MEJILLONES EN SALSA



 El mejillón es un  molusco bivalvo muy apreciado por ser un alimento muy proteico,bajo en grasas, con una gran variedad de sales minerales que obtiene del mar y fuente natural de vitaminas.

Con un alto valor gastronómico y asequible a cualquier bolsillo, existen infinidad de recetas y hoy he decidido hacerlos con una salsa picante.






INGREDIENTES:




50 gr. Aceite de Oliva

100 gr. de cebolla

100 gr. de pimiento verde

100 gr. de pimiento rojo

2 ajos

perejil

sal

1 cayena

1 kg. mejillones



Limpiar los mejillones y reservar.

En Thermomix:

-colocar las verduras en el vaso triturar 3 seg. vel.5

- sofreir 10 min. 100º vel 2 con el aceite de oliva

- incorporar el tomate triturado,sal y la cayena programar 15 min.varoma vel.1

- colocar los mejillones limpios en el Varoma sobre el vaso 15 min. Varoma vel.1



Servir los mejillones en en una fuente cubiertos con la salsa.





FUENTE: Recetario thermomix

Fuente: este post proviene de Blog de Menjatorum, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Hoy preparamos un bizcocho de chocolate, empezamos a mentalizarnos a cuidar nuestra salud, utilizando ingredientes más sanos que los que utilizamos habitualmente. Quitamos azúcares refinados, utilizam ...

Recomendamos

Relacionado

APERITIVOS PESCADO

Es la primera vez que hago la salsa de los mejillones en el Thermomix. La verdad que es muy aconsejable porque se hace en apenas 15 MINUTOS y el resultado es delicioso. No te preocupes si no dispones de este robot. Aquí te dejo el enlace para hacerlo de la forma tradicional: MEJILLONES EN SALSA {LOS TELARES DE SIL} 170 gr. de cebolla 30 gr. de pimiento verde 1 guindilla (3 centímetros) 5 dientes ...

recetas de primeros adelgazamiento al vapor ...

Introducción y vídeo explicativo. El mejillón nos proporciona proteínas de alta calidad. Contiene muy poca grasa y poco colesterol lo que lo convierte en un alimento bajo en calorías y un alimento muy adecuado para planes de adelgazamiento.También es muy beneficiosa su composición en minerales. Contiene cantidades relativamente elevadas de potasio, calcio, magnesio, fósforo y cinc, pero destacan t ...

Ingredientes : ( para 4 raciones ), 1000 gramos de mejillones limpios.. 50 gramos de aceite de oliva. 100 gramos de cebolla. 100 gramos de pimiento verde. 100 gramos de pimiento rojo. 2 dientes de ajo. 500 gramos de tomate triturado. Unas hojas de albahaca. 1/2 cucharadita de sal. 1/2 cucharadita de cayena en polvo. Preparación : Lava bien los mejillones y ponlos en el recipiente varoma. Ta ...

recetas de segundos albÓndigas recetas de primeros

[[[ ALBÓNDIGAS EN SALSA DE ALMENDRAS ]]] INGREDIENTES[[[*]]] 500 gr. de carne picada , mezclada o como nos guste mas2 dientes de ajo 3 rebanadas de pan de molde sin cortezaleche1 huevoperejil picadosal , pimienta molida1 huevo duro PARA LA SALSA[[[*]]] 30 gr. de aceite50 gr. de almendras1 diente de ajoperejil 75 gr. de vino blancocolorante30 gr. de pan400 gr. de agua1/2 cucharadita de sal PREPARAC ...

general pescado salsas

Hola!! Hoy os dejo un bacalao en salsa vizcaína, fácil, rápido y lo más importante....buenísima!!! Con lomos de bacalao desalado y cocinado al vapor con el varoma de la thermomix o al vapor de manera tradicional se hace mas suave ya que la salsa tiene mucho sabor. INGREDIENTES 4 personas 4 o 8 lomos de bacalao 4 cebollas grandes 3 dientes de ajo Sal 100g de aceite de oliva virgen ext ...

general

El mejillón :D ese gran marisco tan popular en nuestras mesas. Dicen que la temporada buena del mejillón es la de los meses que contienen "R" pero en realidad es un marisco que podemos ver siempre en nuestros mercados puesto que se trata de un tipo de marisco de criadero, lo que lo convierte en un marisco fresco a un precio popular. Existen infinitas formas de cocinarlos. A mí me llamó m ...

general marisco

A veces se te quedan pegadas en las neuronas recetas que no te puedes quitar de encima. No hace falta que sean grandes cosas, es algo que te entra por el ojo y no hay nada que hacer. Esta fue una de ellas, los mejillones en salsa vieira de Alicia; además, ella me los vendió poco, jeje. Nos han encantado, minimizando la cantidad de cebolla, claro. Ingredientes Un kilo y medio de mejillones Una ceb ...

Celíacos Fáciles Navidad ...

Mejillones con salsa vinagreta Mejillones con salsa vinagreta ,historia: El mejillón es un molusco bivalvo que puede ser uno de los más conocidos a nivel mundial. Posiblemente es uno de esos alimentos que no necesitarían nada para estar riquísimos, un buen mejillón cocinado al vapor sin más tiene un sabor espectacular. La verdad es que aunque está riquísimo tal cual, el acompañarlos con una salsa ...

recetas de primeros celíacos dieta hipocalórica ...

. Mejillones con salsa vinagreta y un truco molón, historia: El mejillón es un molusco bivalvo que puede ser uno de los más conocidos a nivel mundial. Posiblemente es uno de esos alimentos que no necesitarían nada para estar riquísimos, un buen mejillón cocinado al vapor sin más…. tiene un sabor espectacular. Luego los cocineros tendemos a complicar las recetas jajajaja, noooo, la verdad es ...

general cebollas mantequilla ...

Está claro que los mejillones frescos están deliciosos, pero ¿y si no tenemos? Pues no pasa nada, para eso existen las latas. Esta receta, que se hace en tan sólo 15 minutos, es un entrante o una cena ideal para no calentarse nada la cabeza, y sin embargo, está de lo más sabrosa. Tiempo de elaboración y cocción: 15 minutos Ingredientes para 2-3 personas: 2 latas de mejillones al natural, media ceb ...