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Cuenco de yogur con frambuesas, mango, granola con fresas y semillas de sésamo



Cualquier momento es perfecto para saborear un smoothie bowl como este ya que es un desayuno idóneo para comenzar el día con energía y bien cargado de vitaminas, si lo preparamos en vasitos pequeños podríamos tomarlo de postre, también es perfecto como merienda y desde luego, lo podemos tomar a la hora de la cena.

Las cantidades de cada ingrediente son al gusto de cada uno.

Ingredientes

Yogur de fresa

Yogur liquido natural

Frambuesas

Mango (puede estar congelado)

Granola con fresas

1 cucharada de semillas de sésamo dorado

Elaboración

Mezclamos el yogur de fresa con un poco de yogur liquido natural junto con unas pocas frambuesas y batimos hasta obtener el espesor que más nos guste.

Echamos la mezcla de los yogures en un cuenco junto la mitad de las semillas de sesamo y mezclamos de nuevo.

Decoramos la parte superior del cuenco con frambuesas, cuadraditos de mango, granola con fresas, el resto de las semillas de sésamo y... a disfrutar.



 
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Etiquetas: desayunosdulces

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