comunidades

Cómo hacer barritas de cereal caseras | Receta fácil | Tenedor libre

Las barritas de cereal son una colación perfecta para el desayuno, previo almuerzo, merienda o cena. Son ideales para tenerlas siempre a mano para calmar un antojo de algo dulce. Hay variedades de sabores, texturas y formas. Nosotros te traemos una receta para que las hagas a tu gusto, caseras y, lo mejor de todo, es que son rendidoras. En esta receta te mostramos la base de las barritas y le agregamos muchos ingredientes. Como siempre, vos podés combinar los ingredientes a gusto y hacer la combinación perfecta. Cuando hacemos nuestras barritas de cereal caseras ahorramos mucho dinero, las hacemos a nuestro gusto y las tenemos a mano para la lonchera del cole, la vianda para el trabajo o para cuando más te guste.

Ingredientes

Manteca, 2 cucharadas soperas

Miel, 4 cucharadas soperas

Azúcar mascabo, 4 cucharadas soperas

Azúcar blanca, 4 cucharadas soperas

Avena instantánea, 50 grs.

Copos de maíz de chocolate, 4 cucharadas

Nueces picadas, 2 cucharadas

Pasas de uva rubias, 2 cucharadas

Semillas de calabaza, 2 cucharadas

Maní pelado tostado sin sal, 4 cucharadas

Semillas de sésamo, 4 cucharadas

Semillas de lino, 4 cucharadas

Coco rallado, 2 cucharadas
Cómo preparar barritas de cereal: la guía paso a paso

Colocamos una sartén a fuego medio. Agregamos manteca, azúcar blanca, mascaba y miel. Calentamos hasta ebullición y apagamos el fuego.

Agregamos las nueces, el maní, las semillas de calabaza, las de sésamo, las de lino, las pasas de uva, el coco rallado, la avena y los cereales apenas rotos. Revolvemos hasta integrar y embeber todos los ingredientes.

Volcamos sobre un papel manteca previamente cubierto con un poco de aceite o rocío vegetal. Encuadramos para que luego sea fácil porcionar y llevamos al horno

Cocinamos en horno medio por 20 minutos o hasta que se vea dorado.

Pasado el tiempo de cocción, retiramos del horno, dejamos enfriar y cortamos en porciones.

Para el guardado, es ideal que lo hagamos en un recipiente hermético con una servilleta de papel en la base. También las podés guardar en el freezer, duran hasta 6 meses. Podés usar la totalidad de azúcar mascabo o de azúcar blanca. También podés agregarle una cucharada de canela.



¡Sigamos cocinando juntos!

Sigamos haciendo y mejorando en la cocina. Si te gustó nuestra receta de barritas de cereal, no te pierdas de aprender cómo hacer empanadas de carne fritas, y hechas de osobuco. Es una forma de poder comer este corte de carne que se caracteriza por ser súper duro. Para lograr el mejor sabor de esta carne y una terneza insuperable, cocinamos el osobuco con la técnica del braseado. Te explicamos toda la preparación paso a paso y con video, para que puedas empezar a hacer ya mismo, sin miedos.

Suscribite a nuestro canal de YouTube, clickeando acá, para muchos más videos con recetas ¡Cocinamos juntos!

Fuente: este post proviene de Tenedor Libre, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

general dulce galletas ...

Estas barritas las he sacado del libro de Lorraine Pascale. Son deliciosas y muy fáciles de preparar, seguro que haré más versiones de ellas porque han gustado muchísimo y además admiten múltiples variaciones. Será cuestión de experimentar.....INGREDIENTES PARA 16 BARRITAS: 125 gr. de aceite de oliva (en la receta original se emplea mantequilla fundida). 200 gr. de azúcar moreno (yo puse 150 gr. y ...

general postres cocina vegetariana

Si te pasa como a mí, que te encanta tirar de barritas de cereales para picar a cualquier hora, pero a veces te causa complejo de periquito, puedes probar estas caseras de auténtico lujo. Son fáciles de hacer y están buenísimas! Además, siempre te queda la satisfacción de haberlas hecho tu mism@! Lo mejor de todo es que puedes cambiar los ingredientes por otros, la avena por trigo, el tipo de c ...

recetas recetas dulces barritas de cereales caseras ...

