PAN DE LENTEJAS Y CALDO DE ZANAHORIA EN PANIFICADORA (sin gluten, sin leche y sin azúcar añadido)



Ya sabéis que me encanta la panificadora, me parece el mejor invento de todos los tiempos para hacer pan y la estoy utilizando al máximo, hoy en concreto para hacer un pan de harina de lentejas y para rizar más el rizo en vez de agua le he añadido caldo de zanahoria que le da un toque estupendo. Total, si cuando hago las lentejas les echo zanahoria y están de muerte, que pasa si hago lo mismo con el pan? Pues pasa exactamente lo mismo, que el pan está para morirse de bueno.

Utilicé como base una receta de la gran maestra Marisa Famalap que en esto del pan sin gluten es toda una artista.

Necesité 420 ml. de caldo ecológico de Zanahoria (en mi caso caldo Aneto), 1 sobre de levadura seca de panadero, 1 chorrito de sirope de agave, 100 gr. de harina de lentejas, 400 gr. de premezcla panificable sin gluten, 1 pizca de sal y 3 cdas. de AOVE*.

Primero de todo, la harina de lentejas. Podéis comprarla pero si tenéis un molinillo de café o una buena picadora y lentejas, podéis hacerla en casa perfectamente. Con la picadora probablemente tendréis que tamizar la harina varias veces porque suele dejar trocitos bastante grandes, pero con el molinillo de café que es lo que yo utilicé, en poco más de 1 minuto convertiréis 100 gr. de lentejas en 100 gr. de harina de lentejas sin mucho problema.

Cuando hayamos conseguido nuestra harina casera de lentejas, la reservamos.

En el microondas templamos el caldo de zanahoria (ojo!!! templamos, no calentamos, porque si está muy caliente, mataremos la levadura) y lo vertemos en la cubeta de la panificadora. Agregamos el sirope de agave y la levadura y removemos con una espátula. Esperamos unos minutos hasta que la levadura espume, señal de que ha empezado a activarse.

Seguido añadimos nuestra mezcla panificable sin gluten, la harina de lentejas, la sal y el AOVE*.

Programamos la panificadora en el programa exprés, tueste medio y peso de 1kg y 250 gr.

Cuando termine este programa ponemos durante 40 minutos más el programa de horneado para tueste medio y peso de 1kg y 250 gr.

Al terminar, sacamos el pan de la cubeta sin quemarnos y lo dejamos enfriar sobre una rejilla.

Importante: nunca cortéis el pan antes de que se enfríe!!! Aunque os entren unas ganas tremendas de hincarle el diente. Mientras está caliente el pan aún está terminándose de hacer y si lo cortamos la miga nos quedará húmeda y el pan muy pesado.

Veréis que rico está este pan, os va a sorprender y a encantar.

*AOVE: Aceite de Oliva Virgen Extra.

On egin.

Fuente: este post proviene de ElFlanB, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

* SIN GLUTEN * SIN LECHE * SIN HUEVO * SIN AZÚCAR AÑADIDO * VEGAN Esta foto me devuelve a mi infancia por much ...

* SIN GLUTEN * SIN LECHE * SIN HUEVO * SIN AZÚCAR AÑADIDO * VEGAN Estas trufas de calabazas son una forma diferente y original de comer calabaza. Resultan un postre realmente delicioso que podemos di ...

* SIN GLUTEN * SIN LECHE * SIN AZÚCAR AÑADIDO * SIN LEVADURA * VEGAN Te preguntas como hacer un pan sin gluten casero y que sea rico tanto de sabor como a nivel nutricional? Pues sigue leyendo y te c ...

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros

Recomiendo que probéis este pan, por lo menos hacerlo una vez. Veréis como volvéis a repetir. Consejos para obtener un pan óptimo; Calienta siempre el agua, incluso programando la panificadora con varias horas. Que la sal y la levadura no se toquen, contrarresta el efecto de la levadura. Yo utilizo azúcar moreno en lugar de azúcar blanca. El motivo de utilizar azúcar es porque activa el ef ...

general masas y panes celiacos

Hace un tiempo que tengo la panificadora y hago bastantes panes con ella, pero si tuviera que publicarlos todos no tendría otra cosa que pan en el blog... Hoy os traigo mi primer pan sin gluten en panificadora. Como sabéis hago bastantes cositas sin gluten porque mi yerno es celiaco y voy ampliando mis conocimientos sobre ese tema... Esta receta es la que hace mi hija en su casa, pero el otro día ...

brioche chocolate pan dulce ...

