Ingredientes para 4 comensales
500 gr de carne de falda,4 cebollas,2 pimientos,una cucharada de ajos machacados,4 ajis dulces,aceite,sal,pimienta,2 tazas de arroz,2 plátanos maduros,500 gr de frijoles o caraotas negras,una ramita de perejil,queso blanco frescoRemojar las caraotas o frijoles negros la noche anterior, llevar a fuego hasta que se ablanden, sazonar con sal y pimienta, ablandar la carne y esmecharla. Cuando este blanda. sofreir una cebolla, 1 pimiento, 2 ajis y ajos, este sofrito se usa la mitad para las caraotas la otra mitad restante para la carne. Incorporarlo a cada preparación. Agregarles el perejil, sazonar con sal y pimienta.
Freír los plátanos. Preparar el arroz blanco de la forma tradicional con sal aceite y ajo. A los platanos se les coloca y poco de queso al gusto. los platanos pueden ser fritos y tambien al horno.