¿Quieres preparar unas chuletas deliciosas pero no sabes cómo? ¡No te preocupes! En esta receta te enseñamos cómo preparar unas chuletas de aguja o cabecero de forma fácil y rápida.
Ingredientes:
4 chuletas de aguja o cabecero
2 dientes de ajo
1 ramita de romero
Sal y pimienta al gusto
Aceite de oliva
Modo de preparación paso a paso:
Pela y pica los dientes de ajo.
En un mortero, machaca los ajos, la ramita de romero y un poco de sal.
Frota las chuletas con la mezcla de ajo y romero por ambos lados. Deja reposar durante 30 minutos.
Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
Cuando el aceite esté caliente, añade las chuletas y cocina durante 3-4 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y crujientes.
Sirve las chuletas con una pizca de pimienta y ¡disfruta de este plato tan delicioso!
Consejos útiles:
Para que las chuletas queden más tiernas, puedes marinarlas en la mezcla de ajo y romero durante varias horas o incluso toda la noche.Valor nutricional:
Cada chuleta de aguja o cabecero contiene alrededor de 220 calorías, 22 gramos de proteína y 15 gramos de grasa.Características de la receta:
Tiempo de preparación: 35 minutos
Tiempo de cocción: 8 minutos
Tipo de receta: Plato principal
Cantidad de porciones: 4
Datos interesantes de la receta:
Las chuletas de aguja o cabecero son cortes de carne de cerdo que provienen de la parte superior del lomo. Son muy sabrosas y versátiles, y se pueden cocinar de muchas formas diferentes. Esta receta es originaria de España, pero se ha popularizado en todo el mundo por su sabor y facilidad de preparación.Fuente: este post proviene de pollo al disco, donde puedes consultar el contenido original.
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