Hacía tiempo que no os torturaba con ninguna receta en la que hubiera que utilizar la panificadora jeje, pero ya lo echaba yo de menos, así que aquí os traigo un pan dulce con pepitas de chocolate delicioso. El caso es que este brioche fue fruto de un "error" porque yo lo que andaba buscando era hacer un panettone pero al final me salió esto que estaba (digo "estaba" porque des ...

general panes panificadora

Hoy toca pan. Pan sencillo y richo hecho con la panificadora. Esta receta no es nueva en absoluto. Por el contrario, es una de las que llevo haciendo desde el principio y, puesto que es un éxito asegurado en casa, he querido compartirla con vosotros. De hecho puede que la hayáis visto en el blog, era de mis primeras entradas. Una de esas entradas que piden a gritos una renovación, tanto por sus es ...

Pan Vegetales pan ...

¡¡El  mundo de la panificadora es infinitoo!! Esas fueron las palabras de mi hermana Asu cuando me contaba lo maravillada que estaba con su panificadora. Y vaya verdad esa, podemos hacer un pan de cualquier cosa. Y como yo en otra vida debí de ser un conejo libre que surcaba las praderas, pues me he apuntado esta receta de pan de zanahoria y perejil. Delicioso para los sandwichs nocturnos o las to ...

cocina otoño pan ...

Hoy, 16 de octubre, es el Día Mundial del Pan y nos unimos a esta celebración haciendo un post sobre este alimento que no suele faltar en la mayoría de los hogares. Ya os conté que un verano le regalé a mi madre una panificadora para que hiciera su propio pan en casa, pan sin gluten que es el que ella puede consumir. La panificadora de mis padres es la más viajera que conozco, viaja con frecuenc ...

recetas de primeros panes

Ingredientes: 200 ml de leche semidesnatada (que es la que yo utilizo)40 gr de mantequilla310 gr de harina de fuerza1 sobre de levadura seca de panadería1 cucharadita de sal2 cucharadas de azúcar ( yo le eché azúcar moreno) Como siempre, primero los líquidos y luego los sólidos y que la levadura no esté en contacto con la sal. Programa Panificadora: Pan dulce , peso 750 gr y tueste medio. En la m ...

Masas y panes Panificadora celiacos

Hace unos días recibí un correo de una seguidora pidiéndome un pan sin gluten, con el que poder hacer sándwiches y no se desmorone al cortar las rebanadas. Le prometí que pronto tendría uno en el blog, y aquí lo tenéis. Un rico y fácil pan de molde sin gluten en panificadora. Aunque también podéis hacerlo de forma tradicional y cocerlo en el horno... queda igual de bueno. Es super fácil y queda mu ...

recetas postres casero pan

Sigo de vacaciones, pero ya me queda este mes solo, ya está bien después de cuatro meses. Me he dejado la panificadora en Toledo y he decidido hacer el pan sin ella con la ayuda inmejorable de nuestro amigo Victor Fernández de La Cocina de la Abuela, por cierto pasad y veréis que hermoso blog tiene. amig@s. INGREDIENTES PARA PAN CASERO SIN PANIFICADORA: * 850 gr. de harina, yo de fuerza. * 550 ...

aceite de 0liva Harina Harina de espelta ...

La única forma de saber que comemos es haciéndolo nosotr@s, no como mucho pan solo en el desayuno y para llevar algo al trabajo y me canse del pan de molde del de las tiendas. Mi panificadora es la de Cecotec. Esta receta me la paso mi amiga del blog Jaritas Cookies y es el mejor de todos los que he hecho, la próxima vez le echo semillas. INGREDIENTES: 120 ml de leche (yo use sin lactosa y desna ...