Pulpo encebollado.

En la receta de hoy vamos a usar un molusco que es muy rico en propiedades nutricionales y es perfecto para mantener una dieta equilibrada. Tiene gran cantidad de minerales, sobre todo el zinc, que es un nutriente fundamental en el mantenimiento de las defensas. También aporta vitaminas, la misma cantidad de niacina que el pescado azul y destaca por su bajo contenido en colesterol.

No creáis que yo estoy tan puesta en moluscos porque sí, he tenido que buscar un poco de información, jaja, es que a veces ya no sé qué escribiros de entrada.

De la receta hay poco que decir, es muy sencilla y que queréis que os diga el pulpo queda muy rico, yo os la aconsejo si os gusta el pulpo. En esta receta hay mucha cantidad, es porque cada vez que lo hago me toca repartir, para hacer menos ya sabéis, solo bajar cantidades.

Hoy me voy a aprovechar un poco de vosotr@s, mi hija junto con un amigo han creado un blog de fotografías hechas por ellos, acaban de empezar y solo tienen tres fotos, pero bueno habrá que hacerles publicidad, aquí os dejo el enlace por si queréis hacerles una visita. Pictures Secrets



Ingredientes:

2½kg   Pulpo ya limpio

2½kg   Cebolla

1½kg   Tomate triturado

250ml   Vino blanco

14gr     Pimentón dulce

Aceite de oliva

Pimienta

Sal



Preparación:

Para poder preparar esta receta y que el pulpo te quede  blando es aconsejable que haya estado congelado al menos durante tres semanas, antes de congelarlo debes de limpiarlo y quitarle los ojos, el grizce y las tripas.

Lo primero que tenemos que hacer el día anterior de preparar esta receta es sacar el pulpo del congelador para que este bien descongelado.

Una vez esté bien descongelado pondremos una olla grande al fuego, a fuego medio, llena más de la mitad de agua,  cuando el agua rompa a hervir cogeremos el pulpo y lo asustaremos tres veces. "asustarlo es coger el pulpo por la cabeza sin soltarlo lo metemos en la olla y lo sacamos de seguida esto lo hacemos tres veces pero a la tercera yo lo dejamos dentro"



Ahora dejaremos cocer hasta que el pulpo este blando, en mi caso lo deje 1 y media hora, este tiempo depende de si es un pulpo o varios y dependiendo del tamaño de cada uno.

Una vez tengamos los pulpos cocidos retiramos del fuego,  escurrimos los pulpos y dejamos que se enfríen.

Mientras se enfrían los pulpos pelaremos las cebollas y las picaremos en juliana.



Una vez tengamos toda la cebolla picada pondremos una sartén a la fuego, a fuego medio, cuando este caliente pondremos un buen fondo de aceite,  pondremos la cebolla, salpimentamos y la dejamos sofreír durante 20 minutos.



Mientras se sofríe la cebolla cogeremos el pulpo y lo limpiaremos, una vez limpio lo trocearemos en trozos no muy grandes.



Pasados los 20 minutos por la cebolla añadiremos el pulpo, removemos todo y lo dejamos otros 10 minutos más.



Transcurridos los 10 minutos añadiremos el pimentón, removemos bien y lo dejamos sofreír 1 minuto o un poco más,  pero esta vez no dejaremos de remover para que no se nos queme el pimentón.



Ahora añadiremos el vino, volvemos a remover todo y esta vez lo dejaremos hasta el vino reduzca y se evapore.

Una vez este el vino reducido añadiremos el tomate triturado, este lo dejaremos hasta que reduzca y se pierda todo el agua que tiene el tomate, aquí no hay tiempo depende del tipo de tomate que utilicemos.



Mientras el tomate se reduce rectificaremos el punto de sal y al que le guste el picante en este punto de la receta puede añadir una guindilla o unos copos.Una vez este el tomate espeso retiramos del fuego y dejamos reposar.



Listo para comer.





                                                      ¡Buen provecho!  

También te puede interesar.


Fuente: este post proviene de Mis recetas, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

En muchas ocasiones ya he dicho que el arroz me gusta de cualquier forma, me da igual si es en dulce o en salado. Lo que más me gusta de este cereal es que te permite prepararlo de muchas formas difer ...

Esta semana volvemos con el dulce, algo sencillo pero rico de sabor. Los bizcochos son un clásico en desayunos y meriendas, la verdad es que son muy socorridos, ya sabes, esas veces en la que se prese ...

