Hola amigos, ¿Qué tal? Aquí les traigo una receta súper reconfortante para esos días de frío, es bien sencilla y rápida de hacer, además muy saludable, se trata de una Sopa de Tomates express llena de sabor.
Aquí en casa somos de Sopas, cremas y caldos, nos encanta, acompañado de un pancito para mi marido es la gloria, a mi me gusta disfrutarla así solita, o bien con algunos brotes o semillas encima o a veces con crutones.
Ingredientes para 3 personas:
900 gr de tomates
180 gr de puerros
250 ml de agua
1 1/2 cucharadita de albahaca o a gusto
2 cucharaditas de azúcar
70 gr de pimiento rojo
sal, pimienta, orégano y aceite de olivaPreparación:
En una olla pon aceite de oliva y los puerros a sofreír.
Luego corta los tomates en cuartos, sal y sofríe.
Añade el agua, albahaca, orégano, azúcar y pimienta.
Cocer unos 15 a 20 minutos.
Saca del fuego y agrega el pimiento rojo crudo y luego tritura con una batidora de mano o licuadora.
Ahora pasa por cedazo la sopa para que quede más suave.
Rectificar de sal y pimienta si fuese necesario.
Acompañar con pan, pretzel, crutones, brotes o semillas, con lo que mas te guste a ti.Nota: Si encuentras que la sopa está muy ácida, debes agregar de a poco más azúcar para rebajar la acidez, aquí ve probando hasta alcanzar el gusto deseado, al igual que con la sal y la pimienta y demás hierbas aromáticas.
La receta es super sencilla y se hace bien rápido, si no tienes mucho tiempo y deseas comer algo saludable, ésta es tu receta. Espero que te animes a hacerla y nos encantaría ver tus fotos de la preparación.
Gracias por leernos y si haces esta receta y otra del blog, no olvides compartirla etiquetándonos, nos haría muy felices. Estamos en Instagram @recomiendo_blog y también en Facebook ahí nos encuentras como Recomiendo by Pola & Cleme nos encantaría ver tu preparación.
Me despido y nos vemos pronto con otra recomendación.
By Pola.
¿Quieres contactarnos?. Hazlo a través de E-Mail a: recomiendobypolaandcleme@gmail.com