Cuando se habla de cocinar con aceite de oliva se asocia directamente a la cocina española y a la gastronomía mediterránea en general. Este alimento es uno de los manjares más preciados que tenemos en España; por tanto, si le sacamos el máximo rendimiento conseguiremos unos platos repletos de sabor.A continuación, quiero contarte porqué conviene usar el preciado ‘oro líquido’ para obte...
Como nos apuntan desde el blog SERGIO BENITO RECETAS, cestas cestas son un entrante perfecto para una dieta equilibrada. La base de estas peculiares cestas es la masa brick y se rellenan de verduras salteadas variadas. Finalmente se corona cada una de ellas con un huevo escalfado.
Pollo con curry de calabacín. Una propuesta del blog Cocinar con Amigos, equilibrada y perfecta para llevar a comer al trabajo.
Encuentra en este post escrito por la autora del blog Cocinar con amigos Información sobre las calorías y recetas bajas en ellas. Descubre más ideas en su Facebook https://www.facebook.com/186704668018714,
No te pierdas la opción que desde el blog HOGAR Y OCIO nos proponen para un picoteo rápido o para esos días en los que no nos apetece pasar horas en la cocina.
Recetas de ensaladas. Una variada recopilación hecha por el autor del blog Recetas de Casa.
Descubre cómo hacer esta deliciosa receta para llenarte de energía cada mañana y algunos consejos para perder peso
Bizcocho para diabéticos. Comparte todos los detalles de esta receta la autora del blog Canal Salud y Belleza Natural.
Durante las vacaciones de verano es normal subir de peso, ya que nos dedicamos a relajarnos y disfrutar de algunos caprichos a la hora de comer. Así que sí, es normal engordar, de media, un par de kilos. Para reducir ese par de kilos, no es necesario hacer regímenes de adelgazamiento estrictos, sino que realizando ejercicio y volviendo a comer de forma equilibrada, se reducirán sin...
La mejor forma de estar en tu peso ideal es manteniendo una dieta saludable, sin tener que hacer grandes programas.
Te enseñan a preparar estos calabacines rellenos, con un detallado paso a paso, desde el blog LOCALIZADOR DE LOCURAS.
Ni te imaginas la de quebraderos de cabeza que te va a suponer organizar un menú semanal. Y si no te lo crees, mira este artículo.
Una receta completísima con brócoli, carne picada de pollo o ternera y un poco de queso.
Consejos para que al cocinar verduras te queden deliciosas
Esta Ensalada tailandesa de fideos y ternera es la nueva receta de cocina asiática que estrenamos hoy. Poco a poco tenemos que ir cambiando el tipo de recetas, ya que el verano se queda atrás. Así que, antes de que llegue la época de platos calientes, pasamos por recetas intermedias como la de hoy. ¿Me acompañas?Ingredientes (2 personas).– 180 g de fideos de arroz gruesos (nosotros hemos usa...
Esta semana os proponemos un menú con recetas que encontrarás en la sección de recetas de TuDespensa. Edgar, el nutricionista de TuDespensa, las ha combinado sabiamente. El resultado es un menú equilibrado pensado para sobrevivir a las altas temperaturas del verano. ¡Esperamos que lo disfrutes! DESAYUNO Opción 1: Melcotón. Un café solo. Bizcochitos de coco y semillas d...
Los minerales en la dieta Te contamos todo sobre tres minerales importantes del organismo humano: qué función cumplen, qué cantidad necesitamos diariamente, en qué alimentos encontrarlos...
Los minerales en la dieta Los minerales son una fuente de fuerza y vitalidad para el organismo. Aquí te damos más información sobre 3 de los principales minerales, el magnesio, el zinc y el sodio.
Un smoothie verde de espinacas y manzana, entre otros ingredientes, para cuidarnos por dentro y por fuera. Una receta del blog MANDARINAS Y MIEL.
Desde el blog A COCINEAR nos demuestran que las recetas saludables y sabrosas no son imposibles.
Las ensaladas de legumbres aportan una gran cantidad de nutrientes y nos ayudan a mantener la línea. Aquí te dejamos 12 ejemplos para que puedas variar.