Bizcocho sin gluten (teff)

El teff es un cereal sin gluten, es rico en antioxidantes y con un contenido nutricional mucho más completo que otros cereales comunes. Es rico en nutrientes, aminoácidos esenciales, vitaminas y minerales. El teff le aporta un sabor especial, delicioso, pero a la vez da a los bizcochos una esponjosidad increíble. Probablemente sea la mejor receta de bizcocho sin gluten.

Ingredientes:


200 gr de harina de teff

3 huevos

1 yogur natural sin azúcar (o un vaso de leche o un vaso de bebida vegetal)

1 sobre de levadura

1 medida del envase de yogur (o un tercio de vaso) de aceite de oliva virgen extra

1 medida del envase de yogur de azúcar

Preparación del bizcocho sin gluten de teff:

En un recipiente añadiremos los huevos, el aceite de oliva virgen extra y el yogur y mezclaremos bien con las varillas o con la batidora. Añadiremos el azúcar y seguiremos mezclando. Poco a poco, iremos incorporando la levadura con la harina de teff hasta que se integre bien.

Engrasaremos un molde NO desmoldable (la masa es muy líquida y se saldría) con un poco de aceite de oliva y papel de horno para que no se pegue. Verteremos la masa sobre el molde y lo meteremos al horno, centrado durante unos 40 minutos aproximadamente o hasta que al pincharlo con un palillo éste salga seco.

A partir de los 30′ es posible que comience a tostarse demasiado por la superficie. Cuando esto ocurra, lo cubriremos con un trozo de papel de aluminio para evitar que se queme. Recuerda no abrir la puerta del horno hasta que la masa haya subido del todo.

Cuando esté listo, lo sacaremos el bizcocho sin gluten del horno y dejaremos enfriar antes de desmoldar.

Espero que os animéis a probar este delicioso bizcocho sin gluten con harina de teff, para mí ya se ha convertido en mi favorito. Contadme qué os ha parecido cuando lo probéis!!

bizcocho sin gluten teff
bizcocho sin gluten teff
Fuente: este post proviene de La despensa de una Foodie, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

Seguimos en la línea de descubrir recetas saludables, pero de aspecto y sabor delicioso. Para hacer estos gofres he utilizado harina de teff, libre de gluten, y con propiedades nutricionales muy superiores respecto a otros cereales más comunes, como el trigo. Los he preparado con miel natural, y no he añadido ningún tipo de azúcares refinados. No contiene grasas y es rico en proteínas. Ingredient ...

DESAYUNOS Y MERIENDAS

Hoy regreso con mi afición panarra, esta vez probando la harina de teff, que se está volviendo más popular cada vez. La verdad, es que me encanta experimentar con nuevos ingredientes, y la harina de teff la tenía en pendientes. La receta de hoy es un rico y casero pan de harina de teff. Para quien no conozca la harina de teff, proviene del cereal de teff originario de Etiopía. Es un cereal de gran ...

sin gluten bizcocho casero ...

 Estrenamos nueva sección, la sección sin gluten ya que cada vez más se hacen necesarias recetas de este tipo puesto que esta intolerancia va en aumento. Todos debemos disfrutar de ricas recetas  ahí va la receta del tradicional bizcocho de yogur pero sin gluten y con ingredientes muy saludables. En esta opción he sustituido la harina de trigo por harina de garbanzo ( un cereal por una legumbre ) ...

general alergias e intolerancias alimentarias celíacos ...

INGREDIENTES 3 huevos 1 yogur de limón y ralladura de limón 1 vaso de aceite de girasol 3 vasos de azúcar 3 vasos de harina sin gluten Una cucharadita de bicarbonato sódico El vaso de yogur sirve de medida ELABORACIÓN DE BIZCOCHO DE LIMÓN SIN GLUTEN Batimos los huevos, azúcar y yogur, y más tarde se añade el bicarbonato sódico, el aceite y por último la harina sin gluten. Es importante que todo q ...

bizcocho marmolado sin gluten al microondas en 6 minutos bizcocho marmolado sin gluten bizcocho marmolado ...

Hola TTCer@s!! Bienvenidos a una receta más! En el vídeo de hoy el equipo de Tu tiempo en la cocina vamos a hacer un bizcocho marmolado sin gluten al microondas en 6 minutos. Este bizcocho marmolado sin horno está hecho con harina de teff para aportarle mayor valor nutricional y lo hemos hecho sin gluten para que todas aquellas personas intolerantes al gluten puedan disfrutarlo cuando quieran. Sin ...

recetas postres panadería bizcocho para saliacos ...

Bizcocho sin Gluten El Forner de Alella prepara un delicioso Bizcocho apto para Celíacos elaborado con Harina sin Gluten que queda buenísimo y es muy fácil de hacer en casa. Si os gusta este vídeo no olvidéis clicar "me gusta" y compartirlo, nos ayudaréis. INGREDIENTES: 330 grs. Harina sin gluten Schar Mix B 50 grs. Maizena 200 ml. Leche 2 Huevos 50 grs. Mantequilla 80 grs. Azúcar 1 Cu ...

bizcochos chocolate postres ...

Y otro bizcocho más, porque... Sí, confieso que me está costando volver a la rutina "blogueril" y lo que más me apetece preparar es, sorprendentemente, ¡bizcochos! Los bizcochos son agradecidos, aceptan mil y una combinaciones y el aroma que te dejan a casa es aroma a hogar... No me canso de hacer bizcochos, así que siempre tengo bizcochos disponibles para la merienda o el desayuno. Y e ...

Bizcochos y BundtCakes sin gluten sin lactosa

Que me gusta un ingrediente nuevo, distinto para hacer de las mías en mi pequeño laboratorio. En mi casa están acostumbrados a probar mis experimentos dulces, a veces con mejor aceptación que en otras ocasiones. Lo mismo hago galletas de guisantes, que helado de chocolate a la pimienta rosa o al azafrán. Por eso cuando vi que en mi caja de quebox venía harina de teff mis ojillos empezaron a chisp ...

recetas postres bizcochos huevos ...

Hace unas semanas, una amiga me pidió que le hiciese un bizcocho. Era para celebrar un cumpleaños, pero tenía que ser sin gluten. Socorro!, pensé inicialmente. No tenía ni idea de cómo lo iba a hacer. Después pensé, ya está! Marta aprovecha esa harina de algarroba que te trajiste en verano en la maleta, aún a riesgo de enharinar toda la ropa. Cuando me dispuse a hacerlo, fue todo una improvisació ...

Mi bizcocho de yogur sin gluten es una adaptación de la clásica receta de bizcochuelo esponjoso preparada en panificadora y apta para celíacos. Según los países de habla hispana podemos encontrar varias formas de denominar a este pastel de yogur. Así tenemos coca de yogur en Cataluña, bizcochuelo casero en Argentina y Uruguay y queque de yogurt en Venezuela y Colombia. Lo que está claro es que est ...