ENSALADA DE YOGUR

Ensalada de Pollo Ideal para las cenas que muchas veces son un quebradero de cabeza. Aquí te dejo esta idea: Ensalada de Pollo con salsa de yogur. Ingredientes 2 o 3 filetes de Pechuga de pollo Lechuga Manzana(1) Cebolleta(1) Maíz Zanahoria rallada(1) Para la salsa de yogur: 1 yogur natural griego sin azúcar Una cucharadita de ajo molido Salsa de soja(1 cucharadita) Zumo de limón Miel( una cucha ...

Una ensalada ligera, rica y apetitosa para esta época en que nos apetece comer cosas fresquitas. INGREDIENTES: 1/2 LECHUGA ROMANA EN JULIANA. 2 PERAS. 1 PEPINO. 4 RÁBANOS. 2 DIENTES DE AJO. EL ZUMO DE 1/2 LIMON. 250G DE QUESO TIERNO. 250G DE YOGUR GRIEGO. 1 RAMA DE MENTA FRESCA. SAL. PIMIENTA. REALIZACIÓN: Limpia las hortalizas y la fruta. Lava y pela las peras y el pepino. Lava bien los rábanos, ...

Realizar ensaladas diferentes es tarea sencilla y eso que en esta ocasión he puesto lechuga, que pocas veces pongo lechuga en la ensalada, lo verde para las vacas, que después ya me comeré yo el verde concentrado. Ingredientes (2 personas): 1 puñadito de mix de lechugas troceadas 1 berenjena de Almagro en vinagre 2 cucharadas soperas de aceitunas partidas 1 loncha gruesa de queso tierno Aceite de ...

Receta de ensalada de pasta y lechuga con salsa de yogur, presentación: Receta de ensalada de pasta y lechuga con salsa de yogur. Qué rica está la combinación de salsa de yogur con el resto de ingredientes de esta ensalada… Además esta ensalada tiene una combinación de ingredientes muy interesante y que casan perfectamente. Tiene algunos ingredientes similares a esta otra ensalada de pasta ...

Esta receta de ensalada de garbanzos estilo griego es fresca y muy mediterránea. Es un plato consistente que se sirve bien frío, y puedes acompañar con una salsa de yogur muy especial. INGREDIENTES para 4 personas 400 gr de garbanzos ya cocidos (puedes usar garbanzos en conserva) Medio pepino 200 gr de queso feta (puedes sustituir por cualquier queso fresco a tu gusto, incluso mozzarella) Un puña ...

Habitualmente, el brócoli se come cocinado. En ésta receta, preparamos una ensalada de "crudités" y lógicamente, lo utilizamos crudo. Viene acompañado por una salsa que da a la receta toda su untuosidad. La hacemos fundamentalmente con yogur griego y mayonesa (ambos light) con un toque de miel. RECETAS SIMILARES: Ensalada de col a la americana. FUENTE: BUDGET BYTES INGREDIENTES Brócol ...

Esta ensalada de pollo con pasas y yogur es muy sencilla y con pocos ingredientes. La vinagreta de yogur especiado aporta un toque muy especial. Ingredientes para 2 personas 2 filetes de pechuga de pollo 50 gr de pasas sin semillas 100 gr de hojas de lechugas variadas Unos tomatitos cereza o tomate troceado Para la vinagreta 1 yogur natural sin azúcar (mejor si es cremoso, tipo griego, pero si qu ...

Ensalada de lechuga aderezada con yogur 1 Zanahoria Queso rallado al gusto Una lechuga 2 Varas de apio 10 Chapiñones frescos Jugo de limón el necesario Sal Ingredientes: Rallas una zanahoria y estas las puedes cortar al tamaño que sea de tu gusto. Lavas y rebanas los champiñones frescos. Lavas y picas las varas de apio. Cortas con las manos la lechuga y la ...

Cómo preparar una ensalada de pasta con atún, pepino, lechuga y una salsa de yogur casera Ingredientes (un solo plato): 2 hojas de lechuga 1/2 pepino mediano 1 lata de atún 75 gr. de macarrones Ingredientes salsa de yogur: 1 yogur natural perejil picado (a ser posible natural) 1/2 ajo 2 cucharadas de aceite de oliven virgen extra 1 pizca de comino, pimienta molida y sal Preparación: Ponemos a coce ...

Cómo preparar una ensalada de pasta con atún, pepino, lechuga y una salsa de yogur casera Ingredientes (un solo plato): 2 hojas de lechuga 1/2 pepino mediano 1 lata de atún 75 gr. de macarrones Ingredientes salsa de yogur: 1 yogur natural perejil picado (a ser posible natural) 1/2 ajo 2 cucharadas de aceite de oliven virgen extra 1 pizca de comino, pimienta molida y sal Preparación: Ponemos a coce ...