comunidades

Espaguetis con salsa de tomate, calabacin y pollo

Buenas!!
¿Os gustan los Espaguetis? A mi me chiflan, además que son muy rápidos y fáciles de hacer. La receta de hoy es una de mis preferidas, os recomiendo probarla. Yo lo tomo como plato único, porque lleva ya verdura, pasta y carne. ¿Quién se resiste?



Ingredientes:
250 gr de Espaguetis muy finos (los venden en supermercados)
1 calabacín grande 
1 cebolla picada 
5 Contramuslos deshuesados de pollo
400 gr de tomate frito
Aceite de oliva
pimienta
salElaboración:

Lavamos el calabacín y lo rallamos. Reservamos.
Cortamos la cebolla en trozos muy pequeños. Reservamos
Retiramos la grasa del pollo si hubiera y lo cortamos en cuadrados. Salpimentamos al gusto y reservamos.
En una cazuela añadimos un chorrito de aceite y rehogamos la cebolla y el calabacín a fuego moderado, para que el exceso de agua se evapore. Añadimos un poco de sal.
Seguidamente introducimos el pollo y lo sellamos bien. Como unos 3 minutos aprox.
Preparamos otra cazuela, calentamos abundante agua con sal y cuando ésta este hirviendo, echar los espaguetis. Éstos al ser muy finos en 5 minutos están listos. También es que a mi me gustan al dente.
Agregamos el tomate a la cazuela del pollo y removeremos durante unos 4 minutos, bajamos el fuego para que no salpique el tomate.
Una vez cocidos los Espaguetis, colar y escurrirlos, servirlos en platos y encima añadir varias cucharadas de salsa de tomate con el pollo y las verduras. Un plato recién hecho es una delicia, servir inmediatamente.Esa es la receta de hoy. Fácil y sencilla.

Además al usar contramuslo, que es una parte jugosísima del pollo le da un toque diferente, como plato único es una delicia.



Besos y hasta la próxima receta!!

No os olvidéis de comentar y participar en el facebook, twitter e instagram, se agradecen las visitas.

Para cualquier duda, aquí estoy.



Fuente: este post proviene de Pal Vientre todo lo que Entre, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: generalpasta

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros especial niños para esos locos bajitos. ...

A menudo los hijos se nos parecen, y así nos dan la primera satisfacción; ésos que se menean con nuestros gestos, echando mano a cuanto hay a su alrededor. Esos locos bajitos que se incorporan con los ojos abiertos de par en par, sin respeto al horario ni a las costumbres y a los que, por su bien, (dicen) que hay que domesticar "Esos locos bajitos" Primer fin de semana libre para los ...

general blog ajetes.com carnes ...

Ya sabéis que somos unos apasionados de la comida casera y natural y hoy os traemos una receta con productos naturales, casera como no puede ser de otra manera, que resulta muy fácil de cocinar y además rica con muchos nutrientes. Se trata de una receta de pollo en salsa de tomate y verduras. Esta receta es ideal para nuestro menú semanal de tupers perfecta porque se puede mantener de un día para ...

recetas de segundos carnes pasta ...

Vamos a preparar hoy unas albóndigas de carne y calabacín acompañaremos con un poco de pasta, en este caso espaguetis. Una receta muy sencilla y sabrosa. A quien no le gustan las albóndigas? creo que es de la comidas que más gustan tanto a niños como a mayores. Qué de juego nos dan estas bolitas en la cocina !!!! Creo que puede haber millones de recetas diferentes de albóndigas... la verdad sea d ...

recetas de primeros arroz pastas ...

Hay que reconocer que hay pocas cosas más ricas y deliciosas en esta vida que un buen plato de pasta italiana. Nada como esta receta de espaguetis con albóndigas en salsa de tomate para tomar en familia y disfrutar juntos de todos los sabores que proporciona esta receta tan italiana. Ingredientes para hacer los espaguetis 250 gr. de spaguetti queso parmesano rallado hojas de albahaca frescas Para ...

general

Bueno seguimos con la dieta y quiero comentaros que me está yendo muy bien, os comentare cuanto adelgace el día 20 pasados 15 días.Intento que las comidas sean apetitosas y variadas ya que si siempre comemos lo mismo acabamos cansando y dejándolo.Bueno ahí va la receta. INGREDIENTES:Por persona. 40gr. de espaguetis de verduras.40 gr de jamón de york.tomate triturado.1 trozo de ...

general pasta y pizza espagueti ...

Nueva receta Espagueti con salsa de tomate y pollo publicada por Sergio Hernández Mas recetas en Horno de Luna Esta receta de espagueti con salsa de tomate seguramente sea la forma mas común de preparar espaguetis, en casa siempre han tenido mucho éxito. Puedes usar carne de pollo, de ternera, de cerdo o no ponerle ninguna carne si prefieres. Si tenéis niños en casa es una receta que les suele gus ...

general pasta y pizza espagueti ...

Nueva receta Espagueti con salsa de tomate y pollo publicada por Sergio Hernández Mas recetas en Horno de Luna Esta receta de espagueti con salsa de tomate seguramente sea la forma mas común de preparar espaguetis, en casa siempre han tenido mucho éxito. Puedes usar carne de pollo, de ternera, de cerdo o no ponerle ninguna carne si prefieres. Si tenéis niños en casa es una receta que les suele gus ...

cocina internacional segundos platos carne de ternera ...

La Piccata milanese es una preparación genérica de la cocina italiana. La milanesa es un filete fino, normalmente de carne vacuna, pasado por huevo batido y luego por pan rallado. Esta es con una presentación más original y acompañada de una rica pasta en salsa de tomate. Ingredientes (para 4 personas) 2 huevos 30 gramos de queso parmesano rallado 250 gramos de espaguetis 8 filetes finos de terne ...

robots y utensilios de cocina gm e olla programable verduras

Ingredientes: 2 calabacines medianos 250 gr de carne picada pollo/pavo tomate frito sin azúcar sal 1 cebolla mediana 1 diente de ajo orégano al gusto agua Preparación: Lavamos bien los calabacines no pelar, cortamos con cortador de verduras, ponemos agua, sal en la cubeta de la GM E ó GM D añadimos la verdura cortada, tapamos con válvula cerrada , GM E menú guiso 120º, 3 minutos, GM D menú coc ...

general albondigas espaguetis ...

Espaguetis con tomate. ¿Hay un plato mas conocido que este? Quizá sea de los platos mas sencillos y que mas hemos comido a lo largo de nuestras vidas. Es la típica receta de "urgencia", aquella a la que siempre recurrimos cuando no tenemos ni mucho tiempo ni mucha idea de que preparar y el plato con el que muchos empezamos en el mundo de la cocina. ¿Y si a este plato le añadimos unas alb ...