SEPIA (POTA) ENCOBOLLADA

Pota en salsa al estilo canario Este fabuloso plato de Pota en salsa lo probé este verano en la isla de Tenerife, en un pueblecito precioso, Taganana. Es una receta típica de las Islas Canarias. La pota es parecida al calamar o a la sepia(jibia), las propiedades nutritivas son las mismas. Hay distintas clases de pota ( voladora,negra, de ley...) y normalmente la receta más común es la de la pota e ...

Esta receta la hice un día que vino mi suegro a comer y como le gustan las recetas nuevas, pues ala una rica rica que nos encanto a todos. Se puede hacer con calamares o sepia, pero yo siempre tengo pota en el congelador y además es mas barata. INGREDIENTES: 750 gr de Pota 2 cebollas 2 ajos 2 patatas 3 cucharadas de almendra picada 1 vasito de vino blanco 1/2 cucharadita de pimentón La Chinata Per ...

1 SEPIA LIMPIA LA COCEMOS CON UN POCO DE AGUA DURANTE 10 MINUTOS PARA QUE SE PONGA BLANDA , PASAMOS POR LA SARTEN Y LA DORAMOS SEGUIDAMENTE DEJAMOS ENFRIAR Y RELLENAMOS CON PIMIENTOS ASADOS PREVIAMENTO Y MEDIA SABANITA LITHG ENCIMA Y GRATINAR AL HORNO, SI QUIERES VER MAS RECETAS SANAS Y BAJAS EN GRASA PINCHA EN EL ENLACE O COPIALO Y PEGALO EN EN LA BARRA DEL BUSCADORwww.facebook.com/RecetasDeYol ...

Hola chicos, hoy os traigo una receta para paladares inquietos. Me he decantado hoy por la cocina Sichuan. Esta es una receta que no vais a tardar más de 25 minutos en hacerla. He usado la pimienta Sichuan que me enviaron los amigos de La Massala. Si no tenemos esta pimienta pues podemos cambiarla por guindilla. Ingredientes 400g Pota o Sepia 20cl Agua 2 Cucharadas de Kétchup 1 Cucharada de salsa ...

Se acercan días de quedar con amigos, charlar con ellos y seguramente no llegar con hora de preparar algo rápido . Yo tengo una solución para estos días con esta pota guisada con una salsica que quita el sentido de buena que esta. Esta mejor de un día para otro. INGREDIENTES: - 1/2 kg de pota o calamar - 1 cebolla - 1 hoja de laurel - 4 dientes de ajo - 2 rabanadas de pan - 50 ml. vino blanco - 50 ...

INGREDIENTES: 500 gr de pota 2 patatas medianas 1 cebolla grande 1 pimiento verde 1 pimiento rojo 100 ml de tomate natural triturado ELABORACIÓN: Picar la cebolla y los pimientos. Pochar lentamente y cuando estén transparentes añadir las patatas cortadas en rodajas, dejar hacer 5 minutos. Añadir la pota, dorar un par de minutos e incorporar el tomate. Hacer a fu ...

Chipirones con pota en salsa americana Ingredientes: 1 bolsa de chipirones congelados 1 bolsa de pota congelada 1 diente de ajo grande 1 cebolla 2 cucharadas de aceite de oliva 1/4 vasito meidor de coñac 1/2 vasito medidor de vino blanco 1 y 1/2 vasito medidor de tomate frito sin azúcar 1 cayena 1 hoja de laurel sal perejil Preparación: Una vez descongelado los chipirones y la pota limpiar y cort ...

Calamares o sepia en salsa Hoy cocinamos sepia o calamares en salsa y si eres de los que disfruta al máximo con una buena salsa, no dejes de preparar esta receta y ten a mano un buen pedazo de pan a la hora de probarla, verás como vas a repetir en muchas, muchas ocasiones. Y, como no, esta receta se puede preparar con calamares, sepia, o con pota, o chipirones,… la elaboración será exactamen ...

INGREDIENTES - 3/4 Kg de arroz redondo - 1 Pimiento verde - 1 Pimiento rojo - 1 Cebolla - 2 dientes de ajo - 1 Bote pequeño de guisantes - 1 lata de Corazones de Alcachofa - 1 Pota de tamaño mediano (puede ser congelada) - Pimentón Picante - 1 Ñora - 2 l. de caldo de pescado y verdura - Aceite de Oliva ELABORACION Pela y corta la cebolla ...

Ingredientes: 4 trozos de bacalao 2 cebollas grandecitas 3 dientes de ajo 4 tiras de pota 2 cucharadas de aceite de oliva perejil fresco 100ml del vasito medidor de vino blanco Maicena sal Preparación: Pelar y cortar las cebollas al gusto, cortar los ajos, poner el aceite en la GM E y GM D menú freir, pochar un poco la cebolla y el ajo, añadir la pota a trozos, , cancelar programa, tapar con válv ...