ESPARRAGOS TRIGUEROS CON VINAGRETA DE TOMATE Y HUEVO

esparragos trigueros con vinagreta de tomate y huevo


Espárragos trigueros con vinagreta de tomate y huevo
INGREDIENTES para 4 personas:
2 manojos de espárragos trigueros 
1 tomate
1/2 cebolla
1 huevo duro
perejil picado
sal
3 cucharadas de aceite
1 cucharada de vinagre


PREPARACIÓN:
Cogemos cada espárrago por el extremo inferior y "tronchamos": si son frescos se parten ellos solos por la parte mas dura. Estos que he hecho yo son mas bien finos pero si son de los gruesos los pelaremos con un pelador desde la yema hacia abajo y los vamos poniendo en agua fría.
Ponemos una cacerola con abundante agua y sal al fuego y cuando hierva echamos los espárragos con las yemas hacia el mismo lado, para evitar que se rompan al sacarlas. Se tienen hirviendo unos 25-30 minutos (si son gordos, un poco mas). Los escurrimos y ponemos en una fuente de servir.


Para preparar la vinagreta de tomate y huevo, troceamos pequeñito el tomate, la cebolla y el huevo duro. Reservamos.
En un bol ponemos el vinagre con un poquito de sal y mezclamos hasta que se disuelva, añadimos el aceite y batimos bien con un tenedor para que emulsione bien. A continuación, añadimos el picadillo de tomate, cebolla, huevo y perejil. Mezclamos.
Servimos los espárragos con la salsa por encima.Siempre tenemos que tener en cuenta para hacer una vinagreta que las proporciones son una parte de vinagre por tres partes de aceite.

Podemos hacer vinagretas muy variadas: con ajo, con alcaparras, con mostaza, etc.
Fuente: este post proviene de las recetillas de romo, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

La recetilla de hoy, lacon a la gallega, no tiene ningún misterio y resulta ideal para esos días en los que ya no nos queda ni tiempo ni ganas de cocinar. Lo preparamos en un santiamén, ya verás Lacó ...

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros baja en calorías espárragos ...

Esta receta que os presento hoy, es una receta de las que a mi me gusta: buena, bonita, barata, sana y rápida!!! Quién da más??No hay excusa posible para no hacerla, porque la tienes lista en 15 minutos y los ingredientes son muy fáciles de encontrar. Ingredientes para dos personas: - 8 Espárragos trigueros (si son finitos como los míos poner el doble) - 4 lonchas de jamón ibérico - 2 huevos - 5 ...

recetas de primeros espárragos vinagreta

Una entrada diferente de la habitual ensalada, con una frescura similar, para dar un toque diferente a nuestra mesa. INGREDIENTES Un manojo de espárragos trigueros. Una cucharada de vinagre de Jérez. Una cebolla. Media cucharada de mostaza de Dijon. Aceite de oliva extra virgen Estragón. Un huevo cocido. Sal y pimienta.ELABORACIÓN Preparar los espárragos cortando las partes mas leñosas y lavándol ...

recetas de primeros ensaladas entrantes

Aprovechando los últimos trigueros de la temporada vamos a preparar una rica y sana ensalada, ideal para una cena o como entrante de una comida. INGREDIENTES: 1 manojo de espárragos trigueros 2 tomates para ensalada 1 huevo cocido unas lonchas de jamón aceite de oliva virgen extra sal vinagre PREPARACIÓN: Lavamos y limpiamos bien los trigueros, eliminando las partes más duras. Los salteamos, po ...

general aperitivos entrantes y ensaladas ...

Con este post vamos a aprender a hacer unos huevos en cocotte. Los acompañaremos con unos espárragos trigueros de Huétor Tájar, los únicos con Denominación. Huevo en cocotte con espárragos Imprimir Tiempo de preparación 15 Minutos Tiempo de cocinado 8 Minutos Tiempo total 23 Minutos El espárrago triguero de Huétor Tájar tiene un alto contenido en vitaminas A, y C, necesarios en procesos ...

recetas de primeros espárragos trigueros jamón serrano ...

Holaaa!!! como podéis observar, soy una fan de la pasta brick, al igual que las obleas de masa para empanadillas, para mi son de los productos que no faltan en mi cocina, porque son muy versátiles y me sirven hacer cosas sencillas pero con mucha presencia en poco tiempo. La receta de hoy está riquísima, nos vale para rellenar estos paquetitos, pero también nos valdría para hacer un revuelto, por e ...

recetas de primeros cocina saludable comida sana ...

Esta semana os queremos presentar una de nuestras recetas favoritas para cenar en casa. Es un plato muy sencillo de preparar, exquisito, muy vistoso y realmente sano. En esta ocasión, vamos a utilizar una verdura de primavera-verano, y la receta en cuestión es Espárragos trigueros con jamón ibérico y huevo poché. Ingredientes (2 personas). - 500 g de espárragos trigueros - 1 huevo - jamón ibérico ...

general salado

De nuevo es lunes, para bien o para mal, ya pasó el esperado fin de semana y vuelta a empezar. Como ya os he dicho en muchas ocasiones, el fin de semana aprovecho para hacer platos que no puedo hacer en diario, porque se han de comer recién hechos, como platos a la plancha, al horno... El viernes compré en la frutería un manojo de espárragos y por la noche estuve ojeando una de las revistas de la ...

recetas de primeros

Ingredientes: 3 cogollos 4 dientes de ajo. 150 gramos de bacalao ahumado. Un bote o lata de espárragos blancos. Un buen chorreon de aceite de oliva. Vinagre de manzana. sal. Perejil. Elaboración: Lavaremos los cogollos y cortaremos en cuartos o por mitades,según el tamaño de estos,reservaremos. En una sartén echaremos el aceite agregaremos el ajo en rodajas,freír sin dejar que doren,reservar. Co ...

general dorada espárragos trigueros ...

INGREDIENTES (2 personas) 2 filetes o lomos de dorada fresca Sal, pimienta y Aceite de Oliva Vinagreta de tomate y hierbabuena 2 tomates maduros Un manojo de hierbabuena fresca 1 limón y su ralladura Sal Aceite de Oliva Virgen Extra Para la guarnición 4-6 patatitas 1 manojo de espárragos trigueros Sal, pimienta y aceite Tiempo: 15 minutos No todo van a ser ensaladas, ¿verdad? También nos podemos ...

recetas de primeros

Buenos días !!! Hoy Laura nos trae una receta salada. Síiiiiii porque todo lo último que hemos publicado era dulce y así equilibramos la balanza. La receta con la que nos sorprende hoy tiene como ingrediente principal los espárragos. Así que aprovechando los últimos de la temporada tenéis la oportunidad de prepararla y una cena resuelta sin complicaciones. Veamos que nos cuenta Laura: Esta receta ...