Mi Plan Detox

Veranito, calor, operación bikini... Vamos a tener que prescindir del dulce para bajar esos kilos de más y vernos divinas en la playa!!! Pues no, también hay postres deliciosos y saludables que podemos comer si estamos a dieta o queremos cuidar nuestra alimentación. Por eso hoy os traigo esta receta de mug cake de plátano bajo en grasas. En menos de 5 minutos vas a poder tener listo este bizcoch ...

Este batido te ayudará no solo a QUEMAR GRASAS Y LIMPIAR TU ORGANISMO DE TOXINAS, sino también a ACELERAR TU METABOLISMO y darte la ENERGÍA que necesitas en las mañanas. Aunque este es uno de mis favoritos, puedes encontrar otras recetas de BATIDOS DETOX en mi BLOG para que puedas ir variando y tomando uno distinto cada día. INGREDIENTES: * 250 ml de te verde * 1/2 taza de arandanos * 1/2 taza de ...

Descubre en qué consiste la Teoría de la Compensación en dietética y nutrición. Nosotros te lo explicamos y te damos algunos datos.

NATILLAS LIGHT, CON O SIN THERMOMIX Ya está aquí el verano y la temible operación bikini, todos queremos perder unos kilos, jeje-incluido yo, por supuesto-y en ese tema, que lo que más nos cuesta es eliminar de nuestra cocina los dulces. Pues para eso estoy yo, para buscar soluciones. Con lo ricas que están las natillas, no vamos a perdernos ese placer, así que las he preparado según la receta bás ...

Hola que tal!!!! Pues aquí andamos una semana más, como ya os dije, y os prometí, pienso actualizar el blog semanalmente, bien con recetas, vídeos, moda, o lo que sea!! Pero no os vais a librar de mí tan fácilmente. Pues bueno, entramos en el mes de octubre, no sé en que momento ha pasado este año tan rápido, de verdad, no os ha pasado lo mismo que a mi que hace poco nos estábamos comiendo las uv ...

No hace falta que me lo digáis, que ya me lo digo yo solita.....Operación traje de gitana en peligro.........que hoy vengo con un pecado mortal, los chicharrones!!!!! Una de esas cosas que no puedes comer solo uno, y que duran un segundo en la boca y 6 meses en la cintura.....Pero qué ricos que están.....es un plato típico de la zona, aunque los que más fama tienen son los chicharrones de Chicl ...

Hoy os traigo uno de los postres que más me gustan, que además, aunque no apto para la operación bikini, si es apto para el verano pues se come bien fresquito de la nevera. Cómo ya os digo en la entrada, este es uno de los postres que suelo pedir cuando voy a los restaurantes de mi tierra. Pero tenía un objetivo claro, que no tuviese grumos, pues este es uno de los problemas que más me encuentro, ...

Me encanta el bacalao con tomate tal y como lo hace mi madre,primero lo reboza y lo frie y le hace la salsita de tomate mmmmm fuera pensamiento gordil!!! Si pensabais que me iva a quedar sin mi bacalao con tomate lo llevabais claro!! esta receta es dietetica pero no tiene nada que envidiar a la de mi madre (mama la tuya está más rica eh ) shhhh que luego el fin de semana no me hace de comer como d ...

Ya estamos en primavera, aunque llueve y hace un poco de frío, pero seguro que vendrá pronto el sol y el calor, con lo cual tendremos que estar estupendos para la "Operación Bikini". Unos kilos que seguro nos vendrán mejor fuera que dentro y lo podemos conseguir comiendo sano y con pocas grasas. El salmón es uno de mis pescados favoritos, por la versatilidad que tiene. Está rico macerad ...

En mi familia hay una receta que se pasa de generación en generación, La famosísima tarta de almendra de mis abuelos, de la herencia pastelera de Ribadavia. Pero esa receta de tarta que mi abuela guardaba con un secretismo digno de una novela de John Grisham, que triunfó en muchos de mis cumpleaños de pequeña, no podría entrar en este club, no es sencilla, ni rápida (aún recuerdo a mi abuelo pelan ...