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Tostas rápidas de aguacate y huevo

¡Bocatas al poder!...Mis cenas preferidas son desde hace mucho tiempo los bocatas o tostas, me gustan tanto que prefiero un poco de pan con aceite de oliva y tomate, antes que cualquier tipo de comida. Como seguimos modo verano, lo más práctico, fácil y rico son estas cenas improvisadas que podemos tener listas en 1 minutín. Lo mejor de todo es que podemos aprovechar cualquier cosa que tengamos en ...

¡Bocatas al poder!...


Mis cenas preferidas son desde hace mucho tiempo los bocatas o tostas, me gustan tanto que prefiero un poco de pan con aceite de oliva y tomate, antes que cualquier tipo de comida. Como seguimos modo verano, lo más práctico, fácil y rico son estas cenas improvisadas que podemos tener listas en 1 minutín. Lo mejor de todo es que podemos aprovechar cualquier cosa que tengamos en la nevera y adaptarlo a nuestros gustos.

Nueva caja de Disfrutabox, la caja de Junio se llama ..."Lo que hicisteis el último verano...." sugiriendo lo que podemos hacer este verano que no es otra cosa que disfrutar con su ayuda, las Cajas combinan en un mismo envío productos de belleza/cuidado personal, hogar y alimentación en tamaño real o de muestra. Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento, y como novedad, te dan la posibilidad de evaluar los productos recibidos mediante unas encuestas para obtener puntos canjeables por descuentos para los próximos envíos. Como opinión personal, decir que cada vez me sorprende lo que nos ofrecen, por su precio es una pasada la cantidad de productos que envían, a veces un único producto ya casi cuesta lo que la caja entera......... ya estoy impaciente por saber que nos deparará la caja del próximo mes.....La Caja de este mes viene con:

* 1 lata de Ensalada Rusa "Isabel"

* 4 latas de Shandy Limón Zero "Cruzcampo"

* 1 bote Salsa Wasabi "Hellmann`s"

* 1 lata de Crema de Coco Thai Heritage "Fanya Alleuras Industries

* 1 paquete de Mission Wraps de Espelta y Avena "Mission"

* 1 botella plegable "Hello Ferretti"

* 1 Smoofruit Mango/Naranja "Smoofruit"

* 1 Smoofruit Piña/Coco"Smoofruit"

* 1 paquete de infusiones frías Fresh Piña/Coco "Hornimans"
* 1 paquete de infusiones frías Té con Limón "Hornimans"
* 10 pirámides con Caramelos Jelly Belly "The Original Gourmet Jelly Beans"

* 1 bolsita de Palitos con arándanos "Bimbo"
* 1 paquete de Oroweat Tostado 5 cereales y semillas "Oroweat"

* 1 tubo de 25ml de Gel Dental Fresh "Kemphor"
* 1 bote de 50ml de Enjuague bucal Fresh "Kemphor"
* 4 monodosis de Aftersun "Ecran"
* 1 spray Ecran Sun Lemonoil FP30 de 75ml "Ecran"
* 1 perfilador de labios "Ecologic Cosmetics"


Ingredientes
2 rebanadas de Pan Oroweat tostado con 5 cereales y semillas
Aguacate en lonchas
Jamón Cocido
Tomate en rodajas
Huevo cocido
Canónigos
Sal y pimienta negra
Aceite de oliva virgen
Preparación
Salpimentamos el tomate y los canónigos y reservamos. Preparamos las rebanadas de pan y ponemos sobre ellas: lonchas de aguacate, un poco de jamón cocido, el tomate, el huevo cocido y los canónigos.
Echamos un chorrito fino de aceite por encima y comemos lo antes posible, para evitar que el el pan tostado se humedezca y se estropee.
Me queda pendiente ponerle el huevo frito encima, seguro que está delicioso, podemos improvisar con cualquier tipo de vegetales, salsas o embutidos....ninguna combinación nos decepcionará.

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