Ingredientes
100g de castañas peladas y tostadas
125g de harina de arroz
8 claras
3cs de aceite de soja y nuez
3cs de leche de soja con chocolate
125g de chocolate puro
3cs de panela
10g de bicarbonato sódico
Preparación
Precalentar el horno a 180º
Trituramos las castañas en un robot de cocina hasta que queden completamente molidas.
Mezclamos el polvo de castaña con la harina de arroz, la panela y el bicarbonato sódico.
Batimos las claras junto al aceite y la leche de soja chocolateada.
Derretimos el chocolate e incorporamos a los ingredientes húmedos sin parar de batir.
Añadimos los ingredientes secos a los húmedos y mezclamos hasta que quede una masa homogénea.
Engrasamos los moldes para muffins y los rellenamos (no hasta arriba, simplemente ¾ partes.)
Llevamos al horno y dejamos que se hagan durante 20 minutos.
Las castañas le dan un maravilloso toque dulce
¡Espero que los disfrutes mucho!
Y recuerda que en el blog encontrarás un montón de ideas para tus menús: desayunos, almuerzos, meriendas y cenas. Pásate por la sección Helthy meals, aunque si lo prefieres, puedes seguir mi perfil en instagram, donde publico cada día mis principales comidas.
Y a ti ¿te gustan las castañas? ¿Nos aconsejas alguna receta con ellas?