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Zumo de naranja, manzana y fresas

Receta zumo fresas, manzana y naranja


Ingredientes:
2 manzanas maduras peladas (yo uso Royal Gala)
70 g fresas sin los pedúnculos
Zumo de 4 naranjas dulces
Azúcar al gusto (yo le pongo 25 g)
Cortar a trozos las manzanas y las fresas, añadir el zumo de naranja y el azúcar y batir con una batidora o con la Thermomix.
Trucos / consejos / comentarios:
Como leí en Facebook "Se acabó la Navidad... ¡que comiencen los juegos del hambre!". Yo estoy feliz porque sólo he cogido un kilo de los tres kilos de media que engordamos los españoles en Navidad. Aprovecho para dar las gracias al que ha cogido esos dos kilos extra :-D
Me encanta hacer cosas con Daniel (nuestro hijo, que ya tiene 12 años). A él no le gusta hacer recetas elaboradas, no tiene paciencia para ello. Pero sí recetas rápidas como esta. Así que nos compramos en Fnac el libro "Los 100 zumos más saludables y deliciosos" y marcamos los que más nos gustaban. Esta ya la hemos repetido tres veces, aunque hemos aumentado la cantidad de fresas (fresas... ñam, ñam). Está delicioso y lleno de vitaminas, perfecto para tomar por la mañana.
smoothie fresas manzana naranja

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Etiquetas: receta de zumo

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