Torrijas saludables



Unas torrijas saludables hechas con pan de calidad. Hoy te traigo esta idea de dulce tan rico, y que vas a repetir más de una vez.

Ingredientes:

6 rebanadas de pan de trigo sarraceno (o cualquier otro cereal).

2 huevos.

100ml de leche o bebida vegetal.

Canela de Ceylán.

Para la cobertura: plátano a rodajas, canela de Ceylán y miel cruda de romero.Elaboración:

Remojamos las tostadas durante 5 minutos en la mezcla de huevo, leche y canela de Ceylán.

Untamos la sartén con una grasa saludable (mantequilla de pasto o ecológica, aceite de coco o aceite de oliva virgen extra) y añadimos las tostadas, dándole la vuelta hasta ver que está totalmente hecho el huevo.

Retiramos y añadimos la cobertura por encima.


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Ingredientes 1 manzana 5 cucharadas soperas de copos de avena integral sin gluten 1 cucharada sopera de coco rallado 1/2 cucharada de canela de Ceylán 1/2 cucharada de tahin Chocolate por encimaElabor ...

Ingredientes 1/2 coliflor 2 huevos Especias: orégano, pimienta, etc. Tomate, cebolla, pimiento, queso de cabraElaboración Limpia, quita los tallos y ralla la masa, con ayuda de un rallador o en la pic ...

Ingredientes Para la masa: 2 plátanos maduros. 2 huevos. 5 cucharadas soperas de copos de avena integral. 9 cucharadas soperas de leche o bebida vegetal. 1/2 cucharada de canela de Ceylán. 1/2 cuchar ...

Etiquetas: dulcesPostres

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