Falsos boquerones en vinagre

Un trampantojo en toda regla si te pirran los boquerones en vinagre pero, como no puedes comer todos los que quisieras, aquí tienes la solución. Con una verdura tan sosa como el calabacín puedes elaborar este delicioso aperitivo vegano.

Ingredientes:

Calabacín pelado

Vinagre de vino blanco o manzana

Agua

Sal

Majado de ajo y perejil o adobo (receta aquí)
Elaboración:

Pelar un calabacín y eliminar las pepitas.

Con un pelador de patatas o con un cuchillo hacer tiras del tamaño de un boquerón.

Mezclar al 50% vinagre con agua según la cantidad de calabacín que vayamos preparar.

Dejar macerar mínimo unas 4 horas, incluso toda la noche.

Escurrir y colocar en un plato.

En caso de tener preparado un adobo (aceite de ajo y perejil) con una brocha pintar los "boquerones" para no excederse con el aceite. En su defecto preparar un majado y añadir.


Fuente: este post proviene de Menús saludables "El Método de la Báscula", donde puedes consultar el contenido original.
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