PAN PROTEICO DE AVENA (PARA HAMBURGUESAS)

Desayuna ligero con tu propio pan de chía. Tiempo: 5 minutos preparación, 5 minutos cocción. Ingredientes 1 Clara de huevo, batida hasta crear espuma. 2 Cucharadas de avena molida 1 Cucharada de harina integral 1/2 Cucharada de semillas de chía 1/4 De cucharadita de levadura en polvo Preparación Batir la yema hasta que salga espuma. Mezclar en un tazón: harina, avena, semillas de chía y levadur ...

Este falso pan de avena express se hace en tan solo 5 minutos. La receta original me la dio mi prima Pili, pero he incluido algún cambio, que si no, ¡no me quedaba a gusto! ¡Vamos al lío! Falso pan de avena express – Ingredientes 4 cucharadas de harina de avena 2 claras de huevo 2 cucharadas de queso fresco batido 1/2 cucharada de levadura 1/2 cucharadita de sal 1 cucharada de mantequilla d ...

Mini tortitas de avena esponjosas con canela Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 5 Claras de Huevo 40gr de Harina de avena 1 Cucharada de canela en polvo 1 Cucharada de crema de cacao y avellanas Fresas Proceso: Batimos a punto de nieve nuestras 5 claras. Mezclamos la canela con la harina de avena. Seguidamente incorporamos delicadamente la mezcla de harina y canela a las ...

Hoy os traigo una recetilla exprés para cuando la necesidad de algo dulce aprieta:un mugg cake de avena y algarroba, que aunque no sale muy grande, está delicioso acompañado de un plátano por ejemplo como hice yo. Ingredientes: - 1 cucharada sopera de semillas de lino molidas - 3 cucharadas soperas de agua - 3 cucharadas soperas de harina de avena - 1 cucharada sopera de almendra triturada - 1 cu ...

Empezamos la semana con una receta muy dulce de bizcocho de avena y chocolate. La hacemos con harina de avena pero también podemos usar harina de trigo y poner solo copos de avena. Está riquísima, esperamos que os guste! INGREDIENTES 3 huevos 160 gr. de azúcar 160 ml. de aceite de girasol 100 gr. de harina de avena 10 gr. de levadura en polvo 70 gr. de copos de avena 1 cucharada de cacao puro Nue ...

Esta es otra de las recetas que suelo hacer bastante, porque es sencilla y deliciosa. Sin más los ingredientes: Ingredientes: 1 taza de copos de avena hecha harina (o harina de avena directamente) 1/2 taza de azúcar morena 1 cucharada colmada de cacao en polvo 1 cucharada colmada de fécula de tapioca 1/3 de cucharadita de bicarbonato de sodio 3 cucharadas de aceite 6 cucharadas de agua 2 tiras de ...

En casa nos encanta cocinar galletas, y cuando tienen una sabor intenso y además son más sanas que unas galletas normales, nos gusta mucho más. A ver que te parecen estas galletas integrales de avena y chocolate. Ingredientes: - 115 gramos de copos de avena - 50 gramos de harina de avena - 75 gramos de margarina - 1 huevo - 75 gramos de azúcar moreno - Chips de chocolate - 1/4 de cucharada de leva ...

Hamburguesas de garbanzos veganas Ingredientes Para 2 Unidades: 250 grs. de garbanzos cocidos y escurridos 1 Cucharada de postre de tahini(pasta de sésamo) 1 Cucharada de harina la que más os guste(avena, trigo...) Sal Pimienta molida Ajo Cebolla 1 Patata 1 Cucharada de aceite de oliva Preparación: Chafar los garbanzos. Rallar el ajo , la cebolla y la patata y añadir a los garbanzos. Agregar los ...

Galletas de avena con coco y nuez Ingredientes: 1 taza de Avena 1 ½ tazas de Coco rallado ½ taza de Pasitas 1 taza de Nuez picada 2 ½ tazas de Harina ¼ cucharadita de Sal 1 cucharada de Polvo de hornear ¼ cucharadita de Bicarbonato de sodio 300 gramos de Mantequilla 2 huevos enteros 1 ½ tazas de Azúcar blanca ½ taza de Azúcar morena 1 cucharadita d ...

INGREDIENTES 2 tazas de avena arrollada 2 tazas de agua caliente 1/2 cucharada de levadura seca 1 cucharada de miel 1/2 cucharada de sal 3 tazas de harina integral de trigo 3 cucharadas de aceite de girasol ELABORACIÓN DE PAN DE AVENA ARROLLADA Mezclar en un recipiente el agua caliente (50°C) con la avena y la miel. Revolver unos minutos y dejar reposar hasta que se entibie. Espolvorear la levadu ...