ENSALADA RÁPIDA

Con esta ensalada participo en el concurso del blog de Debora, está genial y os invito a que lo visitéis que tiene muchos pasos a pasos y recetas de tartas geniales.

INGREDIENTES
Boquerones en vinagre
Huevo
Atún
Lechuga
Pimientos asados
Tomate
Salsa de yogur (mercadona)

ELABORACION

Os dejo dos enlaces que ya tengo en el blog, ya que los boquerones en vinagre no los he comprado los he hecho yo y los pimientos asados también los he preparado yo en casa, ya que en verano siemrpe tengo en la nevera pimientos asados.

Lavamos las hojas de lechuga.
Partimos en juliana.
Ponemos en el plato y hacemos un hueco en medio.
Ponemos un bowl un poco de atún y un huevo cocido partido en trozos.
Mezclamos y lo ponemos en el hueco que habíamos hecho en la lechuga.
Partimos medio tomate en rodajas y colocamos.
Sacamos unos boquerones del vinagre y los ponemos alrededor de la ensalada.
Los pimientos los partimos en tiras y colocamos.
Ponemos un buen chorro de salsa de yogur.
Servimos.

 

Imagen 1


 
 
 
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Etiquetas: recetas de primeros

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