDIENTES: -2 vasos de cuscús inegral (he usado El Granero Integral) -1 calabacín -1 berenjena -1 zanahoria -1 cebolla -2 filetes de pollo -Aceite de oliva -Sal -Pimienta Lavamos las verduras y las troceamos pequeñas, cortamos el pollo en trozos pequeños, en una sartén ponemos un c ...

recetas de primeros

En Marruecos se prepara los viernes porque es el día festivo y, al ser un plato muy laborioso, necesita mucho tiempo para poder hacerlo bien. Nosotras intentamos amoldarnos a la tradición, pero cuscús y día laborable no son buenos amigos. Cuidado con la cúrcuma porque es un potente colorante (usado para teñir textiles) y, si lo tocas, se te quedarán las manos más amarillas que todos los Simpson ju ...

cocina griega comida ensaladas ...

La semana pasada "mi adorable vecina" me preguntó por esta receta sana, deliciosa e ideal para cuando llega el buen tiempo, en el que tendemos a preparar más ensaladas, y me di cuenta de que no la tenía publicada en el blog. Esta receta está basada en el Espléndido pollo griego, cuscús vegetal y Tzatziki del libro Las comidas de Jamie en 15 minutos de Jamie Oliver, que es uno de mis c ...

recetas de primeros arroces carnes ...

El cous-cous o cuscús, se denominaba antiguamente alcuzcuz. Es un plato típico del norte de África, tradicional del Magreb. En árabe, esta palabra significa "la comida" y se suele cocinar casi a diario, pero es el viernes cuando toma más protagonismo y se convierte en el tradicional almuerzo familiar de este día. Está compuesto por sémola hervida acompañada de verduras, carne o pescado. ...

Verduras cous cous cuscús ...

Un plato ligero, lleno de sabor y de texturas. ¡Pruébalo! Este Cuscús con pollo al curry y verduras solo tiene de dificultad no pasarse en la cocción de los vegetales elegidos. Para que cada cual esté en su punto y se disfrute en la mesa con su textura. Al margen de que pierdan las menos propiedades posibles. Por lo demás, estamos ante una recete muy fácil y llena de colorido y sabor. Ingrediente ...

general ajo calabacín ...

Jugosas, deliciosas.... una manjar estas chuletillas de cordero con cuscús. Si tenemos en cuenta que esto lo dice alguien al que nunca le ha gustado el cordero (yo), tiene muchísimo más mérito. O tal vez es que nunca me hayan servido un buen cordero, que también puede ser. Pero para ser la primera vez que lo preparo, el cordero me ha encantado. Esta fue mi aportación al menú de estas Navidades. Se ...