Dieta Dukan Idea guardada 0 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

PASTAS BAJAS EN HIDRATOS...DISFRÚTALAS DESDE FASE CRUCERO!!!



pasta ciao carb baja en hidratos


Si hay algo que solemos echar de menos cuando estamos a dieta, especialmente con una dieta baja en hidratos, es justamente la pasta, el arroz y el pan, es decir todo lo que lleva harina y almidón, que tenemos totalmente prohibido por ahora.
Es verdad que te hemos dado muchísimas ideas de recetas para compensar esa falta: Espaguetis Dukan, Canelones Dukan, Lasagna Dukan y hasta Paella Dukan!!!
Pero hoy queremos presentarte esta marca de PASTA BAJA EN HIDRATOS, que seguramente va a alegrar tus días mientras estás a dieta.
La empresa, que ya vende estos productos en España, es Minceur Discount, muy conocida en Francia por su variada gama de productos para dietas proteicas bajas en hidratos.
Ellos nos han elegido para que probemos sus productos, ya que conocen la gran cantidad de seguidores de la dieta Dukan que visitan diariamente nuestro blog. Así que, después de haber probado la pasta, el arroz, los shiratakis y otros productos que ya les iremos contando, hoy queremos que todos vosotros tengáis la oportunidad de conocerlos a través de un descuento especial para los seguidores de ABCDUKAN.

¿Cuales son los productos aptos para la dieta que podemos encontrar en minceurdiscount.es?
Es verdad que algunos de los productos tienen  demasiados hidratos para nuestra dieta, o demasiadas grasa, por eso te dejamos la lista de aquellos que sí puedes tomar durante la dieta.

PASTA Y ARROZ:

pasta y arroz ciao carb


Disponemos de:

Una variedad de arroz, el  ARROZ HIPERPROTEICO CIAO CARB

Cuatro variedades de pasta, PASTA TUBI HIPERPROTEICA CIAO CARB,   PASTA FUSILLI HIPERPROTEICA CIAO CARB,   PASTA SEDANI HIPERPROTEICA CIAO CARB y la PASTA PENNE HIPERPROTEICA CIAO CARB.

Una variedad de tagliatelli, TAGLIATELLI CINTAS DE PASTA.

Todos estos productos son aptos desde FASE CRUCERO tomando 50 gramos diarios de la pasta en seco, que equivalen a UN TOLERADO.

Debes tener en cuenta que debes acompañarlos con otros alimentos con proteínas como carnes, pescados, pollo o lácteos.

Se prudente, te recomiendo no comer esta pasta todos los días, ya que llevan harina, y aunque son bajos en hidratos si abusamos pueden retrasar nuestra perdida de peso o estancarnos. Date el gusto alguna vez a la semana pero nada más.

PANES:
Podemos probar dos variedades de pan, deliciosos y ricos en proteinas, pero ojo con las cantidades!

panes bajos en hidratos


Podemos probar cualquiera de estas dos variedades:
PAN ENERGUS 10 HIPERPROTEINADO

DIET PAIN 3.10

Recuerda que en ambos casos 50 gramos equivale a 1 TOLERADO.

Ambos contienen semillas de girasol que puedes quitarlas para asegurarte que no tomas grasas de más.

TOSTADAS:

Deliciosas tostadas muy naturales, solo aptas desde crucero porque llevan un poquito de aceite de oliva. No llevan harinas.

tostadas bajas en hidratos


Recuerda no abusar, ya que aunque no tienen tolerados, al llevar aceite podemos pasarnos si superamos las 2 tostadas diarias.

SHIRATAKIS:

Los shiratakis  también llamados "pasta milagrosa" son hipocalóricos y bajos en glúcidos. Esta pasta deliciosa es perfecta para una comida de adelgazamiento desde FASE ATAQUE 

shiratakis de miceur discount


Tenemos tres deliciosas variedades:

SHIRATAKI TIPO SPAGUETTI

SHIRATAKI TIPO ARROZ

SHIRATAKI TIPO TAGLIATELLI

Esta pasta es a voluntad, recuerda siempre acompañarla de proteínas naturales.

