Pancitos dulces de avena sin harina

Como siempre le hice algunos cambios a la receta original, quedó deliciosa.
Una forma distinta de que coman avena los niños. Un desayuno o merienda saludable, son muy esponjosos y suaves.Ingredientes

1 1/4 taza de avena

2 cucharadas soperas de azúcar

1 cucharadita de sal

1 cucharada de polvos de hornear

2/3 taza de leche

1 huevo

1/3 de miel de quinotos (ver receta quinotos en almibar)

6 quinotos en almibar en rodajitas.
Otras alternativas
Reemplazar la miel de quinotos y los quinotos, por 1/3 de miel de abejas y un puñado de pasas de uva, o por 3 cucharadas colmadas de dulce de duraznos o manzanas.

Preparación

Mezclar los ingredientes secos y los líquidos por separado.

Juntar. Enmantequillar y enharinar pequeños moldes o moldes de silicona, verter la mezcla y hornear por 20 minutos a horno 200 grados.



Fuente: este post proviene de Blog de Platoforma, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

El turrón alemán, tiene olor a infancia, olor a mi Buenos Aires querido.... recuerdo de calles, de tomar la leche en casa de las amigas, olor a escondidas y a piedra libre..... en casa lo hago cada ta ...

Recomendamos

Relacionado

recetas postres desayunos panes ...

¡Felíz vieeerneees! este es el mejor día de la semana: nos vestimos mas informales, nos sentimos mas contentos y somos mas generosos y amables con el resto de la gente que nos rodea. Y es que el solo hecho de saber que mañana sábado no hay que madrugar para ir al trabajo nos reconforta ¿verdad que si?. Afortunadamente para algunos hoy tambien es feriado. Yo, desde que renuncié a mi trabajo de ofic ...

recetas de primeros colaciones niños y grandes desayuno ...

Una de las cosas que disfruto en la vida (aparte de cocinar), es la expresión de mis hijos cada vez que les preparo algo rico.....en este caso unos saludables y rapidísimos pancitos o bollitos de centeno con algunas semillas. La vida es un conjunto de pequeños placeres, aquí va la receta de este sano placer culpable..Ingredientes 2 tazas de harina de centeno 2 tazas de harina común o sin polvos de ...

saborea avena comida sana ...

¡Buenos días de Martes! La receta de hoy muy sencilla, rápida y saludable. Unas tortitas de avena deliciosas, perfectas para el desayuno o merienda. ¿Te apuntas a desayunar conmigo? Ingredientes:  1 huevo y 3 claras 40 gr. harina de avena 2 gotas de stevia liquida o edulcorante al gusto (opcional) 1 pizca de levadura en polvo Para decorar (opcional): miel, canela, fruta (plátano, frutos rojos), me ...

general RECETAS - Basicos de cocina RECETAS - Desayunos ...

¡Es un placer comer algo tan rico en el desayuno o la merienda! ¡¡El aroma frutal enamora!! Aunque no contienen harina de trigo, estos bocaditos realmente quitan el hambre. Lee las variantes que coloqué al final del artículo. Esta es una receta muy flexible y se puede adaptar a tu forma de comer y tus necesidades nutricionales. Muffins (sin harina) de avena y coco rallado Ingredientes  3/4 taza ...

gofres al horno gofres con leche vegetal gofres con molde de silicona ...

Si te apetece un capricho, el equipo de Tu tiempo en la cocina os enseñamos a hacer estos gofres caseros SIN GLUTEN, ya que están hechos con harina de avena y mucho más saludables ya que los cocinamos al horno, diviértete decorándolos y disfrutando de estos deliciosos gofres. Ingredientes: - 125 gr de harina integral de avena - 150 ml de leche vegetal (en nuestro caso usamos leche vegetal de avell ...

galletas galletas de avena galletas sin gluten ...

En este video os enseño como preparar deliciosas galletas de avena sin harinaHarina de avena 170 g Huevo 1 Mantequilla o margarina 100 g Azúcar 80 g Levadura en polvo 1 cucharadita Vainilla 1/4 cucharadita Una pizca de sal 1. Mezclar la mantequilla blanda con azúcar, vanilla y sal. Añadir huevo. Mezclar. 2. Mezclar la harina de avena con levadura en polvo. Añadir a mantequilla. Mezclar bien. La m ...

recetas postres bizcochos dulces

Son muchas las veces en las que me entran unas ganas tremendas de preparar una receta y me encuentro con que no cuento con todos los ingredientes que necesito La verdad es que da mucho coraje pues es un fastidio no poder preparar aquello que tienes en mente Uno de estos ingredientes suelen ser los huevos,que a pesar de tenerlos casi siempre a mano escasean cuando más los necesitas La posibilid ...

general panes

Fáciles y sabrosos una buena alternativa. Ingredientes: 300gr de harina leudante 1 cucharadita de azúcar 2 cucharadita de polvo de hornear 60g de mantequilla ½ taza de leche ½ taza de queso Preparación: En un bol se coloca la harina leudante junto con el azúcar, el polvo de hornear, la mantequilla, la sal, queso rallado. Pueden mezclar varios tipos de queso Cuando hayan mezclados todos los

recetas postres dulcerías vegetarianas intolerantes

Se suele decir que las dulcerías para intolerantes son aburridas y poco apetitosas, desde aquí, siempre he querido romper una lanza con mis aportaciones. Hoy os invito a esta deliciosa tarta sin harina, sin mantequilla, sin leche, sin azúcar. INGREDIENTES 200 gr. de yogur natural de soja 1 cucharada de sirope de ágave 2 huevos de gallinas felices 200 gr. de salvado de avena 1 cucharada de fécula ...

general pan & co

Hace días quería darle una ojeada a mi nuevo libro sobre el pan, pero debido a múltiples compromisos y a las pocas ganas de cocinar lo había dejado para después, hoy en uno de esos impulsos por encender el horno inicie a buscar algo para preparar y di con este pan algo inusual al menos para mi, con un externo crocante ideal para acompañarlo con quesos. Ingredientes: 12 pancitos 170g de remolacha ...