Cocina conmigo: Bocaditos de calabacín al horno

¡Hola a todos!
Hoy vuelvo con más cocina. La receta de hoy es una muy sencillita, pero no menos rica. También es muy rápida de hacer, por lo que es ideal para los que no tenéis mucho tiempo para cocinar y para sobrinas que vuelven tarde de la universidad y no se manejan en la cocina ;)


Si lo queréis ver en vídeo:


INGREDIENTES
-Calabacín
-Queso en lonchas
-Jamón de york, fiambre de pavo o jamón serrano
-Aceite
-Sal


PREPARACIÓN
Pelamos el calabacín, lo partimos por la mitad a lo ancho y lo laminamos. Le ponemos sal.


En una sartén, ponemos unas gotitas de aceite, pasamos las láminas vuelta y vuelta sin hacerlas mucho. Una vez pasadas, las reservamos.

Como siempre, para que sea más sano, ponemos a secar sobre papel de cocina

En la bandeja de horno, cubierta con papel vegetal, ponemos una lámina de calabacín, encima una loncha de jamón york o cualquiera de las otras dos opciones y encima otra lámina de queso. Tapamos con otra lámina de calabacín y al horno a gratinar.


 Si queréis podéis dejarlo hecho solo para a la hora de comer meterlo en el horno.


Eso es todo. Como podéis ver, es muy fácil, sana y práctica. Espero que os haya parecido útil y ya me contaréis si lo probáis y os gusta. Como ya habréis visto, he puesto una sección que se llama ?Tus cosas?, donde los que queráis podéis mandarme fotos de vuestras creaciones y las iré publicando.
Un beso y hasta la próxima.
Fuente: este post proviene de 50 Crisis, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Hola amigos, Desde hace unos meses no paramos de ver a todas las famosas llevar en la mano un misterioso zumo verde. Yo decidí investigar un poco y ver qué era ese batido verde y hoy os voy a enseñar ...

¡Por fin viernes! Pues sí amigos, otra semana que pasa, pero esta semana estaba deseando que pasase. Mañana viene mi hijo de visita, así que en honor a él, le vamos a ceder la elección de la canción d ...

Hola a todos, ¿Al final visteis Eurovisión? ¡Vaya plan! Resulta que no nos equivocamos mucho con nuestras cábalas ;) Pero hoy ya no toca Eurovisión, hoy toca cocina. El plato de hoy, más que un plato ...

Recomendamos

Relacionado

recetas de segundos cocina cocinar ...

Hola a todos, Aquí os traigo dos recetas de pescado facilitas, sanas y saludables. La protagonista será la merluza en ambas, pero cada una tiene su toque diferente. Espero que os gusten. Primera opción: MERLUZA AL HORNO CON VERDURAS Ingredientes -filetes de merluza sin espina congelados -calabacín -cebolla -patata -tomate -aceite -sal -pimienta negra molida -perejil picado -zumo de limón -vin ...

primeros platos primeros verduras ...

El calabacín al horno es una de esas recetas ricas y fáciles, vamos, que no hay excusa para no prepararlos. ¿Cómo los cocinamos? Para que queden bien jugosos los rellenaremos de jamón y queso, los acompañaremos con salsa de tomate y los completaremos con gratinado de queso crujiente, que hará que los peques de la casa los coman encantados, y sin rechistar. Receta de calabacín al horno: los ingredi ...

recetas de primeros cocina pasta ...

Hola a todos, ¿Al final visteis Eurovisión? ¡Vaya plan! Resulta que no nos equivocamos mucho con nuestras cábalas ;) Pero hoy ya no toca Eurovisión, hoy toca cocina. El plato de hoy, más que un plato es un consejo de cocina. Haremos pasta, sin pasta. ¿Cómo os suena? El truco es tan sencillo como cambiar los espaguetis, tallarines o lo que solamos usar, por tiras de calabacín muy finitas. Una vez ...

recetas de primeros berenjena calabacín ...

Hola amigos, Hoy vuelvo a la carga con una nueva receta de croquetas ligeras, suaves y aptas para todos ya que, aunque sean croquetas, son light. A ver qué os parecen. INGREDIENTES - 1 berenjena -1 calabacín -1 cebolla mediana -3 dientes de ajo -perejil picado -hierbabuena picada -aceite -harina -brick caldo -sal -pan rallado -huevo Preparación Se trocean muy pequeño el ajo, la cebolla, el cala ...

recetas de primeros cocina paso a paso ...

Hola, buenos días! Hoy traigo una receta que acabo de terminar para luego solo meterla en el horno y almorzar. Hace mucho calor y no tengo muchas ganas de nada. Estoy cansada y solo me apetece volver a mi rutina de un poquito de cinta y un bañito en la piscina. Así que me he dicho, hago este plato te concedes tu caprichito de deporte y bañito y luego en cinco minutos almuerzo en la mesa. INGRE ...

recetas de segundos carne cocina ...

Hola amigos, ¿Cómo estáis? ¿ De vacaciones? Espero que muchos de vosotros hayáis respondido que sí, que os lo merecéis ;) Yo vuelvo otro lunes con otra receta. Hoy toca solomillo de pavo al horno. En casa hemos descubierto hace poco la carne de pavo y, como os habréis dado cuenta, estoy haciendo pruebas a ver cómo queda mejor. Espero que os guste esta manera de prepararlo. INGREDIENTES -solomillo ...

cocina verdura berenjenas gratinadas ...

Hola a todos, Arrancamos la semana, como siempre con una recetita. Esta vez os traigo un invento de los míos, unas berenjenas gratinadas. INGREDIENTES -3 berenjenas grandes -tomates -queso rallado -jamón york -aceite -sal -orégano ELABORACIÓN Pelamos las berenjenas, las cortamos a lo largo y las ponemos en la bandeja de horno con sal y un chorrito de aceite. Las metemos en el horno hasta que es ...

general #cocinasanats

Que ricos estos calabacines!! Ingredientes Queso en lonchas para fundir de la marca Central Lechera Asturiana 5-6 lonchas de jamón york o fiambre de pavo 2 cucharadas de aceite de oliva 1 calabacín Elaboración Partimos el calabacín en rodajas y salpimentamos al gusto. Pasamos por la sartén rodaja a rodaja. Según las vayamos sacando, las ponemos en una fuente colocando encima de cada una 1/2 l ...

recetas de primeros cocina pescado

Hola amigos, ¡Cómo pasa el tiempo! Ya es lunes otra vez y, para no perder las buenas costumbres, os traigo una nueva receta. La receta de hoy lo tiene todo. Es fácil, rápida, sana y como diría mi marido, no es porque lo haya hecho yo, pero está muy muy rica. Son unos sencillo, pero deliciosos chipirones al horno. Ingredientes: Esta vez no necesitas casi nada, tan solo los chipirones, aceite, sal ...

recetas de primeros

La receta que os traigo hoy es una de esas que aparecen por casualidad, que no tienes planeadas pero que un cúmulo de circunstancias hace que se te ocurra un plato de lo más rico e ideal para una cena con amigos. En nuestro caso todo empezó el jueves, cuando una compañera del trabajo me dijo que me había traído un calabacín de su huerto. Se fueron de vacaciones sin poder recoger los calabacines ...