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Postre light: cremoso de queso. Desde el blog Aureas's Kitchen nos cuentan cómo hacerlo, todo con ingredientes ligeros.
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Ligera o ligero es un adjetivo que en cocina se otorga a elaboraciones con menos calorías de las habituales y que ayudan a cuidar nuestra línea. Podemos encontrar, así, salsas, cremas, sopas, tartas y otras muchas elaboraciones con menos grasas y azúcares a las que se puede otorgar ese adjetivo. Si buscas ideas de recetas ligeras, encuentra aquí algunas que han compartido amigos de facilisimo.
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Compartimos desde el blog Japines un entrante ligero y sano: Espárragos blancos con salmón ahumado. ¿Te vas a resistir a probarlos?
Gazpachos y sopas frias
El salmorejo es un plato típico de la cocina española pero ¿te atreves a cambiar el tomate por la manzana? Mira cómo lo ha hecho JULIA Y SUS RECETAS y ¡disfruta!
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Las ensaladas y las tostas son las protagonistas de esta selección de cenas ligeras y frescas que ha hecho la autora del blog ¡HUELE BIEN!
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¿Cuál es el secreto de esta salsa bechamel ligera que comparten desde el blog SABRINA'S SE OF COLORS? ¡Descúbrelo!
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Si están en plena operación bikini, seguro que esta mousse ligera de limón del blog COCINA PARA DRAGONES, te viene fenomenal.
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Nuestros amigos insisten y por algo será. Y es que no todas las recetas de pasteles y dulces son así de saludables, ¿verdad?
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¿Has visto qué aspecto tiene esta tarta de yogur y frutos rojos? Te sorprenderá saber que apenas tiene calorías.
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Degustar un postre ligero con chocolate es posible. Como muestra, esta mousse de chocolate con queso fresco y almendras que comparten desde el blog DE ANDAR POR CASA.
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Ensalada de pollo. Prepara en pocos minutos una ensalada de lo más completa gracias a la receta que comparten desde el blog Aromatizando mi Cocina
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Apunta estas 4 recetas variadas con tomate
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Nos recomiendan esta receta desde el blog Cocina Familiar con Javier Romero.
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En el blog Contigo en la Playa nos dan recetas ligeras para el buen tiempo que ya ha llegado a España. Te invitamos a ver su Facebook https://www.facebook.com/Contigoenlaplaya donde publica más ideas.
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Esta Crema de calabacín es una receta perfecta para los días de calor. Es muy suave y nutritiva y una opción perfecta para comer verdura a aquellos que se le hace un poco cuesta arriba.
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Hoy te enseño a preparar una de las sopas frías mas populares de España el gazpacho, pero en este caso usando un fruto súper popular del verano como es la sandía formando un gazpacho de sandía muy original, rico y saludable.
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"Este es un postre fresquito y ligero, ideal para cuidarse y disfrutar de un dulce sencillo, rápido y delicioso". Por TAPITAS Y POSTRES.