¿Dónde puedo comprar estos productos?

Puedes encontrarlos en la web de minceurdiscount.es con un descuento especial por ser seguidor de nuestro blog (haz click en el banner y aprovéchate del descuento)



Los shiratakis también puedes comprarlos en  miraclenoodle.es 

Algunos de estos productos se venden en tiendas de nutricion, de complementos para culturistas, pero ten cuidado que sea la marca Ciao Carb, ya que no todas las marcas son aptas, algunas llevan muchos hidratos o harinas.

Si quieres ampliar la información sobre estos productos visita el blog de María, ella ha hecho un análisis muy detallado de cada producto (haz click aquí)
Fuente: este post proviene de Dieta Dukan, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

NUEVO RETO DE ABCDUKAN CUARTA SEMANA

Y ya llegamos a la ULTIMA SEMANA DE NUESTRO RETO!!!! Sí!!!! Hoy comenzamos la CUARTA SEMANA!!! Puede que estés muy emocionado porque ya estamos llegando al final, o preocupado porque aún te quedan alg ...

BARRITAS CORCANTES LOW CARB

QUÉ DELICIA!!! Una receta facilísima en la que podrás usar semillas para preparar las barritas de cereales más crocantes y exquisitas que jamás hayas probado! Perfectas para tu dieta y para comenzar ...

POSTRE DE GELATINA Y CHÍA

Deliciosa receta que te sacará de apuros a la hora de preparar un POSTRE FÁCIL y RÁPIDO. LOW CARB y ECONÓMICO, es decir, perfecto para tu dieta. Con el agregado de la chía se convierte en un alimento ...

Etiquetas: general

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros abcdukan adelgazar ...

SALSA BOLOGNESA DUKAN PARA PASTA CIAO CARB BAJA EN HIDRATOS- RECETA FASE CRUCERO

Esta pasta es deliciosa y, como ya te hemos contado, es apta para la Dieta Dukan desde Fase Crucero. (Puedes leer las propiedades de esta pasta aquí) Con esta SALSA BOLOGNESA queda deliciosa, le da ese toque italiano que tanto gusta. Pruébala, no te arrepentirás! INGREDIENTES:* 50 gramos de Pasta Ciao Carb pesada en seco (puedes comprarla en Minceur Discount)* 250 gramos de carne picada* 1 tomate ...

general adelgazar bajar de peso ...

PAN DE JULYCAR BAJO EN HIDRATOS- RECETA FASE ATAQUE

Seguramente conoces de sobra este pan, el PAN DE JULYCAR, como se conoce popularmente y que ya se ha hecho famoso entre los seguidores de la Dieta Dukan y de otras dietas bajas en hidrtatos. Pero no se si conoces o has oido hablar de su creadora, Julia Muñoz, quien tuvo la buena idea de tomar la receta del Pan Avenur de la Dieta Montignac y adaptarlo a la Dieta Dukan. Este pan no solo es " ...

general adelgazar bajar de peso ...

DIETA DUKAN vs. DIETA CETOGÉNICA: SIMILITUDES Y DIFERENCIAS

Aunque muchos consideran a la Dieta Dukan como una dieta cetogénica, hoy te explicaremos que aunque existen algunas similitudes, hay varias diferencias que hacen que no podamos incluirla dentro de este grupo, al que pertenecen dietas tan conocidas como la Montignac, la Atkins y la Dieta Cetogénica de los 30 días. ¿EN QUE SE BASA UNA DIETA CETOGÉNICA? 1) SE REDUCEN LOS HIDRATOS DE CARBONO DE LA DI ...

trucos y consejos adelgazar bajar de peso. ...

