4 contramuslos de pollo deshuesados y sin piel o solomillitos
1 berenjena pequeña
1 cebolla
1 diente de ajo
125 ml de agua
1 cucharada de aceite de oliva
zumo de limón
perejil fresco o cilantro fresco
Para el marinado:
2 cucharadas de aceite de oliva
1/2 cucharadita de comino en polvo
1/4 de cucharadita de canela molida
1/2 cucharadita de jengibre en polvo
1 vaina de cardamomo
2 cucharaditas rasas de cúrcuma
1 guindilla cayena
1/2 cucharadita de sal
1/4 de cucharadita de pimienta negra
Elaboración:
Quitamos toda la grasa visible. Embadurnamos la carne con zumo de limón y lo ponemos en un recipiente.
Echamos todos los ingredientes del marinado en un cuenco, lo mezclamos muy bien y lo vertemos en el recipiente con la carne de pollo. Removemos, tapamos y reservamos en la nevera durante 3 o 4 horas. Durante este tiempo, si podemos, lo removemos un par de veces.
Cortamos la berenjena sin pelar en dados. Picamos la cebolla y el ajo muy finos.
Sacamos la carne de pollo de la nevera y la escurrimos del marinado.
Calentamos en una sartén el aceite de oliva y cuando esté bien caliente, echamos la carne de pollo y sofreímos hasta que coja color.
Agregamos el ajo y la cebolla bien picados y sofreímos unos minutos. Incorporamos los dados de berenjena y rehogamos unos 5 o 10 minutos más dependiendo si hemos puesto solomillitos (que tardan menos en hacerse) o contramuslos. Añadimos el perejil o cilantro fresco picado y el agua, tapamos y cocinamos a fuego medio unos 20 minutos o 10 si son solomillitos.