dukan
378 ideas encontradas en Cocina.
La dieta Dukan es una dieta de fama mundial que ha permitido bajar de peso a muchas personas que la han seguido y, a partes iguales, ha sido muy criticada por algunos nutricionistas y médicos.
En el canal de Cocina de facilisimo.com son varios los amigos que han compartido algunas de las recetas que han elaborado para ajustar su dieta diario a las distintas fases de la dieta Dukan. También hemos publicado artículos informativos sobre ella.
Descubre todo ello aquí. Recuerda acudir al médico o a un nutricionista antes de comenzar una dieta.
Imagen: facilisimo.com/Auxi36
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Blogs
Maria Martinez Dukan: Recetas para Dukan y Mas
Maria Martinez Dukan: adelgaza de forma fácil y divertida con mis recetas, aptas para todo tipo ...
Ideas
Dieta Dukan: sus principios claros, y recetas aptas
¡Cheescake de mojito! ¿Qué mejor combinación para cerrar una comida festiva? Nos encanta.
Si estás haciendo la dieta Dukan, te encantarán estas creps de setas u gambas. Pero si no la estás haciendo... ¡también! :)
No te pierdas los 4 blogs de cocina a los que damos la bienvenida en este enlace. Te mostramos una receta de cada uno de ellos para que veas las delicias que comparten.
Nos ha encantado este ceviche de gambas y bacalao, un poco diferente al típico de corvina u otro pescado. Aquí tienes la receta.
Ingredientes:120 g. de Salvado de Avena250 g. de Requesón o queso fresco 0%1 HuevoEdulcorante al gusto (apto para horno) el líquido suele valer.2 o 3 gotitas de esencia de Vainilla1 sobre de LevaduraElaboración: Mezclamos todos los ingredientes y batimos fuerte con la batidora, quedará una masa bastante espesa, se puede aligerar un poquito con una cucharadita de leche desnatada, pero sin pasarnos. ...
Si estás haciendo una dieta proteica, esta receta de mejillones a tres salsas te va al pelo. Pero si no estás a dieta, ¡también! Están riquísimos.
LAS SEMILLAS Y LOS GERMINADOS EN LA DIETA DUKAN
Estas albóndigas con huevo d codorniz, además de que la receta que te mostramos está muy rica, son muy curiosas y sorprenderán a tus invitados.
No te pierdas los 5 blogs a los que hemos dado la bienvenida a RED facilisimo.com. En muchos de ellos la cocina no es la única protagonista. ¡Descúbrelos!