Receta ensalada de pasta con atún, lechuga, pepino y salsa de yogur.

Cómo preparar una ensalada de pasta con atún, pepino, lechuga y una salsa de yogur casera Ingredientes (un solo plato): 2 hojas de lechuga 1/2 pepino mediano 1 lata de atún 75 gr. de macarrones Ingredientes salsa de yogur: 1 yogur natural perejil picado (a ser posible natural) 1/2 ajo 2 cucharadas de aceite de oliven virgen extra 1 pizca de comino, pimienta molida y sal Preparación: Ponemos a coce ...

Receta de ensalada de pasta y lechuga con salsa de yogur, presentación: Receta de ensalada de pasta y lechuga con salsa de yogur. Qué rica está la combinación de salsa de yogur con el resto de ingredientes de esta ensalada… Además esta ensalada tiene una combinación de ingredientes muy interesante y que casan perfectamente. Tiene algunos ingredientes similares a esta otra ensalada de pasta ...

Para una comida o cena rápida y ligera o, como nos gustan mucho a mi chico y a mí: para llevar de excursión, los wraps o envueltos a base de tortillas de trigo o maiz son la mar de apañados. Y estos de salmón al horno con salsa de pepino y yogur llegan a nivel "gourmet". Una deliciosa maravilla! INGREDIENTES Tortillas de trigo integral Lomos de salmón fresco Aceite de oliva S ...

Ya conoces las enormes cualidades alimenticias del atún, es nutritivo y además es ligero, perfecto cuando quieres cuidar la línea. Y para ello, qué mejor que una rica ensalada de atún y pepino, deliciosa combinación que permitirá que disfrutes mientras controlas el peso y claro, siempre las puedes aprovechar para conformar los menú con que sorprendes cada día a la familia. Hoy estamos de atún, nos ...

INGREDIENTES 1/2 lechuga en juliana 2 peras 1 pepino 4 rabanitos 2 dientes de ajo El zumo de medio limón 250 g de queso en taquitos para ensalada 250 g de yogur griego sin azúcar 1 ramita de menta Sal Pimienta Vinagre de modena con crema de frambuesa ELABORACIÓN DE ENSALADA DE QUESO, PERAS Y SALSA DE YOGUR Lava y pela las peras y el pepino, lava los rábanos eliminando las raíces y el tallito, troc ...

Un pepino pelado en rodajas finas Un tomate pequeño Cebolla Lechuga cortada en juliana (total verduras 250gr) 2 latitas de atún al natural Un yogur natural Pimienta negra y eneldo Aceite oliva virgen, gotas de limón y sal Pan (comida 40gr, cena 20gr) Sin postre

Ensalada de Atún con Pasta y una vinagreta bien simple y deliciosa. Nunca está de más recordarlo pero amamos las Ensaladas de Pasta, son nuestro “tipo de ensalada”, por eso hoy compartimos una nueva versión de Ensalada de Atún con Pasta. Bien cargada de sabores y con ingredientes variados como el Atún, Palta, Pepino, Cebolla Morada, Huevo y una vinagreta exquisita. Ingredientes A ...

Una ensalada ligera, rica y apetitosa para esta época en que nos apetece comer cosas fresquitas. INGREDIENTES: 1/2 LECHUGA ROMANA EN JULIANA. 2 PERAS. 1 PEPINO. 4 RÁBANOS. 2 DIENTES DE AJO. EL ZUMO DE 1/2 LIMON. 250G DE QUESO TIERNO. 250G DE YOGUR GRIEGO. 1 RAMA DE MENTA FRESCA. SAL. PIMIENTA. REALIZACIÓN: Limpia las hortalizas y la fruta. Lava y pela las peras y el pepino. Lava bien los rábanos, ...

Con esta receta participo en el reto "EL ASALTA BLOGS" propuesto por Conchy de Gastro Andalusí, en el que un grupo de blogs vamos a asaltar otro blog cada mes y este mes le ha tocado al blog de Vivi Hoy cocina Vivi. Vivi tiene un blog estupendo con un montón de recetas, después de muchos días paseando por sus páginas, finalmente, me he decidido por una receta sencilla que llevaba much ...

www.cocinascofesan.com INGREDIENTES (2 personas) Para la salsa • 1 yogur griego. • 1 diente de ajo (muy picadito) • Aceite de oliva. • Zumo de medio limón. • Sal. • Pimienta. Para la ensalada • Lechuga. • 1 Puñadito de Mix semillas Hacendado. • Maíz. • Atún. • Dados ...