Estas barritas energéticas son insuperables. Contienen cereales, frutos secos y chocolate. Son una bomba de sabor y energía. Ideales para deportistas, o para quién quiera darse un gusto y consumirlas entre horas. Son realmente deliciosas y muy adictivas. Ingredientes para hacer barritas energéticas de cereales Para 25 unidades 80 gr Copos de avena 20 gr Arroz inflado 65 gr Frutos secos variados 35 ...

general cocinar recetas de cocina fáciles ...

Estas barritas de cereales caseras son súper deliciosas, nutritivas, económicas. Y lo mejor son sencillas de hacer. Es por eso que son un muy buen plan para hacer con los niños de la casa. Ya mismo pon manos a la obra, y ponte a hacer estas deliciosas barritas de cereales caseras, con las que sorprenderás y deleitaras a todo el mundo. Ingredientes para estas barritas Mantequilla 70 gramos (deben ...

recetas postres dulce

Esta receta me encanta, es lo más fácil del mundo y resulta un tentempié genial. Lo mejor es que estas barritas naturales no tienen tantos azúcares añadidos como las que venden, y yo he puesto mi toque personal al presentaros un ingrediente que endulza pero lo justo. Es la melaza de cebada malteada, un edulcorante natural, obtenido a partir del grano de la cebada. No tiene ningún aditivo ni colora ...

barritas de cereales tentempié barritas energéticas ...

Las barritas de cereales eran hace años prácticamente un alimento sólo a la venta en tiendas especializadas para deportistas, puesto que el público que las consumía en su mayoría era éste. Sin embargo, ahora las podemos encontrar en las estanterías de cualquier supermercado, aunque es cierto que se han adaptado más a las necesidades de ese público más amplio. Así, en el mercado encontramos barrita ...

recetas dulces vegetarianos desayuno de campeones ...

En este programa… Paulina logra hacer barritas de cereal! Qué tal amigos de Paulina Cocina. Esta vez, Paulina aprendió como hacer barritas de cereales caseras (después de varios intentos) y te lo enseña! Es muy fácil y tiene tan solo dos ingredientes y no necesita horno. Si buscan una alternativa aún más natural y energética que las barritas de cereal que compramos en el super, Paulina un ...

general barritas cereales ...

Si hay algo que sabemos a ciencia cierta de los americanos es que les encantan los marshmallows. Unas golosinas esponjosas y muy dulces con sabor a vainilla que en mi pueblo se conocen como jamones, de toda la vida, y en otras partes como malvaviscos, nubes o esponjitas. Como he dicho, los americanos, mayores y niños, están locos por ellos. No parece haber postre en su recetario que no tenga su v ...

featured galletas y magdalenas Muy dulce ...

NUT CEREAL SNACK BARS (Scroll down for the English recipe) No sé cómo decir esto pero lo diré: ¡¡¡tengo ganas de gritar!!! ¡Ahhhhhhhhhhhhh! Será posible que cueste tanto trabajo fotografiar unas cuantas barritas de cereales y frutos secos saludables sin azúcar. ¿Será posible? Estoy resoplando porque es la primera vez en mucho tiempo que me encuentro así. Muy apática por las fotos y con ganas de ma ...

barritas de cereal barritas paulina cocina ...

Hola amigos de facilísimo! Como todas las semanas vengo a compartir ni nuevo video de YouTube. Hoy traigo una receta que facilitará el desayuno y la merienda de muchos: barritas de cereal energéticas caseras! Además de ser caseras, aportan muchos nutrientes y son mucho más naturales y baratas que las que compramos en el supermercado. Lo que más me gusta de éstas barritas de cereal es que tienen p ...