EL GLUTEN DE TRIGO EN LA DIETA DUKAN

Debido a que muchos de nuestro seguidores me piden con frecuencia recetas con gluten, y éste es un tema tan controvertido, decidí hacer primero este artículo para que entendamos mejor algunas cosas. Debo confesar que desde que comencé la Dieta Dukan, he sido reacia a incorporar el gluten en la recetas, principalmente por todo lo que sabemos acerca de las alergias alimentarias, y también porque si ...

general

LAS SEMILLAS Y LOS GERMINADOS EN LA DIETA DUKAN

Una duda importante que surge a los seguidores de la Dieta Dukan es si se pueden agregar SEMILLAS a las recetas, ¿cuáles si y cuáles no?, ¿qué cantidades?, etc. Lo mismo sucede con los GERMINADOS: ¿están permitidos en esta dieta? ¿cuáles? Vamos a aclarar algunas cuestiones fundamentales sobre ambos.1) SEMILLAS PERMITIDAS.Es muy importante entender que las semillas, cualquier tipo que sea, tienen g ...

general adelgazar bajar de peso ...

¿CANSADA DE LA DIETA DUKAN? TE PRESENTAMOS UNA NUEVA VERSIÓN DE LA DIETA, MÁS FÁCIL Y LLEVADERA

¿Has oido hablar de la NUEVA VERSIÓN DE LA DIETA DUKAN que ha presentado en su último libro el doctor Pierre Dukan? Él le llama: LA ESCALERA NUTRICIONAL: SEGUNDO FRENTE. En su último libro presenta una nueva forma de perder de peso a través de una dieta más lúdica y menos estricta , pero todavía muy proteica. Este nuevo régimen, llamado ESCALERA NUTRICIONAL, es aún más accesible que la Dieta Duka ...

carbohidratos nutrientes nutrición ...

Hidratos de carbono

Los hidratos de carbono, o carbohidratos, son los nutrientes que más energía aportan a nuestro organismo, de ahí que sean la base de la alimentación de los deportistas. Junto con las proteínas y las grasas, se trata de una de las sustancias más importantes que nuestro cuerpo necesita tomar del exterior. Los podemos encontrar en cualquier alimento que contenga fibra, almidón y azúcar, por lo que es ...

trucos y consejos apto para dukan pv

MÁS PRODUCTOS APTOS PARA DUKAN

Bueno hace tiempo que no me paso para actualizar el blog, pero la verdad es que el tiempo no me ha sobrado, he estado liada con la obra en la casa y apenas encendía el ordenador. Aunque no haya publicado lo que comía día a día, sigo con la dieta y de hecho tengo varias recetas que las iré poniendo poco a poco. Tengo que enseñarme a programarlas para que se publiquen solas. Primeramente os mu ...

general

LAS PROTEÍNAS EN POLVO: ¿PODEMOS USARLAS EN LA DIETA DUKAN?

Antes de darte mi propia opinión, recurriré a lo que dice el doctor Pierre Dukan al respecto, ya que no debemos olvidar que él es el creador de este programa de adelgazamiento y debemos respetar su opinión si queremos tener éxito. Él nos explica que "debemos preferir las proteínas naturales (aquellas que obtenemos de los alimentos) a las proteínas en polvo, y que solo en la última fase de la ...

general abcdukan adelgazar ...

VIERNES, DIA 47 DE LA DIETA CON CLAUDIA EN FASE CRUCERO

SOLO UN DIA MAS Y COMPLETAMOS EL PERÍODO!!! Estamos llegando al fin de este mini dieta que hemos compartido, espero que llegues con sabor del éxito y si no que tengas el ánimo y la decisión de retomar, nunca bajes los brazos. Te dejo un DELICIOSO MENU PARA EL DÍA VIERNES, dia de proteinas puras más todo lo que necesitas saber para tener éxito! 1) CAMBIE ALGO EL MENÚ? No, fue un día de comidas de ...