Smoothie nutritivo con aceite de coco y cúrcuma

En verano intento compartir con vosotros una receta de este tipo, ya que con el calor que hace en esta época del año apetece tomar bebidas refrescantes que, además, sean saludables y beneficiosas para nuestra salud, como son los smoothies de frutas. En junio compartí con vosotros la receta del smoothie verde y hoy vamos a hacer un smoothie blanco. ¿Me acompañas a la cocina para preparar un delicio ...

Hace mucho calor y casi no apetece ni comer. Por suerte, en días así podemos prepararnos un delicioso Smothie y a la vez nos refrescamos, nos alimentamos y nos sentimos llenos de energía. Por eso, estoy seguro de que os va a gustar este original Smoothie de papaya, plátano y leche de coco al que podemos llamar también el "Smoothie Lazy Blog". La receta se prepara muy fácilmente si contái ...

Para luchar contra el calor este verano, nada mejor que bebidas refrescantes, fruta fresca, batidos.... o todo junto mezclado en un súper smoothie o batido de avena y plátano súper rico y súper nutritivo. Se están poniendo de moda los smothies, que no son nada menos que batidos de fruta fresca, zumos de fruta, algún lácteo (leche, yogur o helado) y hielo. Pero nosotros vamos a hacer un smothie muc ...

Una de las muchas ventajas de vivir en el trópico, es poder tener a tu alcance maravillosas frutas que antes ni habías oído hablar de ellas. Si vives en Centroamérica o Sudamérica o tienes cerca uno de esos maravillosos importadores de frutas tropicales no puedes dejar de probar este delicioso jugo de pitahaya con limón y cúrcuma. Delicioso, megarefrescante pero lo más importante: súper saludable! ...

Este smoothie de fresa y piña es increíble. No sólo porque combina dos frutas deliciosas y muy ricas en vitaminas, sino porque además podéis tomarlo en el momento en el que os apetezca, incluso como almuerzo o merienda. Además, su sabor es increíblemente delicioso y refrescante. smoothie de fresa y piña ¿Qué ingredientes necesitamos para hacer este smoothie de fresa y piña? Para un smoothie neces ...

Por fin!!! Llego el calor y el buen tiempo al norte! Ya era hora!!! Ya tenía ganas de playa, de sandalias, de terracitas... Se huele el verano!!! Para celebrarlo, hoy tenemos una receta refrescante y saludable en forma de batido: smoothie de fresa y coco. Se trata de una receta basada en esta de la genial Martha Stewart, cuya página os animo a visitar. Con este smoothie estaremos aportando a nu ...

Para disfrutar de una buena salud tenemos que asegurarnos de tomar alimentos frescos y de todos los colores. Igualmente tenemos que tener un plan de vida equilibrada. Para ayudarnos a conseguir las 2 cosas mencionadas anteriormente todos tenemos un gran aliado a nuestro alcance; las frutas, verduras y hortalizas. Comer fruta y verduras a diario nos ayudará a disfrutar de una mejor salud y un biene ...

Hola familias ¿Qué tal? Un mes más, venimos con la receta de nuestra amiga y nutricionista Andrea Sorinas de Con coco Nut, que como no podía ser de otra manera, es sencilla, rica, saludable y muy fresquita, perfecta para el verano: Smoothie de sandía y arándanos. La idea y receta inicial de Andrea era hacer este smoothie con fresas pero ya casi no hay en las tiendas, se está acabando la temporada ...

Supongo que te habrás fijado que ahora los batidos de fruta se llaman smoothies y debes saber que la culpa, como advertía Def Con Dos, es de Yoko Ono, o casi, porque fueron los hippies allá por los strawberry fields de los sesenta los que lo bautizaron con ese nombre tan apropiado para la época, smoothie, suavecito (o algo así). Los smooothies son batidos de fruta fresca o congelada que suelen l ...

Buenos días! Muchos de vosotros seguro que habéis oído hablar de la Tarta Colibrí, también conocida como Hummingbird Cake. Un pastel jugoso y sedoso en el que la piña, el coco, el plátano y el queso se llevan todo el protagonismo. Pues bien... hoy os traigo mi propia versión: un Smoothie de Tarta Colibrí. Los Smoothies son unas bebidas cremosas y frescas elaboradas a base de fruta, hielo y produc ...