Berenjenas rellenas de lentejas

Las berenjenas son una hortaliza super versátil con la que se pueden preparar infinidad de platos. Una de las formas de cocinarlas que más me gustan es hacerlas rellenas, pues puedes hacer un relleno distinto cada vez. En esta ocasión, he hecho las berenjenas rellenas de lentejas. Un plato vegetariano con opción de hacerlo vegano si omitimos el queso del gratinado.

Ingredientes:


2 berenjenas grandes

1 puerro

1/2 pimiento rojo

3 cucharadas de salsa de tomate frito casero o 1 tomate maduro pelado y triturado

300 gramos de lentejas cocidas

1 cucharada de alcaparras

1 cucharadita de mostaza de Dijon

1 cucharadita de orégano

1 cucharadita de pimienta negra recién molida

2 cayenas (opcional)

Emmental rallado para gratinar

sal

aceite de oliva virgen extra

Preparación de las berenjenas rellenas de lentejas:

Para comenzar, lavaremos y secaremos las berenjenas y las cortaremos en dos mitades. Colocaremos las 4 mitades con la cara interior hacia arriba sobre una bandeja de horno y le haremos unos ligeros cortes.

Introduciremos la bandeja en el horno precalentado a 200ºC y dejaremos que se asen durante unos 30 minutos aproximadamente.

En el tiempo en que se hacen las berenjenas, prepararemos el relleno. Pelaremos y picaremos el puerro en trozos pequeños, y cortaremos también el pimiento rojo bien menudo. Lo sofreiremos en una sartén con aceite de oliva durante unos 20 minutos. A continuación, añadiremos el tomate. Yo utilicé una salsa de tomate que me sobró del día anterior, pero sino puedes añadirle un tomate maduro bien picado (o triturado). En ese caso, tendrás que dejarlo un poco más de tiempo hasta que se cocine bien el tomate.

Cuando tengamos listas las berenjenas, las sacaremos del horno y les retiraremos la carne con ayuda de una cuchara. Colocaremos el interior de la berenjena en un vaso de la batidora y lo trituraremos. Las berenjenas (la piel) las dejamos en la bandeja para rellenarlas.

Al sofrito, le añadiremos la berenjena triturada y las lentejas cocidas. Añadiremos también la pimienta negra, el orégano, la mostaza, la cayena y las alcaparras. Removeremos bien para que se integren bien todos los ingredientes y rectificaremos de sal si fuera necesario. Y ya podemos colocar el relleno a las berenjenas rellenas de lentejas.

berenjenas rellenas de lentejas
Ya solo queda meter de nuevo en el horno las berenjenas rellenas de lentejas para que se gratinen. Podéis utilizar cualquier otro queso que os guste o directamente no ponerle ninguno.

Espero que os guste!

berenjenas rellenas de lentejas
berenjenas rellenas de lentejas
Fuente: este post proviene de La despensa de una Foodie, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas:

Recomendamos

Relacionado

galeria recetas berenjena

receta berenjenas rellenas receta berenjenas rellenas receta berenjenas rellenas receta berenjenas rellenas ¡Hola gente! Hoy os voy a explicar una receta muy fácil pero muy resultona. Se trata de la receta de berenjenas rellenas. Esta fué una de las primeras recetas que aprendí y durante mucho tiempo la hacía siempre que tenía invitados en casa. Supongo que muchos habréis probado en algu ...

berenjenas berenjenas rellenas Carne picada ...

Las verduras rellenas es un plato que suele gustar mucho, si son las berenjenas gustan más. Aunque algunas personas no les gustan las berenjenas porque son ácidas y amargas. Para que esto no nos ocurra, simplemente tenemos que dejarlas en agua y sal durante 20 minutos. Luego podemos cocinarlas de diversas maneras; asadas, en guisos, en ensaladas, rellenas, gratinadas o fritas. Además, las berenje ...

primeros platos primeros verduras ...

Las berenjenas rellenas de carne son un plato muy sano y completo, otra de esas recetas ideales para que los niños coman verduras sin enterarse. La mezcla de verduras, carne y gratinado de queso la convierten en una receta deliciosa, de las que apetece disfrutar en cualquier época del año. Berenjenas rellenas de carne: los ingredientes 2 berenjenas de buen tamaño 1 cebolla 2 dientes de ajo 120 ml ...

recetas de primeros verduras

Las berenjenas rellenas es uno de esos platos que siempre gustan a todos. Como estamos en plena época de berenjenas y es cuando a mejor precio y calidad las podemos encontrar en el mercado, vamos a cocinarlas esta vez rellenas y en el horno. Ingredientes: 2 berenjenas hermosas 1 cebolleta 3 dientes de ajo 1 brick pequeño de tomate frito 1/2 Kg de carne picada (mitad carne de cerdo y mitad carne d ...

general 1º plato verduras

La cena de hoy es.... berenjenas rellenas de atún y bacon! Os dejo una receta que he encontrado por mis libros de cocina. Espero que os guste! INGREDIENTES 2 Berenjenas 1 Cebolla grande 1 Puerro3 Latas de atún Bacon al gusto2 lonchas de queso Queso ralladoTomate fritoSalAceitePimientaPreparación Lavamos y cortamos el rabo de las berenjenas, cortamos por la mitad, y hacemos unos cuentos cortes ...

recetas de primeros berenjenas rellenas la cocina de gibello ...

Hola chicos, hoy os traigo una receta que es muy rápida de preparar, que con la ayuda del microondas nos será muy sencillo. Ingredientes 2 Berenjenas Carne picada Tomate rallado Champiñones Orégano Queso rallado Y Aceite de oliva Lo primero que vamos hacer es partir las berenjenas en dos mitades, a lo largo, hacerle unos cortes en la carne, profundos, echamos sal y aceite de oliva por encima. Aho ...

fácil platos sano

Buenos días! Hoy os traigo una receta de berenjena rellena sin carne y con muchas verduras. Empecemos: - 2 berenjenas medianas - mix de verduras (pimientos cebolla, calabacín y espárragos) - 1 taza de soja texturizada - tomate - queso opcional Lo primero que haremos será poner la soja en remojo tal y como indica el paquete. A continuación lavamos y cortamos las berenjenas como en la foto. Añadi ...

berenjenas rellenas berenjenas carne picada ...

Berenjenas rellenas de carne y verduras. Deliciosas Berenjenas rellenas de carne, verduras y bechamel con queso emmental gratinado, ideales de primer plato que se puede preparar en cualquier época del año y gustara a toda la familia. -------------------- El video en You Tube: http://www.youtube.com/watch?v=bB4GixoA9kE --------------------- También en mi Blog: http://lacocinadelolidominguez.blogspo ...

Atún berenjenas Lékué ...

Fáciles y sanas berenjenas rellenas Aprende a cocinarlas de forma saludable ¡Qué rico plato vamos a cocinar hoy! Hoy os traigo una receta típica española, las berenjenas rellenas que son conocidas por todo el mundo. Hay muchas variantes de este plato se pueden cocinar con pollo, carne de ternera, pavo (como estas), de atún… En este caso os traigo una versión de atún y pimientos y, como siemp ...

Carnes y aves Reto #Asaltablogs Verduras ...

Cómo sabrás, si me lees habitualmente, el ultimo domingo de cada mes siempre publico mi receta para el reto del Asaltablogs. El domingo pasado, por cosas del trabajo, me fue imposible editar la entrada a tiempo. Hoy, con una semana de retraso ¡Por fin publico la receta que le he "robado" a Chary Serrano! En los más de 10 años que lleva su blog en marcha, como te podrás imaginar, tiene m ...