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Smoothie de moca!



Como no, continuo con mi adicción a estos combinados de frutas y vegetales, lácteos, cereales, aromas y todo lo que se les ponga delante.
Y es que con este ya van 4: El Smoothe ultra vitamínico de desayuno, el smoothie digestivo, el smoothie con sabor a verano y este de moca!


Me encantan porque a no ser que hagas un popurri muy exagerado, siempre quedan bien.
Me he atrevido a probar con todo, zanahorias, tomate, perejil, albahaca, cacao, esencia de vainilla, espinacas, yogures, miel, cereales, café, té verde, coco rallado... TODO queda bien, solo hay que ser un poco lógico y no ir echando de todo sin ton ni son.


Este que lleva café es ideal para desayunar, tiene un sabor fuerte y es muy saciante.
En verano es genial porque es fresquito y da energía y en invierno se puede preparar con la leche caliente y lo mismo da que da lo mismo.
Aquí tenéis una breve explicación de lo que es el café o combinado moca, que aunque hay mil variantes, la base es café y chocolate.
Inspiración: 500 zumos y batidos - Blume
Ingredientes (para un batido grande o dos pequeños):
1 plátano
1 vaso de leche (en invierno puede ser caliente)
1 cda. de cacao en polvo
1 cdita cargada de café soluble (tipo Nescafé
1 cda. de azúcar o unas gotas de edulcorante
Malvaviscos o mini marshmallows para decorar
Preparación:
Triturar todo (menos los marshmallows) tal cual en la batidora (bueno, el plátano mejor pelado ^-^)
Corregirlo de dulzor y si hasta añadirle unos cubitos si lo quisiérais más frío)
Servirlo en tazas y decorarlo con las nubes, malvaviscos o marshmallows! (Es genial cuando absorven el líquido y se hunden <3)
Happy desayuno y día positivo;)
Fuente: este post proviene de Pasión y Tentación, donde puedes consultar el contenido original.
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