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros cocer pulpo

Este es un plato que suelo hacer cuando el fin de semana hacemos "pulpo a feira" y nos sobra algo de pulpo, para mi está buenísimo. INGREDIENTES: 1 pulpo pequeño o bien 3 ó 4 rabos grandes 1 cebolla grande 1/2 vaso de vino blanco sal y pimentón al gusto ELABORACIÓN: Si el pulpo está cocido, eso que adelantáis, en caso contrario os cuento como cocer el pulpo, el mejor pulpo es el congel ...

recetas de primeros

Vamos a echarle un poco de humor a esta receta, que reír es el mejor ingrediente para comenzar el día. Va de matrimonios: El marido se tiene que ir un mes de viaje. Cuando lleva una semana en Botswana recibe un telegrama que dice: "Gato muerto". Al cabo del mes vuelve a su casa y le dice a la mujer: - Pero mujer, ¡casi me da un infarto! por qué eres tan brusca dando las malas no ...

recetas de primeros p

Hola ¡¡¡ ahora nos llegan esos días en los que queremos platos sin carne por la Semana Santa, para esas fechas un guiso como este es apropiado y queda muy rico. Se que hay mucha gente que lleva lo de controlar el consumo de carne desde mucho antes, pero en mi casa solo se hacía lo que es en sí, la semana. Bueno, respecto a como actue cada cual en estos días, yo no me meto y todo me parece muy bien ...

PESCADOS / MARISCOS pescados platos con pescado ...

El crepitar de los fogones www.elcrepitardelosfogones.com PULPO ENCEBOLLADO, otra magnífica receta para degustar un producto exquisito. Para hacer pulpo encebollado primero tenemos que cocer el pulpo, pinchad en el siguiente enlace para ver como se cuece: PULPO “A FEIRA”. Este plato se hace muy fácilmente y en poco tiempo, lo que más tarda es la cocción del pulpo, pero podéis aprovec ...

recetas de primeros a

Uno de mis ingredientes favoritos es el arroz, me pasa casi igual que con la pasta, me gusta de cualquier forma y cualquier tipo de arroz, además es un cereal que te da muchísimo juego tanto para hacerlo frío como caliente, de cualquier forma queda muy rico y hay tantas recetas diferentes para poder hacerlo, que yo creo que ni haciendo arroz todos los días agotaríamos la gran variedad que hay. Yo ...

recetas postres plato salado como cocinar un pulpo ...

Y si hace unos días tocaron las zamburiñas con ajo y perejil hoy toca esta otra receta gallega y con la que se os hará la boca chocolate… Es una receta tradicional que lleva siglos preparándose en Galicia y, para los que estáis en tierras lejanas, si conseguís comprar pulpo, podréis disfrutarla en dónde quiera que estéis. La receta en si no tiene nada salvo dos pequeños puntos que ahora mi ...

pasta pizzas tallarines con pulpo

Hoy os traemos otra manera distinta de comer una deliciosa pasta, esta vez, hemos preparado una deliciosa salsa con pulpo al pimentón. Ingredientes (4 personas) 400g de tallarines o la pasta que más nos guste 500g de pulpo (2 medianos) 1/2 cebolla 1 diente de ajo sin el germen 1 cucharadita de pimentón 2 guindillas (a vuestro gusto) 1 vasito de vino blanco 1 vaso de caldo de pescado o la misma can ...

arroz arroz integral comida sana ...

Buenos días! Hoy os traigo una receta de arroz con pulpo y guisantes muy simple de preparar. Empecemos como siempre con los ingredientes para 2 personas: - 180gr arroz integral - 200gr pulpo - 1/2 cebolla - 2 cucharadas soperas guisantes congelados - tomate frito - caldo de pescado - aceite y sal Comenzaremos salteando el pulpo. Si lo compráis fresco deberéis cocerlo primero. En mi caso lo compré ...

general segundos platos de pescado baby octopus recipe italian ...

Ingredientes pulpo o pulpitos en salsa de tomate para 2 personas: 3-4 pulpitos pequeños o 1 pulpo mediano, 6-7 tomates pelados, 2 cucharas de aceitunas negras, 1 cuchara de alcaparras, perejil, 3 dientes de ajo, guindilla/chile, 2 rebanadas de pan, sal y aceite. La receta de pulpos o pulpitos en salsa de tomate y aceitunas, que en Italia llamamos “Polipetti” alla Luciana (el nombre de ...

recetas de primeros aperitivos ensaladas ...

Esta ensalada tiene una composición que entra sola por los ojos, y de un sabor delicioso que puede encantar a cualquiera, que le guste el pulpo y las patatas. La receta me la enseñó la gran Chef Montse Estruch en sus clases de cocina en la Escola La Llar, a las que asistí. La originalidad que de una misma receta hace diferentes presentaciones para degustar, tanto como para plato como para tapa. Ha ...