TRIGO CON VERDURAS Y PULPO

PASTEL DE ARROZ Y VERDURAS GRATINADO <:<: INGREDIENTES<:> 1 cebolla mediana1 calabacín mediano1 pimiento verde mediano1 pimiento rojo mediano1 bolsa de lacón300 gr. de carne picada la que mas nos gusteaceite , sal unos huevos de codornizqueso rallado1 taza de arroz basmatictomate frito PREPARACIÓN<:> En primer lugar cocer el arroz con agua sal y un chorreón de aceite , cuando est ...

El pulpo cocido a la plancha o brasa le da un dorado crujiente que queda estupendo acompañado de verduras, patatas o cualquier guarnición. En este caso, hemos preparado unas verduras al wok y finalmente hemos aliñado con una mezcla de ajo, perejil y aceite. Un plato muy sano, saludable y genial para la primavera. INGREDIENTES 4 patas de pulpo cocidas grandes 1 cebolla 1 pimiento verde 1 pim ...

INGREDIENTES 1/2 kg de chipirones 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento amarillo 1/2 puerro 1/2 calabacín 1 zanahoria grande 8 champiñones Un puñado de judías verdes Pedro Ximénez 1 cda de salsa de soja 1 cdta de curry Una pizca de guindilla molida 1/2 cdta de canela Pimienta negra PREPARACIÓN Pelamos las zanahorias y lavamos muy bien el resto de verduras y los champiñones. Cortamos las cortamos en tira ...

"GARBANZOS CON PULPO" 700G DE GARBANZOS,1 KG DE PULPO 1 CEBOLLA,3 DIENTES DE AJOS,APIO 1 PIMIENTO ROJO,1 PIMIENTO VERDE 1 PUERRO,1 PIZCA DE SAL,PIMIENTA 1 CHORRO DE VINO BLANCO,1 TOMATE 1 HOJA DE LAUREL,PIMENTÓN(opcional) Y ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA. PREPARACIÓN Este guiso de garbanzo con pulpo es un plato muy energetico y rico por su alto contenido en vitaminas y minerales.Su elabo ...

Sabrosa pasta con carne y champiñones aromatizada con orégano.Ingredientes 1 y 1/2 libra espaguetis 1 cubo caldo de carne 1/2 kg carne para estofado 1 taza champiñones 1 tomate riñón mediano 1/2 cebolla colorada 1 pizca ajo en polvo 1 pizca curry 2 cdas aceite de oliva 1 cda aceite vegetal 1 pizca achiote 1 puñadito orégano al gusto sal Preparación Paso 1 Calentar agua en una olla con una cucharad ...

Ingredientes 2 personas: 1 zanahoria 1 1/2 cebolla 1/2 pimiento rojo 2 dientes de ajo 1 calabacín pequeño aceite de oliva virgen sal orégano 2 cucharadas de tomate frito 2 cucharadas de tomate triturado una pizca de ajo en polvo ( al gusto ) agua 260 gr de macarrones Preparación: Pelar la zanahoria.Cortar las verduras en juliana. Picar el ajo. Poner la pasta a cocer en agua hirviendo con un toque ...

Si observamos la pirámide nutricional, vemos que los cereales ocupan el primer lugar junto a las patatas. Sacian el apetito y nutren al mismo tiempo. Hoy, una alternativa al arroz o la pasta, el trigo tierno, que podemos encontrar en grandes superficies. El que he utilizado hoy, es de la marca Nomen, que se hace en 10 minutos. Para cocer el trigo: -2 tazas de agua o caldo -1 taza de trigo tierno ...

Para 4 personas  INGREDIENTES:   1/2- pimiento rojo 1/2- pimiento verde 1-zanahoria 3- filetes de pollo 1- bolsa de fideos chinos de trigo 200g. de gambas 200g. de setas o champiñones 1/2- cebolla 2- dientes de ajo 200ml. de salsa de soja sal, aceite y agua.  PREPARACIÓN :   Cortar en tiras los pimientos, la zanahoria y el pollo. En trocitos pequeños el ajo y la cebolla. Sofreír las

El trigo sarraceno quizás lo conozcas por otros nombres como alforfón o fajol, su nombre científico es “Fagopyrum esculentum”. La primera vez que comí trigo sarraceno no me gustó mucho, pero ahora lo encuentro muy rico. No es un cereal y te proporciona mucha energía. Tiempo: 1/2 hora aproximadamente Ingredientes: (para dos personas) - 2 tazas de trigo sarraceno (la taza medida de ca ...

Toda mi vida he vivido en la misma calle, al igual que la mayoría de mis vecinos, por eso formamos una pequeña familia: de esas con las que se habla a diario de cosas triviales, como la comida que vas a preparar, y también de otras más importantes, como las preocupaciones que te rondan la cabeza. Justo enfrente de mi casa siempre vivió Maruja (la de Oliver), una buena vecina, una buena mujer y una ...