DOS BATIDOS REFRESCANTES

El crepitar de los fogones www.elcrepitardelosfogones.com

dos batidos


DOS BATIDOS REFRESCANTES, saludables, nutritivos y suculentos.

En los días calurosos nos apetecen comidas/bebidas frescas y ligeras, que tengan una elaboración sencilla y rápida.

Tod@s tenemos claro que debemos alimentarnos, convenientemente, todos los días del año y a lo largo de nuestra vida.

No debemos olvidarnos de la importancia y los beneficios de  frutas y lácteos, a cualquier edad, pero en los niños son un pilar fundamental para su buen desarrollo y crecimiento. Los batidos son un plan perfecto para incluir estos alimentos en sus comidas diarias, muy fáciles y preparados en pocos minutos. Hoy os propongo dos, estoy segura, que les encantarán.

BATIDO DE PLÁTANO Y CANELA

dos batidos


INGREDIENTES:

2 plátanos

2 yogures de plátano

250ml de leche                 
dos batidos


1 cucharada (sopera) de canela

cacao para espolvorear

azúcar al gusto

PREPARACIÓN:  

Pelar los plátanos y trocearlos.

Ponerlos en un recipiente junto con el resto de ingredientes (excepto el cacao).

Triturar con la batidora y guardarlo en la nevera hasta que esté frío.

Servir espolvoreado de cacao.

BATIDO DE VAINILLA Y CHOCOLATE

dos batidos


INGREDIENTES:

1l de helado de dos sabores (vainilla/chocolate)

1/2l de leche

1 cucharada (sopera) de azúcar de vainilla           
dos batidos


1 cucharada (sopera) de chocolate en polvo

PREPARACIÓN:

Colocar todos los ingredientes en una jarra, triturar con la batidora.

Dejar enfriar en la nevera y servir.

CHUS PITA  21/08/2015

El crepitar de los fogones - Alimentación casera, sana, variada y fácil de elaborar. CHUS PITA. www.elcrepitardelosfogones.com
Blog de cocina, variada, sana, natural y sencilla.

Fuente: este post proviene de El crepitar de los fogones, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

A la mayoría de los mortales nos gusta saborear un rico postre en la sobremesa, sobre todo si estamos de celebración, pero encender el horno en verano es una auténtica tortura. La solución es muy fáci ...

Recomendamos

Relacionado

dulces / reposterÍa bombón chantilly ...

El crepitar de los fogones www.elcrepitardelosfogones.com COPAS BOMBÓN Suaves y delicadas natillas de chocolate y vainilla, elaboradas con leche, huevos, maicena, azúcar, vainilla y cacao en polvo soluble (tipo Nesquik). Sin duda un dulce casero y habitual pero que, siempre, resulta agradable y apetitoso. Las servimos en copas, individuales, acompañadas de chantilly y espolvoreadas de cacao, os as ...

general bizcochos / magdalenas bizcocho ...

El crepitar de los fogones www.elcrepitardelosfogones.com BIZCOCHO DE ZANAHORIA Y COCO AROMÁTICO, un bizcocho delicado y esponjoso aromatizado con agua de azahar y un toque de vainilla. En la dieta mediterránea es imprescindible el consumo de frutas, verduras y hortalizas, alimentos que aportan muchos beneficios a nuestro organismo. Casi siempre utilizamos los vegetales en platos salados, pero es ...

batidos / frutas batido fresas ...

El crepitar de los fogones www.elcrepitardelosfogones.com BATIDO DE PLÁTANO Y FRESA, indudablemente, una opción excelente para tomar nuestra ración diaria de fruta. Asimismo es un buen recurso para tod@s aquell@s que les cuesta comer las frutas. En la preparación de los batidos se emplea la fruta entera, no solamente el zumo, por lo tanto son abundantes en vitaminas, fibra y minerales. Un batido ...

BIZCOCHOS / MAGDALENAS bizcocho chocolate ...
Bizcocho de chocolate y tarta de queso unidos en un solo pastel, simplemente delicioso.Indudablemente hay numerosos bizcochos de chocolate e infinidad de pasteles de queso, todos ellos estupendos. Por eso si juntamos las dos recetas en una el resultado es sensacional. Una receta para los golos@s, l@s amantes ...

