Coca de trampó





Coca de trampó

Ingredientes:

3 tomates.

2 pimientos verdes.

2 cebollas.

Para la masa:

1 huevo.

1 vaso de aceite de girasol con un poco de aceite de oliva.

1 vaso de agua.

1 cucharadita de levadura.

1 pizca de sal.

La harina que necesite. Tiene que quedar una masa manejable.

Elaboración:

Precalentamos el horno a 180º.

Cortamos los tomates, las cebollas y los pimientos. Salpimentamos y reservamos.



En un bol, ponemos el huevo, el aceite, el agua, la pizca de sal, la levadura y la harina.

Vamos removiendo con la mano y añadiendo harina harina hasta que la masa se despegue de los dedos. Tiene que quedar una masa manejable con las manos.



Embadurnamos la bandeja del horno con un poquito de aceite y extendemos la masa con las manos. No es necesario gastar toda la masa ya que no tiene que ser muy gruesa. La pinchamos con un tenedor y damos formas a los cantos.



Extendemos los hortalizas sobre la masa y ponemos un chorrito de aceite encima.



Horneamos alrededor de cuarenta minutos.



Fuente: este post proviene de RECETAS DE CASA, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Mejillones al vapor Ingredientes: 1 Kg. de mejillones. 1 limón. 1/2 vasito de vino blanco. Elaboración: Limpiamos los mejillones. Cortamos en dos mitades y cada mitad en cuatro trozos. Ponemos todo e ...

Cocido Es bastante desconocido que el Cocido Madrileño tiene su origen en el periodo de dominación árabe de la ciudad y procede del clásico Cous-Cous, al que con la llegada de la Reconquista los con ...

Judías pinesas guisadas Foto, receta y elaboración de Mariofé Román Huertas, miembro de nuestro Grupo de Facebook RECETAS DE CASA Cito a Mariofé: "Tenía ganas de probarlas, son caras. Seis euros ...

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros verduras coca balear ...

Coca de trampó Esta deliciosa coca de trampó es típica de las Islas baleares y es muy fácil de preparar, son ingredientes sencillos de encontrar, además va genial para acompañar en una merienda, o para servir a nuestros invitados. Ingredientes (12 porciones): Para la masa: 500gr de harina 330ml de cerveza 1/2 vaso de aceite de oliva 1 cucharada sopera de manteca de cerdo Agua tibia Sal Par ...

recetas de primeros

Como todos los días 15 de cada mes ha llegado el día del nuevo reto de Cocinamos con Reina. Este mes nos ha tocado la comunidad de Las Islas Baleares y la receta elegida es la Coca de trampó. La masa de la coca es muy fácil de preparar, y el trampó es una ensalada de pimientos, cebolla y tomates muy rica. El trampó se puede modificar según los gustos de cada uno. Yo la he hecho tal cual aunque ...

recetas de primeros coca cocina ...

Nos trasladamos a las Islas Baleares de la mano del Reto Cocinamos con Reina que en esta ocasión nos ha retado a preparar Coca de Trampó. Les tenía echado el ojo a las cocas desde hace tiempo ya que por el centro peninsular no son muy típicas y no había tenido ocasión de probarlas anteriormente. Así que, nuevamente, participar en el reto de Isa ha sido un placer. Con la Coca de Trampó he ...

recetas de primeros la cocina typical spanish recetas mallorquinas

Nuevo reto ts. Hoy nos proponemos coger ideas para consumir verduras y hacerlo de la forma más variada posible sin tener que limitarnos a los purés o a la plancha! Hoy os dejo una receta muy típica de la tierra de mi marido, una coca de trampó, a base de tomate, cebolla y pimiento. Buenísima manera de comer verdura y, además, sencillisima de preparar. Además, podéis hacerla con antelación, por qu ...

recetas de primeros coca masa ...

Hola, hola!! ¿habéis visto que pronto he vuelto después de la última receta? si es que la ocasión la merece, esta entrada de hoy es un nuevo reto entre Chu y Mu, y pensareis ¿estas quien son? jajajja pues Cristina y su fantástico blog EL PLACER DE COCINAR y una servidora jajjaja, que como ya sabéis, nos une una GRAN y BONITA amistad, solo falta conocernos en persona, que seguro algún día no muy l ...

recetas de primeros cocas saladas

Esta coca para mi ha sido todo un descubrimiento,es muy parecida a la típica coca de tomate Valenciana,a la que estoy habituada a comer,pero con la masa mas finita,y con verduras por encima, ,,,buenísima,la voy a repetir mas veces seguro. Y todo gracias al reto de Cocinamos con Reina,cada mes tenemos que hacer una receta típica de cada región de España, y estoy descubriendo muy buenas recetas g ...

recetas de primeros primeros tartas saladas

¡¡Feliz Jueves a todos!! Como cada 15 llega hoy la receta del Reto Cocinamos con Reina. En esta ocasión Isa nos ha propuesto que homenajeemos a las Islas Baleras realizando una coca de trampó. Para los que no sepáis de qué se trata os comento un poco. Este plato es una masa a la que se le pone encima una mezcla de cebolla, pimiento y tomate. A partir de esa base, se le puede añadir los ingrediente ...

general primeros platos reto cocinamos con reina

La coca del trampó es uno de los platos mas típicos de las Islas Baleares, la abundancia de verduras de temporada de la zona mediterránea se hace ver en esta receta. La coca es muy consumida en las islas, donde se consume en cualquier celebración a modo de aperitivo, se come templada o fría y la verdad es que yo la he hecho dos veces y me ha encantado. Con este plato participo en el Reto Cocinamos ...

recetas de primeros pizzas verduras

La coca de Trampó es una receta típica mallorquina, provincia que ha elegido Isa para su reto de este mes en Cocina con Reina. Y yo que no me lo he querido perder?.y me alegro de no haberlo hecho, he descubierto una forma de comer verdura que además está deliciosa!!!! Y es que, yo como verduras porque sé que tengo que hacerlo, pero no me apasionan. Bien, pues a partir de ahora esta coca será una f ...

#homenajeblog Aperitivo

Hoy en nuestro reto, nos toca homenajear y descubrir el excelente blog de Toñi, las recetas de María Antonia. Como siempre, me ha costado elegir una receta, al final me decidí por una receta mallorquina, la Coca de Trampó, es época de comer verduras!!! jajajaj He versionado un poco su receta, te digo que esta coca es una delicia. Coca de Trampó o Coca de Verduras #Homenajeblog: Masa: 225-250 gr ...