PUDDING DE CHIA SUPERCREMOSO

Me he vuelto una fanática de los pudding de chia, son muy sencillos de preparar y además contienen muchísimas propiedades beneficiosas. Para esta ocasión lo he preparado con bebida de avena sabor cacao, crema de cacahuete, manzana caramelizada y galletas especiadas. Os aseguro que es el mejor chia pudding que he probado hasta el momento. Ingredientes (para 4 vasitos): - 75g de semillas de chia - ...

Hace algunos años que conozco las semillas de chia, al comienzo no me atrajo su aspecto pero luego de leer acerca de sus  propiedades y beneficios para la salud decidí darles  una  oportunidad y así fue que la textura crujiente de esas pequeñas semilitas oscuras me conquistaron, comencé a usarlas en la granola , en panes y bizcochos horneados. Me sorprendió el descubrir que estas semillas al conta ...

El pudding de chía es uno de mis postres favoritos, lo mezclo con mil cosas o lo tomo sólo bien fresquito de la nevera con mi bebida vegetal favorita y un poco de canela; ésta vez, he preparado una compota de manzana con pasas y le he añadido yogurt de soja, crema de cacahuete, muesli y un fisalis para decorar; también me encanta con culis de mango o frutos rojos, la verdad es que pega con todo y ...

Hola, Hola,!! Que tal.. aqui les voy a compartir esta receta SUPER SANA, puede ser como desayuno, merienda AM, como PM. A mi en lo personal el clasico pudin de chia NO ME GUSTA del todo, asi que me las ingenie para preparar uno Excelete tanto en sabor como en textura, hice un post donde hablo de las propiedades de las SEMILLAS DE CHIA, aqui les dejo mi esquisita receta haganla compartalan atravez ...

Si hay un ingrediente que se ha puesto de moda en los últimos meses en todo blog de alimentación son sin duda las semillas de chia. Éstas semillas provienen de la salvia, una planta herbácea que se cultiva en Nicaragua, Guatemala y sur de México.Son muchos los beneficios que nos aportan estas semillas, ya que contienen muchas vitaminas y minerales que regulan nuestro organismo. Las semillas de ch ...

Buen@s chic@s, seguimos abriendo boca, con bocados saludables, fáciles e innovadores. Una manera diferente de mezclar sabores y texturas, ideal para postres, meriendas... En esta ocasión os presento una receta que nos trae Central Lechera Asturiana, Pudding de Chía con Yogurt. INGREDIENTES; 4 cucharadas de semillas de chia 4 dátiles 200 ml de agua de coco 200 ml de leche desnatada Central Lech ...

Desde que descubrí el pudding de pan duro (todo un éxito en casa) he ido innovando y cambiando los ingredientes según lo que tuviera en la despensa o lo que me pedía el cuerpo en ese momento, así nació el pudding de manzana y nueces y hoy el pudding de chocolate, además de delicioso es un recurso perfecto para aprovechar los restos de pan y bollería que se va quedando por casa, pero también para d ...

He aquí una deliciosa receta con la que aprovechar ese pan duro que se compró de más y nadie comió, o esas manzanas que empiezan a perder su firmeza. Me cuenta mi madre, que su abuela siempre hacía puddings: Necesidades de la época. Que nadie se resista a hacerla porque es facílisima, y les aseguro que todo el que la pruebe caerá rendido a vuestros pies. Ingredientes 125gr. de pan duro350ml. de ...

Vamos a comenzar el mes de Mayo de la mejor forma: Celebrando la primavera con un rico postre sano y saludable, que nos ayude con la operación bikini, ??? Cupcakes de Chia y Queso Fresco. Un delicia llena de energía. Esta receta contiene menos azúcar, las grasas que se utilizan son sanas, disminuyendo un poco las calorías, y con ingredientes que nos ayudaran a mejorar el funcionamiento de nuestro ...

Llevo algo más de 3 meses haciendo una dieta baja en hidratos de carbono y sin azúcares y aunque tengo menos hambre y ganas de picar entre horas, hay veces que necesitas un snack que sea apto para esta dieta y por supuesto sin gluten. Aunque no es difícil tener ideas para picar o para llevar aptas para la dieta keto, he pensado reunir una lista lo más larga posible para ayudarte si te estás inicia ...