Pastel de calabacín



Ingredientes para 2 personas:

1 cebolla
2 latas de atún en aceite de oliva
Tomate para freír
2 calabacines grandes
Queso para fundir

Aceite

Preparación:

Paso 1: Pelamos y cortamos la cebolla en trozos pequeños. Ponemos aceite en la cubeta y programamos menú freír durante 30 minutos a temperatura 3 (160ºC), cuando el aceite está hirviendo ponemos la cebolla y la dejamos hacerse.

Paso 2: Cuando esté bien pochada (10-15 min.), añadimos el tomate y sofreímos todo junto. Cuando falten 5 minutos para terminar el programa, añadimos el atún. Removemos.

Paso 3: Mientras se hace la salsa, cortamos el calabacín en rodajas y lo calentamos en el microondas 5 min máximo para quitarle un poco el agua.

Paso 4: Una vez terminado el sofrito, lo sacamos de la cubeta y reservamos. Ahora ponemos dentro de la cubeta una capa de calabacín, por encima la salsa de tomate, una capa superior del sofrito y, sobre ella, el queso para rallar.

Paso 5: Programamos menú horno 20 minutos a temperatura 3 (170ºC).

Síguenos en Facebook
Las recetas de la Chef Gourmet 3000 http://blogrecetaschefgourmet3000.blogspot.com.es/

Fuente: este post proviene de Las Recetas de la Chef Gourmet 3000, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Ingredientes para 1 - 2 personas 2 pimientos rojos medianos Aceite Sal Preparación: Paso 1. Introducimos en la cubeta la rejilla. Colocamos sobre ella los pimientos, les echamos un pequeño chorrito de ...

Recomendamos

Relacionado

recetas entrantes tapas ...

Ingredientes para 2 comensales1 Bandeja de champiñones,2 dientes de ajo,50 gr. de jamón serrano,aceite de oliva Ponemos aceite de oliva que cubra el fondo de la cubeta y programamos el menú plancha. Añadimos los champiñones que previamente los hemos lavado, secado y laminado, dejando que evapore el agua y echamos el ajo picadito seguido del jamón también picado. Cerramos y programamos el menú pla ...

CARNES

INGREDIENTES: 750 g de filetes de añojo. 1 cebolla 2 ajos 2 hojas de laurel Pimienta negra, recién molida. 150 ml de cerveza. 1 cda de harina 100 ml de agua (medida sólo para ollas) Aceite de oliva Virgen Extra DOP Úmm. MODO DE HACERLO EN OLLA GM: Ponemos aceite en la cubeta y programamos menú freír 160º. Cuando esté caliente el aceite vamos sellando los filetes y reservamos. Troceamos la cebolla ...

Una imprescindible en casa, de sabor suave y sabrosa, y que se comen tan bien hasta los pequeños de la casa que da gusto hacerla. Y desde que probamos la bechamel de Velocidad Cuchara de calabacín nos quedamos con ella para siempre . 6 raciones Ingredientes calabacines rellenos: 3 cabalacines medianos 150 gr zanahoria 150 gr cebolla ( si no tuvieras pon calabacín) 2 ajos 100 gr pimiento rojo ...

Tortilla

Ingredientes para 4 personas 4 patatas medianas 4 huevos medianos 1 cebolla 1 pieza de morcilla (también se puede hacer con chorizo) Aceite Papel de horno Preparación: Paso 1. Ponemos una hoja de papel de hornear en la cubeta, pelamos las patatas y las cortamos en láminas finas. Picamos también la cebolla y lo echamos todo en la cubeta con un chorro de aceite (no hace falta echarle mucho). Paso 2. ...

recetas carnes fácil ...

Ingredientes para None comensales4 contramuslos deshuesados,1 Cebolla.,20ml de nata.,1 Bote de champiñones,3 patatas,1 Pastilla de caldo de pollo.,1/2 vaso de vino dulce. Es la receta que preparo suduess76, hace unos dias, pero con unos pequeños cambios. Partimos la cebolla, la ponemos en la cubeta que le hemos puesto un poco de aceite y programamos menú cocina, cuando este casi dorada le ponemo ...

CARNES SLOW COOKER

INGREDIENTES: 2 solomillos de cerdo. 1 pimiento rojo. 1 pimiento amarillo. 1 pimiento verde. 3 zanahorias. 1 cebolla. 2 berenjenas. 1 cta de Ras El Hanout. Sal. Harina. Aceite de oliva DOP Úmm. MODO DE HACERLO EN OLLAS GM: Cortamos a la mitad los solomillos y los salamos. Picamos en la cubeta SlowPot todas las verduras en trozos grandes y las regamos con el Ras El Hanout. En una cubeta normal pone ...

FUSSIONCOOK T.A.

INGREDIENTES: (para 6 personas) Fumet de langostinos: las cabezas de 250 grs de langostinos crudos 500 ml de agua sal Pelar los langostinos y reservar los cuerpos. Poner las cascaras y cabezas en el vaso junto con 30 gr. de aceite y programamos 5 minutos, Varoma,V. 2. Incorporar el agua y programar 10 min. Varoma, V. 2. Colar y reservar. Sofrito: 100 ml de aceite de oliva virgen 4 tomates rojos ...

PASTA SIN LACTOSA

INGREDIENTES: 300 g de trottole tricolor. 1 lata pequeña (83 g) de paté Argal. Ésta marca no contiene lactosa. 400 ml de nata sin lactosa. ¼ de cebolla, picada en brunoise. 1/2 cta de pimentón de la Vera agridulce. 1 cta de orégano. Aceite de oliva virgen extra DOP Úmm. Sal MODO DE HACERLO EN OLLAS GM: Ponemos en la cubeta el aceite en función plancha a 140º.Cuando esté caliente echamos la ceb ...

Cuisine Companion Entrantes Moulinex ...

Receta Crema de Shiitake Autor RecetasCuisineCompanion Raciones 2-4 Tiempo 35 minutos Ingredientes ½ Cebolla 2 Cucharadas de aceite Sal 150gr Shiitake fresco 70gr Boniato 500gr Agua 50gr Nata cocinar Elaboración: 1. Equipamos el robot con la cuchilla Ultrablade, ponemos en el bol la cebolla en trozos grandes y picamos con PULSE unos segundos. 2. Añadimos el aceite, un poco de sal y programamos Coc ...

Patatas

Ingredientes para 4-6 personas: 3 patatas (unos 700gr) 150-200gr de carne picada 3/4 cebolla 2 ajos Tomate frito Huevos Pan rallado Sal Aceite Queso (opcional) Orégano (opcional) Preparación: 1- lavamos las patatas, las metemos en la cubeta y cubrimos con agua. Programamos menú guiso temperatura 2 unos 30 minutos. El tiempo de cocción de la patata variara en función del tamaño y tipo de ...