Anticuchos de carne y verduras



13407189_10154325359882318_4859964683686247736_n


13417706_10154325359947318_6611526590627776498_n
13445592_10154325359892318_7820366698552198660_n


Me encanta preparar anticuchos o brochetas como se les conoce también cuando hacemos asados.

El tiempo de cocción es más corto y te permite comer sanito, variado y además siempre aprovecho de ocupar las verduras o carnes que van quedando sin ocupar.

A veces preparo anticuchos solo con verduras y además de pimentón y cebolla le agrego zapallos italianos (calabacines), champiñones, berenjenas, tomates cherry o choclo.

El secretillo es hacerles un rico adobe para que durante la cocción no se sequen y queden jugosos y perfumados.

Hoy les voy a compartir la receta de los anticuchos que preparé para celebrar mi cumpleaños y ver el partido de Francia / Rumania que fue el primer partido de la Eurocopa 2016 y que ganamos!!! Igual que Chile en el partido que jugó para la Copa America… eheheh! Eso se llama felicidad por partida doble

También les recomiendo mis recetas de HAMBURGUESAS ESTILO MEDITERRANEO y los POLLITOS MARINADOS A LA PARRILLA

 

Anticuchos de carne y verduras



 

Preparación

10 mins

Cocción

15 mins

Total

25 mins

Autor: Francisca Guerra - www.franisinthekitchen.com

Para: 4 a 6 personas

Ingredientes  

250 grs de carne de vacuno (entrecote, lomo, abastero, carnicero, corte americano, etc)

2 pechugas de pollo o 1 grande

250 grs de carne de cerdo (pulpa, lomo, chuleta)

2 longanizas o chorizos (merguez o chorizo en Francia)

2 butifarras (saucisse catalane, chipolata en Francia,por ejemplo)

4 salchichas

1 pimentón rojo

1 pimentón verde

1 cebolla

PARA EL ADOBO :

2 cdas grandes de hierbas de provence (mezcla de oregano, albahaca, romero, estragon,tomillo seco)

1cdta de paprika o aji de color

2 cdas de aceite de oliva

4 cdas de agua

2 cdas de vinagre balsàmico

Sal / pimienta

  Paso a paso

Lava las verduras y corta todo (verduras, carne, salchichas y longanizas), en cubos regulares y coloca todo en una bandeja o bol grande.

Prepara el adobo mezclando los ingredientes, revuelve bien para que no queden grumos y pincela las brochetas generosamente por todos lados.

Coloca los anticuchos en una fuente grande y déjalos marinar al menos durante 30 minutos y también puedes prepararlos la noche anterior o tempranito en la mañana para que el adobo quede bien impregnado.

Cocina a la parrilla durante unos 10 minutos por ambos lados y pincela con el resto de adobo que debe haber quedado en tu fuente.

Para pincelar puedes usar una brocha de cocina o un manojo de ramitas de perejil, cilantro o apio.

Si no tienes parrilla o si hace frio, puedes preparar las brochetas hornéandolas durante 30 minutos a 210°C y tapándolas parcialmente con papel metálico para que no se sequen.

3.4.3177  

   

Si les gusta la receta y se animan a ver y preparar más, los invito a seguir mi FACEBOOK, a que se abonen a mi CANAL DE YOU TUBE para ver mis recetas en video, al TWITTER, en mi cuenta INSTAGRAM y a suscribirse a la NEWSLETTER para que recibas gratuitamente y en tu correo todas mis recetas.

La entrada Anticuchos de carne y verduras aparece primero en Fran is in the Kitchen.  

Fuente: este post proviene de Fran is in the Kitchen - Recetas y fooding, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

a la leña aperitivos asados al horno ...

La Empana Light de Bego.- Brochetas de Pollo y Verduras AfrodisiacasHoy os traigo estas Brochetas de pollo y verduras afrodisiacas. Las quería hacer para celebrar San Valentín, ya que éste año al caer en Fin de Semana me apetecía hacer una cena especial, aunque acabé cenando en el chino esa noche jejej. Os cuento. Vereis, estas brochetas de pechuga de pollo necesitaba ponerlas en adobo pues mi id ...

recetas de primeros arroces carnes ...

