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Espaguetis con alcaparras

Nuestra dieta mediterránea es, sin duda, una de las más saludables. Y desde la antigüedad, el aceite de oliva es uno de los componentes más destacados e importantes.

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En la dieta mediterránea, uno de los principales alimentos es el aceite de oliva.  Sabemos que es la grasa más saludable, por ser de origen vegetal y además ayuda a prevenir distintas enfermedades.

Los espaguetis con alcaparras son una de las recetas más sencillas y rápidas que te podemos dar. Además resulta muy apropiada para cenas rápidas, resultando un plato saciante y nutritivo.

Sólo necesitamos cuatro ingredientes: espaguetis, alcaparras, comino y aceite de oliva.

Su elaboración no puede ser más simple y seguro que con ver la foto y los ingredientes ya estás en disposición de elaborar con exactitud. En cualquier caso, herviremos los espaguetis durante nueve minutos, escurrimos y emplatamos. Pueden servirse tanto caliente como fríos. Una vez emplatados, añadimos las alcaparras, espolvoreamos con comino y echamos un buen chorreón de aceite de oliva. 

Para cuatro personas utilizaremos 300 gramos de espaguetis. El resto de ingredientes, al gusto.
 
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