Rape alangostado en microondas.



Paseando por las cocinas de mis amigas de Asaltablog, en este verano caluroso y alocado sin igual, he dado una vuelta por el Blog de Mavi Blasco : Mandarinas y Miel. No es la primera vez que recorro la cocina de Mavi, ya que os la recomiendo porque tiene platos riquísimos y fáciles.

Esta vez me he traído esta super receta, rica, muy fácil y rápida. Espero que os guste.

He de deciros que como se hace en el microondas cada uno es diferente, en el mio solo tardo 4 minutos, y para la próxima le pondré menos, y depende de la cantidad de Rape, por supuesto.

Es esta receta una imitación de lo que pudiera ser una langosta, y se llama así porque se parece mucho a esta.



Ingredientes: (2 personas)

1 cola de rape (la mía era congelada y pesaba unos 500 gr, que después se queda en menos.)

2 cucharadas de pimentón dulce.

2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.

Sal.

Para la salsa Rosa.

100g. de mayonesa.

2 cucharadas de ketchup.

1 cucharada de brandy.

1 cucharada de zumo de naranja.

Descongelamos el rape.

Limpiamos el rape de sus pieles y de la espina central, dejamos los dos lomos y atamos las dos mitades con hilo de bramante.

Mezclamos el pimentón con el aceite de oliva en un cuenco.

Salamos el rape una vez lo hemos atado y untamos con la mezcla de pimentón y aceite.

Ponemos en una fuente acta para el microondas y la tapamos con film transparente, pinchando este por dos o tres sitios.

Metemos en el microondas a máxima potencia (800 W) , el mio tardo 4 minutos y me quedo un poco seco. La próxima vez lo pondré a menos potencia y tres minutos.

Dejamos enfriar, quitamos la cuerda.

Mezclar los ingredientes de la salsa rosa y servir acompañado del rape y una ensalada.

*Un consejo, cuando cocines pescado en el microondas tenemos que vigilar el tiempo, teniendo en cuenta que el microondas calienta muy rápido los alimentos y el pescado corre el peligro de que se reseque demasiado, por ello es mejor hacerlos poco a poco.*



Asaltablog imprevisible Verano 2020.



Fuente: este post proviene de La Cocina de Estela, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

¡Estas loquitas, me vuelven loca! Si las pruebas, te pasará lo mismo. Pues aquí os dejo mi homenaje al blog de Conchi, Mis comiditas, que este mes el Reto Homenaje Blog le rinde homenaje. Y es que cu ...

¡Que buenos que esta! Es que no os lo podéis perder. Este mes hacemos homenaje a un blog muy Malagueño, como es el blog de "Mis Comiditas", que administra Conchi, Concepción Garcia Diaz, una ...

Etiquetas: PESCADOSalado

Recomendamos

Relacionado

Entrantes Microondas Pescados-Mariscos ...

Empezamos la semana con una receta espectacular, con pocas calorías, sencilla y rápida de hacer. El rape alangostado se denomina así porque al cortarlo se parece a la cola de una langosta cocida, su textura y color lo parece, pero hay que reconocer que su sabor no tiene nada que ver con la langosta.....pero sin buscar semejanzas, este rape está riquísimo!! Es un entrante delicioso y muy ligero, qu ...

freidora de aire. Salado

Seguimos haciendo homenaje a Mandarinas y miel, el blog de Mavi Blasco, con esta exquisita coca, que nos ha encantado. He de decir que la receta de Mavi esta hecha para freidora de aire, pero al hacer la masa me salió mas grande y mi freidora de aire es pequeña, así que la hice en el horno con aire. Pero ya sabéis que la recetas de esta Coca de tomates en freidora de aire, se puede hacer igualment ...

Postres y Dulces

Esta tarta que hoy os traigo, esta para chuparse los dedos, os lo aseguro. La he sustraído del blog Mandarinas y Miel, que es el blog elegido este mes en el Asaltablog, y lo administra Mavi Blasco y si no lo conocéis os animo a daros una vuelta, pues tiene unas estupendas recetas. Decidí esta receta entre otras muchas pues tiene muy buena pinta y mereció la pena, en casa nos encanto. El bizcocho ...

antelación exprés pasteles ...

Creo que nunca había sido tan rápida decidiendo, preparando y comiendo...madre mia!! no me puedo creer que a dos días del anuncio del blog al que asaltar ya lo tenga todo hecho! Este mes ha tocado trastear la cocina de MANDARINAS Y MIEL de nuestra amiga Mavi Blasco. Estuve paseando un buen rato por su cocina y me llevé 5 recetas...o sea que te volveré a asaltar algún día amiga Mavi. La casualidad ...

Pescados-Mariscos Principales Verduras

Paseando por la cocina de Mavi de Mandarinas y miel, por encargo de los Asaltablogs, hemos pillado una perla, un guiso marinero con fundamento que se ha venido con nosotros sin oponer resistencia. Mar y huerta de primavera se unen en este plato completo, mediterráneo y marinero, sutil y cargado de sabores. Hemos añadido un pequeño truco a la picada, un poco de cacao en polvo que hará que literalme ...

Pescado / Marisco

Esta estupenda receta la hice durante las navidades y fue todo un éxito. Tenía muchas ganas de preparar un plato de rape y cuando encontré la cola congelada en el supermercado no lo dudé. Mirando algunas recetas, incluidas las del panfleto del super, y modificando a mi gusto acabé preparando un plato fantástico que seguro volveré a hacer muchas veces. Quedó sensacional. Otra receta más que añadir ...

En microondas Flan Recetas postres

Deciros que este flan aparte de lo fácil que es de preparar, ya que solo hay que batir todos los ingredientes y meterlo en el microondas para que se haga. Veréis lo rico que esta y lo suave y ligero. No se si se tarda más en hacer que en comer. Espero que os guste. Empezamos. Ingredientes: 250 gr de queso mascarpone 250 ml leche 100 gr de azúcar 3 huevos 1 cucharadita de esencia de vainilla caram ...

a bajo coste bajas en calorías microondas ...

Esta receta constituye un acompañamiento perfecto para cualquier plato de pescado o carne. Es muy sabroso y ligero. Espero que os guste. Ingredientes para 2 personas: Aceite de oliva "virgen extra", 4 cucharadas Cebolla, 400g (2 cebollas) Patatas, 400g (1 muy grande o 2 medianas) Pimienta blanca molida, 1/2 cucharadita Repollo de hoja lisa, 400g (1/2 repollo) Sal fina, una cucharadita ...