No dependas de alguien más para ser feliz y para valorarte. Sólo tú puedes ser responsable de eso. Si no puedes quererte y respetarte a ti mismo, nadie podrá hacer que eso ocurra
INGREDIENTES
salmón ahumado 200 gr
aguacate 200 gr
lactonesa de coco
mermelada de fresas
germen de alfalfa
berros, cebollino o cualquier hierba fresca para adornar
cebolla rojaLACTONESA DE COCO
mayonesa ligada con leche de coco y agitar en un biberón
ELABORACION
Picar el salmón a cuchillo.
Cortar el aguacate en brunoise pequeño.
Adornar con hierbas el plato.
En el fondo de un aro colocar el aguacate cortado ejerciendo un poco de presión sobre él.
Colocar encima del aguacate el salmón con la cebolla roja picada finamente y ligada con un poco de lactonesa de coco.
Adornar con un poco de germen de alfalfa o cebollino o cualquier hierba...
Adornar con unas gotas de mermelada de fresas y lactonesa para hacer más agradable al gusto y a la vista.
QUE APROVECHE.......¡¡¡¡¡¡¡¡