El crepitar de los fogones www.elcrepitardelosfogones.com BIZCOTARTA DE CHOCOLATE Y QUESO, bizcocho de chocolate y tarta de queso unidos en un solo pastel, simplemente delicioso. Indudablemente hay numerosos bizcochos de chocolate e infinidad de pasteles de queso, todos ellos estupendos. Por eso si juntamos las dos recetas en una el resultado es sensacional.  Una receta para los golos@s, l@s ama ...

DULCES / REPOSTERÍA café chocolate ...

El crepitar de los fogones www.elcrepitardelosfogones.com TIRAMISÚ CON DOS QUESOS, sobaos, café, leche condensada y cobertura de chocolate, un conjunto de sabores muy apetitosos. El tiramisú es uno de los postres más populares de la cocina italiana, conocido en todo el mundo, se monta en capas y se toma frío. Los ingredientes de la receta traciccional son: bizcochos de soletilla, queso mascarpon ...

ENSALADAS colas de langosta huevos ...
El crepitar de los fogones www.elcrepitardelosfogones.comHUEVOS RELLENOS CON SURIMI DE LANGOSTA, un agradable entrante o aperitivo, muy fácil y asequible.Agosto está tocando su fin y con él se acaban los días calurosos, pero aún podemos tomar comidas fresquitas, antes de comenzar a preparar caldos, potajes y cocidos (que dicho sea de paso están buenísimos). Algun@s todavía estáis finalizando las v ...

El crepitar de los fogones www.elcrepitardelosfogones.com HUEVOS RELLENOS CON SURIMI DE LANGOSTA, un agradable entrante o aperitivo, muy fácil y asequible. Agosto está tocando su fin y con él se acaban los días calurosos, pero aún podemos tomar comidas fresquitas, antes de comenzar a preparar caldos, potajes y cocidos (que dicho sea de paso están buenísimos). Algun@s todavía estáis finalizando ...

dulces / reposterÍa chocolate crema ...

El crepitar de los fogones www.elcrepitardelosfogones.com TARTA DE CHOCOLATE CON CREMA DE VAINILLA Y GALLETAS DE CANELA, ESPOLVOREADA CON COCO RALLADO. Hola a tod@s, las recetas que publico son tradicionales y esta no podía faltar. Creo que tod@s comimos un trozo (o varios), de esta tarta, a lo largo de nuestra vida. Si agrupamos a muchas personas y preguntamos: ¿Alguno de vosotr@s nunca saboreó e ...

dulces / reposterÍa crema hojaldre ...

El crepitar de los fogones www.elcrepitardelosfogones.com HOJALDRE DE MANZANA Y CREMA DE VAINILLA. Un postre legendario pero, eternamente, exquisito y apetitoso. Se trata de un hojaldre relleno de crema pastelera, a la cual, añadiremos esencia de vainilla, para aromatizarla y darle un sabor delicioso. Encima colocaremos manzanas, distribuidas, de una forma atractiva. Por último la cubriremos con m ...

recetas dulces bizcochos / magdalenas bizcochos esponjosos ...

BIZCOCHO DE PLÁTANO, un dulce muy sencillo con un resultado tierno y suave, es el complemento perfecto para nuestros desayunos y meriendas. Podríamos decir que esta receta es de aprovechamiento porque nos permite reciclar esos plátanos que se nos quedan pasados y que a nadie le gustan. Ni que decir tiene que podemos comprar plátanos para su elaboración pero ¿cuantas veces tenemos que tirar dos o ...

general dulces / reposterÍa bizcocho ...

El crepitar de los fogones www.elcrepitardelosfogones.com MANZANA Y QUESO SABOR A BESO BIZCOCHO DE QUESO Y MANZANA,  dulce, tierno, e irresistible. Un bizcocho muy simple con un resultado estupendo. La combinación de queso y manzana es una delicia para el paladar. Con huevos, harina, mantequilla, leche y azúcar hacemos el bizcocho de toda la vida (que está buenisimo) si a esto añadimos queso y ...