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Ingredientes
3 personas
1coliflor mediana
Agua para cocer
Para la crema:
La coliflor
2yogures naturales sin lactosa
100 mlaceite de oliva virgen
1 pizcasal de hielo
1 pizcasel table para verduras
Unashojas de perejil
Para gratinar:
Queso crema sin lactosa
Limpiar la coliflor retirando las hojas y el tronco, separando las flores. Poner una cazuela con abundante agua y cuando llegue a embullición echar la coliflor y dejar cocer hasta que este bien blanda, ya que es para crema. Retirar, escurrir.
Yo la he triturado en la thermomix, se puede hacer con la turmix o batidora a velocidad máxima. En la thermomix poner la coliflor escurrida y añadir todos los ingredientes de la crema , reservando el aceite para el final para emulsionar. Tapar el vaso y triturar unos 3 segundos-velocidad, 7- a continuación se va añadiendo poco a poco que caiga como un hilo y emulsionar a velocidad 10 durante un minuto.
Servir en tazas, cuencos o barro, que se pueda meter en el horno, poner queso crema por encima y gratinar, servir caliente.