GRANOLA

Ingredientes: Frutos secos: 1 taza de almendras 1 taza de anacardos 1 taza de coco rallado 1 taza de chips de coco Semillas: 1/2 taza de semillas de lino 1/2 taza de semillas de sésamo 1/ 2 taza de pipas de girasol 1/2 taza de pipas de calabaza Proteína: 1/2 taza de semillas de cáñamo 1/2 taza de proteína de cáñamo Especias: Vainilla y canela Sal rosa de himalaya Aceite de coco Elaboración: ...

La granola es una alimento formado por frutos secos, copos de avena, mezclados con miel y otros ingredientes naturales. La mezcla se hornea hasta que quedan crujiente y con una consistencia suelta típica de los cereales. Las variaciones son infinitas, podemos utilizar cualquier fruto seco, semillas, frutas secas como dátiles, pasas, higos, plátano, coco... hoy os pongo mi versión que estoy hacie ...

Aquí va la receta de la granola casera que suelo desayunar desde que descubrí lo fácil que es hacerla en casa. Además, así controlas y eliges los ingredientes que más te gusten vs. comprarla ya hecha en el supermercado. Ingredientes 4 tazas de copos de avena 1 taza de frutos secos (nueces, almendras...) 1 taza de pepitas de chocolate negro 1 taza de coco rallado 1 cucharada de canela 4 cucharad ...

Desayuno Vegetariano con Frijol y Quinoa INGREDIENTES Quinoa de coco: 1 taza de quinoa 1 taza de leche de coco 1/2 taza de agua Frijoles negros: 1 lata de frijoles negros 1 cucharadita de ajo en polvo 1 cucharada de aceite de aguacate u oliva Semillas de calabaza picantes: ¼ taza de semillas de calabaza crudas ¼ de cucharadita de cayena 1/2 cucharada de aceite de aguacate u oliva Otros ingredient ...

Nada mejor que empezar el día con una rica granola casera.Ingredientes 5 tazas de avena. 1 taza de miel. 1 taza de nueces. 1 taza de almendras. 1 taza de pasas. 1 taza de semillas de girasol. 1/2 taza de semillas de sésamo. 1/2 taza de semillas de linaza. 1 taza de coco rallado,en escamas o trozos. Preparación Mezclar bien los ingredientes y esparcir en una placa de horno aceitada, hornear 15 a 20 ...

Una vez visitamos a una amiga de mi mami y nos brindo granola hecha por ella y estaba sabrosa, por lo que decidí hacerla también en casa, es saludable y muy rica para el desayuno con un rico yogurt. Ingredientes 1 funda de avena 2 lbs 1 tarrina margarina light 250gr 1 lb panela molida 1 taza coco rallado 1 taza pasas 1/2 taza ajonjolí 1 taza pepas de zambo tostadas Preparación Paso 1 En una cace ...

Buen@s chic@s, seguimos abriendo boca, con bocados saludables, fáciles e innovadores. Una manera diferente de mezclar sabores y texturas, ideal para postres, meriendas... En esta ocasión os presento una receta que nos trae Central Lechera Asturiana, Pudding de Chía con Yogurt. INGREDIENTES; 4 cucharadas de semillas de chia 4 dátiles 200 ml de agua de coco 200 ml de leche desnatada Central Lech ...

Hacía tiempo que no compartía una receta de granola con vosotros y hoy por fin ha llegado el día, vamos a preparar una granola casera de coco deliciosa y muy saludable. Además también os enseño a preparar un parfait de granola y mango para tomar de postre. La granola es similar al muesli y suele llevar entre sus ingredientes copos de avea (u otros cereales), frutos secos, semillas, miel u otro end ...

Ingredientes para None comensalesLeche de coco 3 tazas claras de huevo 6 unidades gelatina 3 sobres azúcar 3 1/2 de taza agua 1 taza leche 1 taza esencia de coco 1 cucharada yemas de huevo 6 unidades [imagen=1824755] Se mezcla el agua y una taza de azúcar para hacer una miel ligera con la que bañamos el molde donde vamos a preparar el postre y que se deja en el congelador para que se enfríe. Se ba ...

Otra recetilla más de granola casera, esta vez con harina de avena, veréis; es súper versátil este cereal. Esra riquísima esra receta y con tan pocos ingredientes y tan rápido y fácil de hacer... Aix ya se me hace la boca agua Ingredientes : * 1 taza copos de avena finos * 1/2 taza de harina de avena * 1 vaso de leche * sal del Himalaya * azúcar de coco, de panela o sirope de agave al gus ...