Ensalada Decorada



Esta ensalada seguro que nos va a refrescar un poquito estos días de calor, anuncio del veranito que nos espera, je, je, je. 

Y como ya me estoy acostumbrado a dedicar mis platos, sobre todo cuando existen motivos especiales, éste se lo quiero dedicar a todas las personas que siguen mi blog desde fuera de España. 

Personas que por necesidad han tenido que emigrar a otro país buscando el futuro que, por las circunstancias actuales o las que tuviera en su día,  no han podido encontrar en nuestro país.

A todas ella y en especial a Juan y Eva, con cariño les dedico esta Ensalada Decorada.

Ingredientes:

2 Cogollos de Lechuga

2 Tomate de Ensalada

2 Huevos Duros

3 Cebolletas Blancas

2 Latas de Atún

Queso Fresco

Aceitunas

Aceite de Oliva Virgen Extra

Sal

Pimienta Negra Molida

Orégano o Albahaca

1.- Cortamos las cebolletas muy finitas y reservamos

2.- Limpiamos los cogollos, los troceamos y enjuagamos.

3.- Colocamos en una fuente ensaladera y distribuimos la cebolleta por encima.

4.- Cortamos el tomate en medias rodajas y vamos decorando el borde de la ensaladera.

5.- Ponemos el atún en el centro.

6.- Con ayuda de un cortador de huevos, los hacemos rodajas y decoramos en círculo el interior del tomate.

7.- Picamos en dados el queso fresco y rodeamos el atún.

8.- Decoramos con las aceitunas entre las rodajas de tomate.

9.- Añadimos sal al gusto, aceite de oliva, vinagre, pimienta molida y orégano.

10.- Remover todo para mezclar los sabores.

11.- Lista para comer.

Nota: Si queremos tomarla fría meter en la nevera sin aliñar y tapada para que no absorba olores. Sazonar a la hora de servir.














































Fuente: este post proviene de La cocina de Oliva, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Receta fácil y rápida que nos sacará de más de un apuro cuando queramos comer algo sabroso, sano y realizado en apenas 10 minutos. Cuando llegas de trabajo y no tienes nada preparado, tiras de nevera ...

Etiquetas: recetas de primeros

Recomendamos

Relacionado

comer sano dieta saludable ensalada atún ...

Para los días que no apetece cocinar mucho o para el verano esta fabulosa ensalada viene muy bien. Esta ensalada mixta lleva de muchas cosas ricas y saludables. También es muy energética por los frutos secos, los huevo y el aguacate. Ensalada mixta Ensalada mixta, ingredientes: 2 cogollos de lechuga. 2 huevos duros. 1 Pimiento asado rojo. 1 Pimiento asado verde. 8 barritas de surimi. 2 latas de ...

OTROS

Me encanta esta ensalada, me reconozco como una fan total de las alcaparras !!! Una combinación perfecta, con el sabor del tomate, atún y cebolleta, y como no las alcaparras en mi caso, para los días de calor, sírvela bien fresquita y con una buena barra de pan…, y luego pos na !!! a echar una buena siesta Espero que os guste !!! Ingredientes : ( 6 raciones ) 800 gramos de tomates enteros ...

ENSALADAS Lo + Plis Plas Recetas ...

"Come más saludable y cocina en menos tiempo" ¿Te apuntas para recibir Gratis ideas y recetas nuevas cada semana? si, me apunto Ensalada campera de arroz  Si, has leido bien. No me he equivocado, es una ensalada campera de arroz ¡ya se que la que más te suena es la ensalada campera que lleva patatas! Es una ensalada que resulta algo más ligera que la de patata y que es perfect ...

Crea tu propio menú Ensaladas Entrantes ...

INGREDIENTES Bacalao ahumado Palometa ahumada Filetes de anchoa en salazón con aceite 1 latilla de atún en escabeche o en aceite de oliva virgen Tomates cherry Radiccio Canónigos Lechuga verde Aceitunas rellenas de pimiento rojo Brotes tiernos de cebolla Aceite de oliva Sal Pimienta blanca ELABORACIÓN DE ENSALADA DE AHUMADOS Y ATÚN Primero lavaremos, secaremos (nos ayudará bastante una centrifugad ...

general ensaladas y cocteles ensalada fresca de juani

La Cocina De Juani Ensalada fresca de Juani Ingredientes: 2 cogollos 1 tomate de ensalada grande 1 manzana golden 50 gr. de pasas 50 gr. de nueces 100 gr. de queso fresco 80 gr. de queso parmesano 15 gr. de sésamo tostado maíz al gusto aceitunas aceite vinagre sal Preparación: Lavamos y cortamos los cogollos a trocitos. Los ponemos en el fondo de una bandeja, colocamos encima el tomate troceado y ...

Para aprovechar unos cogollos de lechuga que llevaban días en la nevera y el último tomate negro (raf) que me quedaba, se me ocurrió preparar esta ensalada para acompañar la cena. También me he acostumbrado a cortar las papayas y los melones a rodajas (como su fueran una piña), en lugar de cortarlos a rajas, como habitualmente se cortan, así ocupan menos espacio en la nevera y colocándolos en vert ...

atún comer bien comer sano ...

Las ensaladas son un clásico de mi cocina de verano, se hacen en un pispás, son frescas y llena de vitaminas y otras propiedades. Hacer una ensalada es cuestión de elegir productos frescos y de temporada. Se pueden hacer con carne, mariscos, pescados, verduras o frutas. Para que sean sabrosas solo tenemos que mezclar bien los ingredientes y darle un buen aliño. En casa para las ensaladas tengo ac ...

recetas de primeros ensaladas

Con la llegada del buen tiempo, apetecen mucho las ensaladas. Las patatas con el arroz y la pasta, son una de las bases mas adecuadas para la preparación de las llamadas ensaladas mixtas, ya que admiten gran número de ingredientes y salsas, debido a su capacidad para absorber distintos sabores. Hoy os traigo esta ensalada de patatas con atún que es muy fácil y rápida de hacer. Ingredientes: 8 pat ...

Como en casa

Ensalada de niza Si tuviésemos que hacer un top ten de ensaladas clásicas o famosillas, yo tengo claras mis primeras cuatro. Incluiría en primer lugar del podio a la ensaladilla rusa, en segundo lugar a la ensalada cesar y con medalla de bronce a la ensalada caprese y el top lo cerraría esta ensalada de Niza. Un clásico donde los haya, ensalada tradicional francesa con productos típicos de la co ...