El cous-cous o cuscús, se denominaba antiguamente alcuzcuz. Es un plato típico del norte de África, tradicional del Magreb. En árabe, esta palabra significa "la comida" y se suele cocinar casi a diario, pero es el viernes cuando toma más protagonismo y se convierte en el tradicional almuerzo familiar de este día. Está compuesto por sémola hervida acompañada de verduras, carne o pescado. ...

recetas de primeros carnes

Las brochetas, al igual que los pinchitos, son otro elemento tradicional en los bares y restaurantes. Se pueden hacer tanto de carne como de marisco o pescado, y combinarlas con toda clase de hortalizas y verduras. Por su versatilidad y presentación su consumo se ha extendido por todo el mundo. Nosotros vamos a preparar unas brochetas de cerdo y verduras en solo unos cuantos pasos. Ingredientes: 5 ...

general carnes verduras y hortalizas

Buenos días!!!! Hoy vamos a preparar unas riquísimas "Brochetas de pollo con verduras". Una forma divertida de comer pechuga de pollo y mucho más sabroso que las tristes y cansinas pechugas a la plancha. Un plato sano, ideal para una dieta equilibrada, muy fácil de preparar y buenísimo. A cocinar... INGREDIENTES: - 2 pechugas de pollo. - 1 cebolla. - 1 pimiento rojo. - 1 pimiento ...

BAJAS EN CALORÍAS ENTRANTES Y TAPAS VEGETARIANAS Y VEGANAS

Hoy os traigo mi receta de brochetas de verduras de calabacín, pimiento y cebolla. Unas brochetas vegetales muy sencillas, saludables y perfectas para una barbacoa en verano cuando no podemos – o no queremos – comer carne. O una idea genial para que los más peques coman verduras que de otra manera no querrían comer. ¿Quién dice que un vegano o un vegetariano no puede disfrutar de una b ...

primeros platos brochetas a la plancha brochetas de pollo ...

Receta de Brochetas de Verduras y Pollo Durante las fiestas es normal pasarnos un poco con la comida, por eso, para depurar un poco el cuerpo después de Semana Santa, te dejo esta receta sana y para dietas ideal para perder algunos kilos sobrantes: Brochetas de Verduras y Pollo. Ingredientes Pechuga de pollo Pimiento rojo Pimiento verde Champiñones Calabacín Cebolla Aceite de oliva Sal Pimienta ...

barbacoa parrilla brochetas ...

Lo rica y sencilla que son las brochetas, ideales para cualquier época del año, y ahora con el buen tiempo de lo mas resolutivas e ideales para barbacoas aunque podemos hacerlas también a la parrilla, al horno o incluso a la plancha. https://www.facebook.com/cocinaparapobres Para elaborar este exquisito platillo necesitas los siguientes ingredientes: pechuga de pollo Calabacín cebolla tomate pim ...

Aperitivos y platos fríos Carnes En la cazuela ...

La carne del pollo es una de las más consumidas, además de tener un precio asequible es fuente de proteínas, es baja en grasas, nos proporciona aminoácidos esenciales y vitaminas B6 y B12, retinol, muy beneficioso para la piel y minerales como el magnesio o el hierro. La mayor parte de su grasa está en la piel así que tenemos la facilidad de retirarla casi por completo antes de cocinarlo si querem ...

recetas de primeros para picar pollo ...

Vamos a preparar unas brochetas estupendas de pollo con verduras... que quedan estupendamente para preparar un rico y jugoso pincho o para una cena bien completa. En esta ocasión, he querido marinar el pollo, para hacerlo mucho más sabroso y jugoso, y ha merecido totalmente la pena, porque han quedado realmente deliciosas. El tiempo que se tarda en hacer es muy poco, ya que el marinado se prepara ...

recetas de primeros light para fiestas ...

Estas brochetas de verduras parece que, ahora que ya ha bajado la intensidad del frío, luce el sol y el día es algo más largo, ya empiezan a apetecer, no? Por eso se me antojó hacer este plato menos calorífico tirando de “fondo de despensa” y que se hace en un momento y sin complicaciones. Llegas de trabajar, tienes poco tiempo, ninguna gana de estar en la cocina y, unas latas, unos hu ...